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Episoden

Wie Du Dein Positivstes Selbst Aktivierst

9 Minuten
Möchtest du positiver sein? Wärst du gern der Mensch, der bei Stress nicht gleich ausflippt, sondern besonnen und konstruktiv bleibt. Jemand, über den sich andre wundern, weil du lösungsorientiert weitermachst, während alle andren schon längst aufgegeben haben? Finde heraus, wie du dein positivstes Selbst zum Vorschein bringst.

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Dieser Podcast wird dir präsentiert von Suzanne Freiherz, Mental- und Fitnesstrainerin, Sprachwissenschafterin, Podcasterin, Gründerin von YUNA (yuna.com) und Coach für positive Kommunikation.

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Die Klebrigkeit der Negativität: Warum Dich Das Negative Kommentar Nicht Loslässt?

9 Minuten
Warum fällt es so viel leichter, sich in Negativem zu verbeißen, als in Positivität aufzugehen? Wie kommt es, dass uns ein abfälliges Kommentar so viel tiefer trifft, als ein Kompliment? Die Ursache dafür liegt weit, weit zurück, doch glücklicherweise liegt der Schlüssel zur Veränderung in unsren Händen. Wenn wir uns nicht mehr so leicht von negativem Zeugs einnehmen lassen wollen, dann müssen wir zuerst wissen, womit wir es zu tun haben. Also schauen wir uns zur Abwechslung mal die Natur der Negativität genauer an.

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Warum Aufschieben Sinnvoll Sein Kann

8 Minuten
Schiebst du immer alles auf oder erledigst du dein Zeugs sofort? Du kennst ja das Sprichwort: Was du heute kannst besorgen, das verschiebe nicht auf morgen. Doch, wieviel Wahres ist dran?

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Beziehungskiste: Tubenfalterin Trifft Tubenquetscher

7 Minuten
Zwei Menschen verlieben sich und ziehen zusammen. So romantisch. Aber sie haben keine Ahnung, worauf sie sich einlassen. Als du mit deinem Lieblingsmenschen zusammen gezogen bist, wusstest du damals, was mit deinen Zahnpasta- und Senftuben passiert, hat sie dein Lieblingsmensch erst mal in die Hände gekriegt? Geht mir genauso. Lass uns drüber reden.

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3 Dinge, Um Deine Vision Umzusetzen

6 Minuten
Es ist alles erfunden. Alles, um dich herum, jedes Gebäude, alles an Zeugs, das du täglich verwendest, war irgendwann mal die verrückte Idee eines einfallsreichen Menschen. Gehörst du zu diesen mutigen, kreativen Visionsmenschen, die unsere Welt positiv verändern wollen, dann habe ich 3 Tipps die dir helfen, deine Vision erfolgreich in Realität zu verwandeln.

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Dieser Podcast wird dir präsentiert von Suzanne Freiherz, Mental- und Fitnesstrainerin, Sprachwissenschafterin, Podcasterin, Gründerin von YUNA (yuna.com) und Coach für positive Kommunikation.

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Über diesen Podcast

Dieser Podcast ist ein Takeaway Buffet für deine Ohren und dein Herz. Ich habe für dich Geschichten aus dem Leben, kraftvolle Übungen und leicht umzusetzende Tipps, um das Beste in dir zu nähren und dein Leben zu bereichern. Lass es zur lieben Gewohnheit werden, voreilige Wertung durch Empathie sowie Jammern durch Wertschätzung auszutauschen. Erlebe wie dieser Zutatentausch Hindernisse in Sprungbretter und Probleme in Möglichkeiten verwandelt. Ich bin Suzanne Freiherz, Gründerin von YUNA® (yuna.com). Aus meiner 15+jährigen Arbeit mit Menschen weiß ich, dass Positivität mit Leichtigkeit über Kopfgrenzen hüpft und trainiert werden kann, wie ein Muskel im Körper. Ich bin da, um ein neues Normal im Umgang mit dir selbst zu erschaffen, das deine inneren Dialoge, dein Körperbild und Selbstwertgefühl mit Positivität durchflutet, damit du privat und beruflich dein großartigstes Leben erschaffst. Und mehr noch: Dein positives Lebensgefühl zieht Kreise in deiner Familie, unter Freunden, Freundinnen, Kolleginnen und Kollegen, breitet sich aus von Mensch zu Mensch immer weiter und wirkt positiv auf unser aller Zusammenleben. :) This show is also available in English :) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Webseite
YUNA® Das Gesundheitsworkout
Urheberangabe
Suzanne Freiherz
Durchschnittliche Länge
Ø 23 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 3 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 4 J.
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„Insanely Positive :) Lebe Dein Allerbestes Leben“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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