Unpack Your Mind Archiv

Willst du im Leben vorankommen, hör nie auf zu lernen! Bildung kann dir unter Umständen auch das Leben retten. So war's zumindest bei unserem Gast dieser Podcast-Folge Waldemar Penner. Wortwörtlich! Waldemar erzählt seine Story und was für einen Stellenwert Lernen für ihn hat. Seine Oma hat ihm schon immer gesagt: Wer aufhört zu lernen, wird alt. Und so geht Waldemar keinen einzigen Tag ins Bett, ohne etwas Neues zu lernen. Er spricht mehrere Sprachen, beherrscht Know-How aus allen möglichen Bereichen und widmet sich seinem Herzensthema auch beruflich, denn er befasst sich mit Brain Tuning und teilt sein wertvolles Wissen auch weiter. Hör dir diese Folge an, um mehr über Bildung, Lernen und Lernhacks zu erfahren. Mehr über Waldemar Penner: https://www.waldemar-penner.de/de/ Waldemar auf Instagram: https://www.instagram.com/penner.waldemar/ Connecte auch mit uns: https://www.unpackyourmind.de UYM auf Instagram: https://www.instagram.com/unpackyourmind.de/

Paula hat sich isoliert und überarbeitet, ist dem Weg von anderen gefolgt und wollte alles zunächst allein schaffen. Bis sie ein Projekt in Sand gesetzt, sich unzufrieden gefühlt und ein Stück ihrer eigenen Authentizität verloren hat. All das führte sie zu einem großen Learning: Hör auf mit dem Copy-Paste Leben und den ausgefahrenen Ellenbogen. Das hat vieles in ihrem Leben geändert, vor allem aber hat es ihr den eigenen Weg gezeigt, die sie voller Mut und Selbstliebe jetzt geht. In dieser Podcast-Folge hörst du Paula Elise Weske in Interview, in dem sie ihr Learning und Erfahrungen teilt und dir den Mut macht, den eigenen Weg zu gehen. Es ist eine besondere Podcast-Folge, denn das Interview ist in der Sommer-Ausgabe unseres UYM E-Magazins gelandet, wo du es ebenso dir durchlesen kannst. Danke, Paula für dieses offene und ehrliche Interview! **Das Interview und noch viel mehr Inspiration findest du in der SOMMER Ausgabe unseres E-Magazins. Werde ein Teil der UYM Community und lade es dir hier für 0,00€ herunter:** https://unpackyourmind.de/e-mag/ Mehr über Paula Elise Weske: https://paulaweske.com Paula auf Instagram: https://www.instagram.com/paulaeliseweske/ Connecte auch mit uns: www.unpackyourmind.de UYM auf Instagram: https://www.instagram.com/unpackyourmind.de/

Arbeitest du in einem Klima, in dem auf Augenhöhe behandelt wirst? Bist du glücklich, morgens aufzustehen und an den Arbeitstag zu denken? Wie wir mit einander auf der Arbeit umgehen ist essentiell, denn wir verbringen so viel Zeit im Beruf. Und ganz egal, welches Business wir auseinandernehmen würden - es geht dennoch immer um Menschen, die das Business vorantreiben. Menschen auf jeder Ebene, in jeder Position mit mit jedem Berufs- oder Lebensweg. Yvonne Schneider redet über ihre Erfahrung in Führung und ihren gefleckten Lebenslauf, der ihr genau das ermöglicht hat, wo sie heute ist: Als Expertin für Beruf und Berufung und das eigene Potential. Yvonne Schneider arbeitet zudem als Coach und Beraterin und macht andere Menschen groß. Wichtig für sie ist es, dass die Menschlichkeit nicht untergeht und auch die kreativen Lösungen, für die ihr Herz immer so brennt. Hör mal rein, um zu erfahren, was sie für kreative Lösung gefunden hat um einen Job zu kriegen, den sie sich gewünscht hat. Mehr über Yvonne Schneider: https://engineeryourmindset.de Yvonne auf Instagram: https://www.instagram.com/engineer.your.mindset/ Connecte auch mit uns: www.unpackyourmind.de UYM auf Instagram: https://www.instagram.com/unpackyourmind.de/

Es gibt Themen in deinem Leben, die vielleicht unangenehm sind, weil du davor Angst hast, oder schlichtweg daran nicht denken magst - Tod und Lebensende, sowie Bestattung und Patientenverfügung sind eventuell einige Begriffe, worüber du nicht denken willst. Dabei ist es so essentiell, sich über das Lebensende Gedanken zu machen! Warum? Damit am Ende nicht das Gericht darüber entscheidet, was mit dir passiert, sondern genau die Menschen, denen du vertraust, diese wichtigen Entscheidungen zu treffen. Mit Dominik Schneider reden wir genau über dieses Thema. Achtung - hier geht es nicht um die Abläufe in seinem Job als Versicherungsexperte, sondern um die Storys und Erfahrungswerte hinter den Kulissen. Das Thema ist so viel mehr als nur eine Versicherungspolice! **DAS KOSTENFREIE GESCHENK** für dich von Dominik - eine Notfallmappe >> Schreib EINE MAIL an: info@dominik-schneider-frankfurt.de >> STICHWORT: Unpack Your Mind Mehr über Dominik Schneider: https://www.dominik-schneider-frankfurt.de Dominik auf Instagram: https://www.instagram.com/dominik_schneider_frankfurt/ Connecte auch mit uns: www.unpackyourmind.de UYM auf Instagram: https://www.instagram.com/unpackyourmind.de/

Macht dir Veränderung Angst? Oder gibt sie dir Hoffnung, Zuversicht und Raum für's Träumen? Wie der bekannte Spruch auch sagt: "Änderung ist die einzige Konstante in deinem Leben". So sieht es auch unsere Podcast-Partnerin Kathrin Jeglejewski und schöpft daraus Kraft und Möglichkeiten: Möglichkeiten für sich selbst und aber auch Möglichkeiten für die anderen. Sie selbst hat in ihrem Leben schon jede Menge getan und ausprobiert und hat es vor allem gelernt zu justieren, nach eigenen Bedürfnissen zu schauen und aus dem Bauch heraus zu entscheiden. Sie zeigt mit allem, was sie tut, wie wichtig es ist oft und ehrlich zu hinterfragen, einen Check-in mit sich selbst zu machen und vor allem sich die magische Frage zu stellen: Welche Möglichkeiten habe ich gerade? Finde Kraft in Veränderung Lerne dich selbst kennen Sei deine beste Version Mehr über Kathrin Jeglejewski: https://www.kathrinjeglejewski.de Auch auf LinkedIn zu finden! Katrin auf Instagram: https://www.instagram.com/kathrin.jeglejewski/ Connecte auch mit uns: www.unpackyourmind.de UYM auf Instagram: https://www.instagram.com/unpackyourmind.de/

Hast du dich jeweils gewundert, warum manche Menschen dich sofort faszinieren, ganz gleich worüber sie reden? Kennst du das, wenn du einfach nur noch zuhören magst und dich absolut verstanden fühlst? Das ist die Kraft der ehrlichen Story, das ist die Kunst vom Storytelling und die richtig gewählten Worte, die unter die Haut gehen. Wir haben alle unsere Storys, die wir teilen dürfen. Wie wir aber sie vermitteln kann vieles beeinflussen: Hört unser Gegenüber überhaupt zu, sind wir interessant und - besonders für Leistungsanbieter wichtig - übermittle ich genau das, was mein Ziel mit der Story ist? Darum geht es in dieser Folge mit Christof Schmid, der sich dafür einsetzt, die Kraft mit Storytelling zu entfalten. Christof Schmid hilft Selbständigen, Unternehmern und Führungskräften eine klare Kernbotschaft zu kommunizieren und mit der Kraft der Story mehr Neukunden, loyale Bestandskunde und qualifizierte Mitarbeiter für sich zu begeistern und den Umsatz signifikant zu steigern. Mit seiner Matrix-Methode bringt er seine langjährige Kommunikationserfahrung für nationale und internationale Unternehmen mit Klartext auf den Punkt. Er ist zudem ein gefragter Speaker zu den Themen Story und Kommunikation und begeistert damit seine Zuhörer. Mehr über Christof Schmid: http://www.christofschmid.com/ Connecte auch mit uns: www.unpackyourmind.de UYM auf Instagram: https://www.instagram.com/unpackyourmind.de/

Du weißt nicht, was du nicht weißt. Diese Welt ist voller Möglichkeiten und Chancen, jeden Tag kannst du neue Wege einschlagen, Neues dazu lernen und dich neu entscheiden. Jedoch verlassen wir alle in der Regel viel zu selten unsere Komfortzone. Die eigene Komfortzone ist nämlich bequem, so bietet sich diese BUBBLE auch an. Nur sie bringt dich nicht weiter! In der Bubble läuft alles auf Dauerschleife ab: Gleiche Gedanken, Wege, Gewohnheiten, Umfeld, Menschen, Aktivitäten und so weiter... Daher ist es essentiell, dass du deine Bubble regelmäßig und mit Mut verlassen kannst! Das Gründerteam von UYM macht nichts anderes, als die Bubble permanent zu weiten. In der Komfortzone ist es Milly, Elke und Alex zu langweilig. Sie wissen, dass das Leben außerhalb der Bubble passiert. Das Unpack Your Mind zeigt auch dir Wege, die du raus aus der Bubble kannst. In dieser Folge reden die drei Unpack'er über die eigene Erfahrung damit, über das Event und warum es so wichtig ist, offen zu sein. Connecte mit uns: www.unpackyourmind.de UYM auf Instagram: https://www.instagram.com/unpackyourmind.de/ Hol unser E-Magazin für 0,00€ hier: https://unpackyourmind.de/e-mag/

Bist du ein stiller Mensch und hast oft das Gefühl, dass du "anders" sein musst, um gehört zu werden? Oder vielleicht bist du eine Führungskraft und stehst im Konflikt mit dir selbst? Dann ist diese Folge genau richtig für dich. In dieser Folge erzählt Janine Gruner wie sie Menschen hilft wieder zu sich zu finden und in ihre Kraft zu kommen, wie sie ihre ruhige Art zu schätzen lernen konnte, und wie ein Buch, welches ihr wortwörtlich auf die Füße gefallen ist, ihr Leben verändert hat. Janine ist eine Leading Power für Führungskräfte, eine wunderbare Yoga-Lehrerin und eine Unternehmerin. Sie unterstützt Menschen dabei, ihre innere Welt zu stärken, ihre Kraft wieder zu entfalten, um souverän und leicht zu führen, zu kommunizieren und unabhängig der äußeren Umstände klar agieren zu können - ohne sich dabei selbst zu verlieren. Denn es ist okay so zu sein, wie wir sind. Mehr über Janine Gruner: https://janine-gruner.com Janine auf Instagram: https://www.instagram.com/janinegruner_/ Connecte auch mit uns: www.unpackyourmind.de UYM auf Instagram: https://www.instagram.com/unpackyourmind.de/

Manchmal ist uns allen nach aufgeben, manchmal verlieren wir die Mut oder auch den Glauben an sich selbst, aber wenn die Lebensvision ruft, bleibt uns doch nichts mehr übrig als aufzustehen, die innere Kraft zu aktivieren und für die eigenen Träume loszugehen. Unser Gast dieser Folge, die wunderbare Ramona Perfetti zeigt mit allem, was sie im Leben tut, dass es sich lohnt weiter zu machen, dran zu bleiben und die Träume zu verwirklichen. Im Gespräch erzählt sie über ihre strenge Aufbringung und damit verbundene Unsicherheiten, und wie sie in einer von Männern dominierten Branche Gas gegeben hat, weil sie an sich selbst glaubte! Nun ist sie eine erfolgreiche Unternehmerin, die auch anderen Menschen Mut macht, als Vorbild dient und sie bei Verwirklichung ihrer Träume unterstützt. Ramona ist ein Leuchtturm und deswegen starten sie jeden Tag voller Energy und macht diese Welt mutiger, besser und erfolgreicher. Mehr über Ramona: https://frauenundbusiness.de/ Ramona auf Instagram: https://www.instagram.com/ramonaperfetti/ Connecte auch mit uns: www.unpackyourmind.de UYM auf Instagram: https://www.instagram.com/unpackyourmind.de/

Natürlich ist es einfacher, die Schuld auf die anderen zu schieben, natürlich ist es einfacher zu sagen "alles ist doof", aber wir haben immer und jederzeit so vieles, wofür wir dankbar sein können. In jeder Situation kannst du Positives sehen. Sicherlich bist du auch mal schlecht drauf - es ist Ok, das gehört dazu - aber übe dich darin, aus Liebe, aus Positivität und aus dem Herzen zu handeln. Jeder Tag, jeder Moment, jedes Erlebnis ist einzigartig und einmalig und das macht unser Leben doch so grandios. Molley, unser Gast in dieser Folge, erzählt seine Perspektive auf die positive vibes und warum er auch auf der Bühne als Hip Hop Artist sich für diese Themen einsetzt. Dankbar zu sein für das, was er hat und wie er dahin gekommen ist prägt seine Schritte im Alltag, im Hip Hop, auf der Arbeit und bei allem in between. Molley ist 1986 in Bong Town (Liberia) geboren und wurde 1990 durch den Bürgerkrieg nach Deutschland getrieben, wo er Ende der 90er Hip Hop für sich entdeckte. Jetzt erobert er auch die Social Media mit seinen positiven Beiträgen und kurzen Botschaften, die dich zum Nachdenken oder zum Schmunzeln bringen. Er lebt die Positivität vor! Er sagt auch in einem seiner Lieder: Liebe macht happy! Oh yes, stimmen wir zu. Musikalisch positioniert sich Molley klar gegen Rassismus, Sexismus, Homophobie, Hass und Gewalt, er rappt über Positivität, Akzeptanz und liebevolles Handeln. Er ist aktives Mitglied der N-Wort Stoppen Initiative und kooperiert mit weiteren Initiativen wie Seebrücke, Wir sind alle mittendrin, artists for peace. Be like Molley! Und an dieser Stelle, noch ein Shout out für Denise Myriel, die wunderbare Frau, mit der Molley sein Leben teilt. Danke Denise, dass du so viele gute Vibes mitbringst! Molley auf Spotify: https://open.spotify.com/artist/4CV1sTd7D6JYf7wqgZvpCo?si=95H4UKb5QNO-knezrlsxzg Molley auf Instagram: https://www.instagram.com/molleymusic/ Molley auf YouTube: https://www.youtube.com/user/molleymusic Mehr über Molley: https://linkfro.de/MolleyMusic Connecte auch mit uns: www.unpackyourmind.de UYM auf Instagram: https://www.instagram.com/unpackyourmind.de/

Beschäftigt zu sein ist keine Kunst. Produktivität und Effizienz dagegen sind eine ganz andere Geschichte. Bist du nur noch beschäftigt und dein Kalender ist voll ohne eine Aussicht auf Sonne und Freizeit? Dann machst du definitiv etwas falsch und verschwendest deine Lebenszeit. Blanka Vötsch hat es an eigenem Leib erlebt, was voller Kalender bewirken kann: Eines Tages kam sie nicht mehr nach Hause und wurde ins Krankenhaus gebracht... Daraus hat sie etwas gelernt, was sie jetzt auch anderen Menschen weitergibt. Blanka ist Keynote Speakerin, Expertin für Zeitmanagement und Produktivität, Unternehmerin, Autorin und Vordenkerin mit einer klaren Vision: Menschen befähigen, stressfrei produktiv zu leben! Höre dir diese Folge an, um ein paar Tipps für deinen Alltag einzusammeln und mehr über Blankas Expertise zu erfahren. Die UYM Frauen Elke und Milly haben übrigens eine Gemeinsamkeit mit Blanka gefunden - Team Workaholic. Eine spannende Folge! Mehr über Blanka Vötsch: https://www.blankavoetsch.com Blanka auf Instagram: https://www.instagram.com/blankavoetsch_zeitmanagement/ Infos zum UYM Business Club: https://unpackyourmind.de/business-club/ Connecte auch mit uns: www.unpackyourmind.de UYM auf Instagram: https://www.instagram.com/unpackyourmind.de/

Wirst du auch aufgeregt, wenn du jemanden zum ersten Mal ansprechen möchtest? Fehlen dir vielleicht gar die Worte, um den ersten Schritt zu tun? Und was bedarf es, um überhaupt richtig nach Partner suchen zu können? All das und viel mehr wird in dieser Folge von Deutschlands Top 1 Flirtcoach Julia Mattes auseinander genommen. Sie erzählt uns, wie viele Blicke beim Erstkontakt noch in Ordnung sind, und ab wann es recht creepy wird, betont die Wichtigkeit der Selbstliebe und des Selbstwertgefühls und teilt auch ihre Story. Denn bei Julia war es nicht anders, bevor sie zur erfolgreichen Flirtcoach geworden ist: Sie war total in einen Kerl verliebt, nur er wusste gar nichts davon! Jetzt ist es ganz anders und sie hilft seit über 15 Jahren auch anderen, erfolgreicher zu flirten und die richtige richtige Partnerin zu finden. Julia Mattes ist Deutschlands Flirt- und Datingcoach Nummer 1. Ihr Expertinnenwissen ist regelmäßig gefragt in Interviews in TV, Radio, Podcasts und auf der Dating-App LOVOO. Sie hilft Singles dabei ihr Dating-Leben auf das nächste Level zu bringen. Auf ihrem Blog erscheinen wöchentlich wertvolle Artikel und Audios zum Thema Flirten, Daten, Verlieben. Mehr über Julia Mattes: https://www.julia-mattes.de Julia´s Blog: https://www.julia-mattes.de/blog Download des kostenfreien Onlinekurses „Erfolgreicher Flirten auf LOVOO“ (gilt auch für andere Dating-Apps): https://www.julia-mattes.de/gratis Julia auf Instagram: https://www.instagram.com/flirtcoach_julia_mattes/ Connecte auch mit uns: www.unpackyourmind.de UYM auf Instagram: https://www.instagram.com/unpackyourmind.de/

Folgst du dem Funken und deinem Leben? Traust du es dir zu, den eigenen Weg zu gehen? Erkennst du es schon, dass das Leben so wunderbar ist, nicht TROTZ den Ups und Downs, sondern genau deswegen! "Maik, mach was dir Spaß macht." sagte unserem Gast sein Vater damals und das hat Maik Baum auch geprägt. In dieser Episode redet Maik darüber, wie wichtig es ist authentisch und nachhaltig zu leben, und wie wir dadurch eine bessere Welt nicht nur für uns selber, sondern für alle erschaffen können. Er legt wert auf Harmonie und Empathie und bewegt ganz viele Menschen zu einem sinnvollen Leben. Mimikresonanz-Trainer, Experte für Körpersprache und Coach Maik Baum von der Baum Akademie hilft Menschen, sich besser zu verstehen, damit sie sein können wer sie wirklich sind, und das macht er auf einer einzigartigen Art und Weise - höre rein, um mehr zu erfahren! Mehr über Maik Baum: https://mimikresonanz.com/trainer/maik-baum/ https://baum-akademie.de Maik auf Instagram: https://www.instagram.com/maik_baumakademie/ Connecte auch mit uns: www.unpackyourmind.de UYM auf Instagram: https://www.instagram.com/unpackyourmind.de/

Viele Missverständnisse sind in wenigen Worten gelöst - zumindest kann die Lösung bereits eingeleitet werden. Bianca Blöchl erklärt ganz genau, wieso ein offenes Gespräch so viele Ärger und Konflikte aus dem Wege räumen kann. Bianca ist eine Survivability Coach und setzt sich für Sicherheit ein. In dieser Folge erzählt sie uns einige Geschichten aus ihrer Expertise, sowie Erfahrungen als Personenschützerin und gleichzeitig Mama und gibt Tipps, um mehr Ruhe im Alltag bewahren zu können. Mehr über Bianca Blöchl: https://www.biancabloechl.com https://www.survivability.coach Bianca auf Instagram: https://www.instagram.com/bianca_bloechl/ Connecte auch mit uns: www.unpackyourmind.de UYM auf Instagram: https://www.instagram.com/unpackyourmind.de/