Podcaster
Episoden
29.05.2026
1 Stunde 9 Minuten
Wir müssen reden. Und zwar über eine Körperregion, die wir jeden einzelnen Tag benutzen, über die aber fast niemand spricht: unser Po-Gebiet.
In dieser Folge haben wir die Chirurgin und Proktologin Dr. Caterina Schulte-Eversum zu Gast im Südstadtstudio. Und falls euch bei dem Wort „Proktologie“ jetzt erst mal alles kurz zusammenzuckt – atmet tief durch. Caterina nimmt dem Thema mit einer wunderbaren, natürlichen Selbstverständlichkeit jegliche Scham. Sie brennt für ihr Fachgebiet und räumt mit dem Vorurteil auf, dass am Hintern eh alles nur eine Hämorrhoide ist. Spoiler: Stimmt gar nicht, die Hämorrhoiden sind eigentlich unsere körpereigene, feine Fensterdichtung!
Was diese Folge so besonders macht, ist der ganzheitliche Blick auf das gesamte Becken, in dem Blase, Gebärmutter und Enddarm als ein zusammenhängendes System funktionieren, das extrem sensibel auf unser Nervensystem reagiert. Wir sprechen über den berühmt-berüchtigten Fußhocker auf dem Klo, warum Flohsamenschalen die eierlegende Wollmilchsau sind und was traditionelle Hebammenkunst mit der Pflege des Darms zu tun hat.
Nach diesem Gespräch waren wir uns am Tisch einig: Wir müssen raus aus der Tabuzone! Es braucht Vertrauen, Aufklärung und das gute Gefühl, dass man überall „die Hose runterlassen“ kann, um den eigenen Körper wirklich zu verstehen. Am Ende hat uns diese Folge so inspiriert, dass wir am liebsten direkt eine große „Po- und Pasta-Party“ mit all unseren FreundInnen schmeißen wollten.
Wissen gibt uns die Selbstermächtigung zurück, die wir für unsere Gesundheit brauchen. Hört rein, lasst euch die Augen öffnen und nehmt ein Stück dieser wunderbaren Inspiration mit in euren Sommer!
P.S. DIE BESTEN IDEEN KOMMEN GANZ ZUM SCHLUSS! Ihr hört uns am Ende der Folge laut darüber nachdenken, dass wir all diese großartigen Expertinnen an einen Tisch bringen und eine eigene Bühne schaffen müssten? Tja... wir haben keine Sekunde gezögert und direkt Nägel mit Köpfen gemacht! Gleich im Anschluss an unser Gespräch haben wie ein wunderbares Atelier direkt um die Ecke in der Kölner Südstadt für den 20.-22. November gemietet. Es wird die „SUPERKRAFT erleben“-Ausstellung geben, einen großen Netzwerk-Tisch mit unseren ehemaligen Gästinnen und ein spannendes Live-Panel am nächsten Tag. Immer wieder toll, was sich so ergibt, wenn SUPERKRÄFTE freigesetzt werden. Mehr Infos folgen bald! Tipps & Links zur Folge
AproposPO- Caterinas Podcast rund um den Allerwertesten Stuhlinkontinenz - Caterinas Ratgeber zu unkontrolliertem Verlust von Stuhl und Darmwinden
In dieser Folge haben wir die Chirurgin und Proktologin Dr. Caterina Schulte-Eversum zu Gast im Südstadtstudio. Und falls euch bei dem Wort „Proktologie“ jetzt erst mal alles kurz zusammenzuckt – atmet tief durch. Caterina nimmt dem Thema mit einer wunderbaren, natürlichen Selbstverständlichkeit jegliche Scham. Sie brennt für ihr Fachgebiet und räumt mit dem Vorurteil auf, dass am Hintern eh alles nur eine Hämorrhoide ist. Spoiler: Stimmt gar nicht, die Hämorrhoiden sind eigentlich unsere körpereigene, feine Fensterdichtung!
Was diese Folge so besonders macht, ist der ganzheitliche Blick auf das gesamte Becken, in dem Blase, Gebärmutter und Enddarm als ein zusammenhängendes System funktionieren, das extrem sensibel auf unser Nervensystem reagiert. Wir sprechen über den berühmt-berüchtigten Fußhocker auf dem Klo, warum Flohsamenschalen die eierlegende Wollmilchsau sind und was traditionelle Hebammenkunst mit der Pflege des Darms zu tun hat.
Nach diesem Gespräch waren wir uns am Tisch einig: Wir müssen raus aus der Tabuzone! Es braucht Vertrauen, Aufklärung und das gute Gefühl, dass man überall „die Hose runterlassen“ kann, um den eigenen Körper wirklich zu verstehen. Am Ende hat uns diese Folge so inspiriert, dass wir am liebsten direkt eine große „Po- und Pasta-Party“ mit all unseren FreundInnen schmeißen wollten.
Wissen gibt uns die Selbstermächtigung zurück, die wir für unsere Gesundheit brauchen. Hört rein, lasst euch die Augen öffnen und nehmt ein Stück dieser wunderbaren Inspiration mit in euren Sommer!
P.S. DIE BESTEN IDEEN KOMMEN GANZ ZUM SCHLUSS! Ihr hört uns am Ende der Folge laut darüber nachdenken, dass wir all diese großartigen Expertinnen an einen Tisch bringen und eine eigene Bühne schaffen müssten? Tja... wir haben keine Sekunde gezögert und direkt Nägel mit Köpfen gemacht! Gleich im Anschluss an unser Gespräch haben wie ein wunderbares Atelier direkt um die Ecke in der Kölner Südstadt für den 20.-22. November gemietet. Es wird die „SUPERKRAFT erleben“-Ausstellung geben, einen großen Netzwerk-Tisch mit unseren ehemaligen Gästinnen und ein spannendes Live-Panel am nächsten Tag. Immer wieder toll, was sich so ergibt, wenn SUPERKRÄFTE freigesetzt werden. Mehr Infos folgen bald! Tipps & Links zur Folge
AproposPO- Caterinas Podcast rund um den Allerwertesten Stuhlinkontinenz - Caterinas Ratgeber zu unkontrolliertem Verlust von Stuhl und Darmwinden
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30.04.2026
1 Stunde 47 Minuten
Wer verstehen will, warum Frauen heute für selbstbestimmte Geburten kämpfen, muss wissen, wo wir herkommen. Unsere Gästin Christiane Hoffmann-Kachel hat sie alle gesehen: die dunklen und die hellen Seiten der Geburtsgeschichte.
Ihre Reise begann in den 70ern – in Kreißsälen, in denen Frauen lediglich durch spanische Wände voneinander getrennt waren. Keine Privatsphäre, kein individueller Blick, nur System. Doch Christiane war schon immer getrieben von der Frage: „Das muss doch besser gehen, oder?“
Vom Einführen des Rooming-in gegen klinische Widerstände bis hin zum eigenen DIY-Geburtspool, mit dem sie als Hausgeburtshebamme über die Lande zog – Christiane hat Innovation immer aus der Sicht der Frau gedacht. Als Mitgründerin des Geburtshauses Idstein hat sie das Fundament für das gelegt, was wir heute unter moderner, außerklinischer Geburtshilfe verstehen
In dieser Folge nehmen wir uns die Zeit für einen gemeinsamen Blick zurück. Christiane erzählt uns, wie die kühle klinische Realität der Anfangsjahre ihren Geist für Veränderungen geweckt hat und wie sie es geschafft hat, über Jahrzehnte hinweg das traditionelle Hebammen-Handwerk mit einer unbändigen Neugier auf Neues zu verbinden. Es ist eine Geschichte darüber, wie man Strukturen behutsam, aber bestimmt aufbricht, um Platz für echte Bedürfnisse zu schaffen. Auch wenn Christiane mittlerweile im Ruhestand ist, spürt man in jedem Satz das Feuer, das sie auch für die nächste Generation – wie unsere Co-Host Ali – zu so einem großen Vorbild macht.
Diese Episode ist für alle, die begreifen wollen, was Hebammenkunst im Kern bedeutet und warum es sich lohnt, für den eigenen Weg einzustehen. Wissen gibt uns die Freiheit, Entscheidungen für uns selbst zu treffen – und Christianes Weg zeigt uns, wie man diese Freiheit Stück für Stück erobert.
Resourcen:
https://geburtshaus-idstein.de/
Spiritual Midwifery von Ina May Gaskin | ISBN 978-1-4596-4707-7 | Sachbuch online kaufen - Lehmanns.de
S3 Leitlinie „Vaginale Geburt am Termin“
https://register.awmf.org/assets/guidelines/015-083l_S3_Vaginale-Geburt-am-Termin_2021-03.pdf
Gesellschaft für Qualität in der außerklinischen Geburtshilfe e.V.
QUAG - Gesellschaft für Qualität in der außerklinischen Geburtshilfe e.V. / Info-Broschüre "Zu Hause und im Geburtshaus"
Outcome kontinuierliche Hebammenarbeit:
Sandal, J. et al: midwife- led continuity of care. Cochrane review
Ihre Reise begann in den 70ern – in Kreißsälen, in denen Frauen lediglich durch spanische Wände voneinander getrennt waren. Keine Privatsphäre, kein individueller Blick, nur System. Doch Christiane war schon immer getrieben von der Frage: „Das muss doch besser gehen, oder?“
Vom Einführen des Rooming-in gegen klinische Widerstände bis hin zum eigenen DIY-Geburtspool, mit dem sie als Hausgeburtshebamme über die Lande zog – Christiane hat Innovation immer aus der Sicht der Frau gedacht. Als Mitgründerin des Geburtshauses Idstein hat sie das Fundament für das gelegt, was wir heute unter moderner, außerklinischer Geburtshilfe verstehen
In dieser Folge nehmen wir uns die Zeit für einen gemeinsamen Blick zurück. Christiane erzählt uns, wie die kühle klinische Realität der Anfangsjahre ihren Geist für Veränderungen geweckt hat und wie sie es geschafft hat, über Jahrzehnte hinweg das traditionelle Hebammen-Handwerk mit einer unbändigen Neugier auf Neues zu verbinden. Es ist eine Geschichte darüber, wie man Strukturen behutsam, aber bestimmt aufbricht, um Platz für echte Bedürfnisse zu schaffen. Auch wenn Christiane mittlerweile im Ruhestand ist, spürt man in jedem Satz das Feuer, das sie auch für die nächste Generation – wie unsere Co-Host Ali – zu so einem großen Vorbild macht.
Diese Episode ist für alle, die begreifen wollen, was Hebammenkunst im Kern bedeutet und warum es sich lohnt, für den eigenen Weg einzustehen. Wissen gibt uns die Freiheit, Entscheidungen für uns selbst zu treffen – und Christianes Weg zeigt uns, wie man diese Freiheit Stück für Stück erobert.
Resourcen:
https://geburtshaus-idstein.de/
Spiritual Midwifery von Ina May Gaskin | ISBN 978-1-4596-4707-7 | Sachbuch online kaufen - Lehmanns.de
S3 Leitlinie „Vaginale Geburt am Termin“
https://register.awmf.org/assets/guidelines/015-083l_S3_Vaginale-Geburt-am-Termin_2021-03.pdf
Gesellschaft für Qualität in der außerklinischen Geburtshilfe e.V.
QUAG - Gesellschaft für Qualität in der außerklinischen Geburtshilfe e.V. / Info-Broschüre "Zu Hause und im Geburtshaus"
Outcome kontinuierliche Hebammenarbeit:
Sandal, J. et al: midwife- led continuity of care. Cochrane review
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31.03.2026
1 Stunde 14 Minuten
Mal ehrlich: Die meisten von uns haben für ihre Kaffeemaschine eine detailliertere Anleitung als für ihren eigenen Hormonhaushalt. Wir folgen oft nur den gut gemeinten „Gebrauchsanweisungen“ von außen, statt zu verstehen, was in uns eigentlich los ist. In der aktuellen Folge SUPERKRAFT machen wir damit Schluss!
Ali und ich haben uns eine absolute Expertin vors Mikro geholt: Dr. Julia Peters. Als Fachärztin für Gynäkologie ist sie Spezialistin für neuroendokrine Regulation. Sie entschlüsselt für uns, wie Hormone, Gehirn und unsere Performance im Alltag wirklich zusammenhängen.
Was wir in dieser Folge für dich in den Fokus rücken:
Der hormonelle Masterplan: Warum Pubertät, Schwangerschaft und Perimenopause keine isolierten Baustellen sind, sondern ein zusammenhängendes System. Muskeln als Lebensversicherung: Warum Krafttraining für uns Frauen nichts mit Optik zu tun hat, sondern die Basis für einen gesunden Stoffwechsel bis ins hohe Alter ist. Body Literacy statt Fremdbestimmung: Wie du lernst, die Signale deines Körpers zu lesen, um Scham abzulegen und selbstbewusste Entscheidungen zu treffen. Social Freezing & Autonomie: Ein ehrlicher Talk über moderne Familienplanung und warum Wissen hier die ultimative Freiheit bedeutet.
Wir hören auf, unseren Körper nur in Einzelteilen zu betrachten, und schauen uns lieber das große Ganze an. Es ist Zeit, dass wir uns das Fachwissen zurückholen und es zum Fundament für unser eigenes Empowerment machen!
Hör jetzt rein in Folge #38 und fang an, deine eigene Bedienungsanleitung zu schreiben!
Infos rund um die Folge:
Julia Peters bei LinkedIn Website der Deutsche Menopause Gesellschaft e.V. Website der European Menopause & Andropause Society Website der International Menopause Society Podcast Hormongesteuert - der Wechseljahre Podcast Website QUAG: http://quag.de Website Perinatalerfassung: http://www.quag.de/quag/publikationen.htm Website Greenbirth Ultraschall: https://www.greenbirth.de/images/ultraschall/pe_ultraschall_31.12.2020.pdf Sandal, J. et al: midwife- led continuity of care. Cochrane review
Ali und ich haben uns eine absolute Expertin vors Mikro geholt: Dr. Julia Peters. Als Fachärztin für Gynäkologie ist sie Spezialistin für neuroendokrine Regulation. Sie entschlüsselt für uns, wie Hormone, Gehirn und unsere Performance im Alltag wirklich zusammenhängen.
Was wir in dieser Folge für dich in den Fokus rücken:
Der hormonelle Masterplan: Warum Pubertät, Schwangerschaft und Perimenopause keine isolierten Baustellen sind, sondern ein zusammenhängendes System. Muskeln als Lebensversicherung: Warum Krafttraining für uns Frauen nichts mit Optik zu tun hat, sondern die Basis für einen gesunden Stoffwechsel bis ins hohe Alter ist. Body Literacy statt Fremdbestimmung: Wie du lernst, die Signale deines Körpers zu lesen, um Scham abzulegen und selbstbewusste Entscheidungen zu treffen. Social Freezing & Autonomie: Ein ehrlicher Talk über moderne Familienplanung und warum Wissen hier die ultimative Freiheit bedeutet.
Wir hören auf, unseren Körper nur in Einzelteilen zu betrachten, und schauen uns lieber das große Ganze an. Es ist Zeit, dass wir uns das Fachwissen zurückholen und es zum Fundament für unser eigenes Empowerment machen!
Hör jetzt rein in Folge #38 und fang an, deine eigene Bedienungsanleitung zu schreiben!
Infos rund um die Folge:
Julia Peters bei LinkedIn Website der Deutsche Menopause Gesellschaft e.V. Website der European Menopause & Andropause Society Website der International Menopause Society Podcast Hormongesteuert - der Wechseljahre Podcast Website QUAG: http://quag.de Website Perinatalerfassung: http://www.quag.de/quag/publikationen.htm Website Greenbirth Ultraschall: https://www.greenbirth.de/images/ultraschall/pe_ultraschall_31.12.2020.pdf Sandal, J. et al: midwife- led continuity of care. Cochrane review
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27.02.2026
55 Minuten
In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt der außerklinischen Geburt ein. Wir sind zu Besuch im Geburtshaus Idstein und sprechen mit der Hebamme Susanne Quernheim darüber, was diesen Ort so besonders macht, wie er sich von einer Hausgeburt unterscheidet und warum das Vertrauen in die physiologische Geburt alles verändert.
Der Anlass unseres Besuchs war ein ganz besonderes Ereignis: Vom 5. bis 7. Februar 2026 gastierte unsere Wanderausstellung „SUPERKRAFT erleben“ im Gerberhaus Idstein - auf Initiative von Susanne hin. Was euch in dieser Folge erwartet:
Das Herz des Geburtshauses: Susanne erklärt uns das Konzept der Eins-zu-eins-Betreuung und warum Sicherheit und Geborgenheit hier Hand in Hand gehen. Fakten, die den Kopf aufräumen: Wir sprechen über die oft unterschätzte Sicherheit außerklinischer Geburten. „Viele kamen mit Skepsis und gingen mit Vertrauen,“ sagt Susanne im Podcast. „Wenn man die echten Zahlen schwarz auf weiß sieht und dann diese Ruhe in der Audiotour spürt, versteht man: Außerklinische Geburt ist kein Wagnis, sondern ein hochprofessionell begleiteter, sicherer Weg.“ Die Kraft des Klangs: Wir reflektieren über die Audiotour der Ausstellung, in der Besucher das kraftvolle Tönen einer gebärenden Frau hören konnten – ein Moment, der bei vielen für Gänsehaut und ein völlig neues Verständnis von Geburtsarbeit gesorgt hat. Stimmen aus Idstein: Am Ende der Folge hört ihr exklusive O-Töne von Ausstellungsbesuchern. Ob Teens, angehende Hebammen oder Idsteiner Bürger – sie alle teilen ihre Faszination und ihre Überraschung darüber, wie viel Ruhe und Kraft eine selbstbestimmte Geburt ausstrahlt.
Diese Folge schlägt eine Brücke zwischen klinischer Professionalität und dem tiefen Vertrauen in die weibliche Superkraft. Ein Muss für alle, die Geburt neu denken wollen. Jetzt reinhören und die Atmosphäre aus Idstein nach Hause holen!
Resourcen:
Geburtshaus Idstein
https://geburtshaus-idstein.de/ueber/das-geburtshaus
QUAG eV - Broschüre zur außerklinischen Geburtshilfe
https://www.quag.de/downloads/Quag-Zu_Hause_und_im_Geburtshaus.pdf
Qualitätsbericht 2024
https://www.quag.de/downloads/QUAG_Bericht2024.pdf
Der Anlass unseres Besuchs war ein ganz besonderes Ereignis: Vom 5. bis 7. Februar 2026 gastierte unsere Wanderausstellung „SUPERKRAFT erleben“ im Gerberhaus Idstein - auf Initiative von Susanne hin. Was euch in dieser Folge erwartet:
Das Herz des Geburtshauses: Susanne erklärt uns das Konzept der Eins-zu-eins-Betreuung und warum Sicherheit und Geborgenheit hier Hand in Hand gehen. Fakten, die den Kopf aufräumen: Wir sprechen über die oft unterschätzte Sicherheit außerklinischer Geburten. „Viele kamen mit Skepsis und gingen mit Vertrauen,“ sagt Susanne im Podcast. „Wenn man die echten Zahlen schwarz auf weiß sieht und dann diese Ruhe in der Audiotour spürt, versteht man: Außerklinische Geburt ist kein Wagnis, sondern ein hochprofessionell begleiteter, sicherer Weg.“ Die Kraft des Klangs: Wir reflektieren über die Audiotour der Ausstellung, in der Besucher das kraftvolle Tönen einer gebärenden Frau hören konnten – ein Moment, der bei vielen für Gänsehaut und ein völlig neues Verständnis von Geburtsarbeit gesorgt hat. Stimmen aus Idstein: Am Ende der Folge hört ihr exklusive O-Töne von Ausstellungsbesuchern. Ob Teens, angehende Hebammen oder Idsteiner Bürger – sie alle teilen ihre Faszination und ihre Überraschung darüber, wie viel Ruhe und Kraft eine selbstbestimmte Geburt ausstrahlt.
Diese Folge schlägt eine Brücke zwischen klinischer Professionalität und dem tiefen Vertrauen in die weibliche Superkraft. Ein Muss für alle, die Geburt neu denken wollen. Jetzt reinhören und die Atmosphäre aus Idstein nach Hause holen!
Resourcen:
Geburtshaus Idstein
https://geburtshaus-idstein.de/ueber/das-geburtshaus
QUAG eV - Broschüre zur außerklinischen Geburtshilfe
https://www.quag.de/downloads/Quag-Zu_Hause_und_im_Geburtshaus.pdf
Qualitätsbericht 2024
https://www.quag.de/downloads/QUAG_Bericht2024.pdf
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30.01.2026
56 Minuten
In der neuen Folge von SUPERKRAFT tauchen wir tief ab in ein Thema, das jede Geburt (und jeden Geburtsort!) grundlegend verändert: Die Macht der Sprache.
Wir haben heute die wunderbare Yasemin Büyükkoc zu Gast. Yasi ist Hebamme mit über 20 Jahren Erfahrung und hat eine ganz besondere Mission: Sie schlägt die Brücke zwischen klinischem Alltag und außerklinischer Geburtshilfe – und zwar mit dem mächtigsten Werkzeug, das wir besitzen: unseren Worten.
Wusstest du, dass ein einziger Satz darüber entscheiden kann, ob eine Geburt fließt oder stagniert?
Gemeinsam mit Yasemin entschlüsseln wir das Zusammenspiel unseres Nervensystems:
Warum manche Sätze den Sympathikus(Stressmodus) so richtig auf die Palme bringen - und den Muttermund direkt mit. Wie wir den Parasympathikus (Ruhemodus) mit der richtigen Tonalität zum Schnurren bringen – damit der Körper macht, was er am besten kann: Loslassen.
Yasemin und Alexandra diskutieren, warum ein Blickkontakt manchmal wichtiger ist als der Blick auf den Monitor und wie Väter vom „Statisten“ zum echten Teamplayer werden – nur durch die richtige Ansprache.
Wir erfahren von Yasi, wie man Brücken baut, ohne darüber zu stolpern, und zeigt, wie wir durch Sprache echte Augenhöhe schaffen – zwischen Hebammen, Ärzt:innen und vor allem den werdenden Eltern.
Wer also wissen will, warum man unter der Geburt manchmal besser schweigt oder wie man mit den richtigen Vokabeln den Hormon-Turbo zündet, sollte diese Folge nicht verpassen.
Link & Literaturliste zur Folge
Hebamme Yasemin Büyükkoc - Yasis Website Baile, W. F., Buckman, R., Lenzi, R., Glober, G., Beale, E. A., & Kudelka, A. P. (2000). SPIKES—A Six-Step Protocol for Delivering Bad News: Application to the Patient with Cancer. The Oncologist, 5(4), 302–311. Killersreiter,B, Rottlaender,E. : Begleitung-Beratung-Empowerment, Kommunikationsgrundlagen für Sozial und Gesundheitsberufe, Bielefeld: wbv Publikationen,2023 Maio, G.: Macht und Ohnmacht des Wortes, Ethische Grundfragen einer personalen Medizin, Göttingen: Wallstein Verlag, 2012 Maio, G.: Werte für die Medizin, Warum Heilberufe ihre eigene Identität verteidigen müssen, München, Kösel, 2018 Montessori, M: Selbsttätige Erziehung im frühen Kindesalter, Stuttgart: Julius Hoffmann,1913 Palvara,M: Die Macht des Wortes, Die Fähigkeit durch manipulative Rede und Kommunikation Einfluss auf das Denken und Handeln anderer zu nehmen, Masterarbeit, Philosophie, Graz: Karl- Franzens -Universität, 2017 Rogers, C. R.: Die klientenzentrierte Gesprächsführung, München: Ernst Reinhardt Verlag,1972 Rogers, C. R.: A Way of Being, Boston: Houghton Mifflin,1981 Ruiz,d.M: Die vier Versprechen, Ein Weg zur Freiheit und Würde, Berlin: Ullstein, 2022 Schulz von Thun, F.: Miteinander reden 1. Störungen und Klärungen. Allgemeine Psychologie der Kommunikation. Reinbek bei Hamburg: Rowohlt,1981 Sommer, S.: Selbstbestimmung und Kommunikation in der Gesundheits- und Krankenpflegeausbildung – Übertragung des Montessori-Prinzips auf pflegerische Lernkontexte, Masterthesis, Masterupgrade für Lehrerinnen und Lehrer der Gesundheits- und Krankenpflege, Graz: Karl- Franzens- Universität, 2017 Wazlavick,P., Beavin, J.H. & Jackson, D.D.: Menschliche Kommunikation: Formen, Störungen, Paradoxien: Bern: Verlag Hans Huber, 1969Baile, W. F., Buckman, R., Lenzi, R., Glober, G.,Beale, E. A., & Kudelka, A. P. (2000).
Wir haben heute die wunderbare Yasemin Büyükkoc zu Gast. Yasi ist Hebamme mit über 20 Jahren Erfahrung und hat eine ganz besondere Mission: Sie schlägt die Brücke zwischen klinischem Alltag und außerklinischer Geburtshilfe – und zwar mit dem mächtigsten Werkzeug, das wir besitzen: unseren Worten.
Wusstest du, dass ein einziger Satz darüber entscheiden kann, ob eine Geburt fließt oder stagniert?
Gemeinsam mit Yasemin entschlüsseln wir das Zusammenspiel unseres Nervensystems:
Warum manche Sätze den Sympathikus(Stressmodus) so richtig auf die Palme bringen - und den Muttermund direkt mit. Wie wir den Parasympathikus (Ruhemodus) mit der richtigen Tonalität zum Schnurren bringen – damit der Körper macht, was er am besten kann: Loslassen.
Yasemin und Alexandra diskutieren, warum ein Blickkontakt manchmal wichtiger ist als der Blick auf den Monitor und wie Väter vom „Statisten“ zum echten Teamplayer werden – nur durch die richtige Ansprache.
Wir erfahren von Yasi, wie man Brücken baut, ohne darüber zu stolpern, und zeigt, wie wir durch Sprache echte Augenhöhe schaffen – zwischen Hebammen, Ärzt:innen und vor allem den werdenden Eltern.
Wer also wissen will, warum man unter der Geburt manchmal besser schweigt oder wie man mit den richtigen Vokabeln den Hormon-Turbo zündet, sollte diese Folge nicht verpassen.
Link & Literaturliste zur Folge
Hebamme Yasemin Büyükkoc - Yasis Website Baile, W. F., Buckman, R., Lenzi, R., Glober, G., Beale, E. A., & Kudelka, A. P. (2000). SPIKES—A Six-Step Protocol for Delivering Bad News: Application to the Patient with Cancer. The Oncologist, 5(4), 302–311. Killersreiter,B, Rottlaender,E. : Begleitung-Beratung-Empowerment, Kommunikationsgrundlagen für Sozial und Gesundheitsberufe, Bielefeld: wbv Publikationen,2023 Maio, G.: Macht und Ohnmacht des Wortes, Ethische Grundfragen einer personalen Medizin, Göttingen: Wallstein Verlag, 2012 Maio, G.: Werte für die Medizin, Warum Heilberufe ihre eigene Identität verteidigen müssen, München, Kösel, 2018 Montessori, M: Selbsttätige Erziehung im frühen Kindesalter, Stuttgart: Julius Hoffmann,1913 Palvara,M: Die Macht des Wortes, Die Fähigkeit durch manipulative Rede und Kommunikation Einfluss auf das Denken und Handeln anderer zu nehmen, Masterarbeit, Philosophie, Graz: Karl- Franzens -Universität, 2017 Rogers, C. R.: Die klientenzentrierte Gesprächsführung, München: Ernst Reinhardt Verlag,1972 Rogers, C. R.: A Way of Being, Boston: Houghton Mifflin,1981 Ruiz,d.M: Die vier Versprechen, Ein Weg zur Freiheit und Würde, Berlin: Ullstein, 2022 Schulz von Thun, F.: Miteinander reden 1. Störungen und Klärungen. Allgemeine Psychologie der Kommunikation. Reinbek bei Hamburg: Rowohlt,1981 Sommer, S.: Selbstbestimmung und Kommunikation in der Gesundheits- und Krankenpflegeausbildung – Übertragung des Montessori-Prinzips auf pflegerische Lernkontexte, Masterthesis, Masterupgrade für Lehrerinnen und Lehrer der Gesundheits- und Krankenpflege, Graz: Karl- Franzens- Universität, 2017 Wazlavick,P., Beavin, J.H. & Jackson, D.D.: Menschliche Kommunikation: Formen, Störungen, Paradoxien: Bern: Verlag Hans Huber, 1969Baile, W. F., Buckman, R., Lenzi, R., Glober, G.,Beale, E. A., & Kudelka, A. P. (2000).
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Über diesen Podcast
Hallo! Wir sind Ali – Hausgeburtshebamme – und Kathrin –
Journalistin – und wir finden, es wird Zeit über sie zu sprechen:
die SUPERKRAFT, die in jeder und jedem von uns steckt, wenn wir das
Natürlichste und gleichzeitig Magischste tun: neues Leben schenken.
Damit sich Deine SUPERKRAFT entfalten kann, solltest Du wissen, was
geht. Und wie es geht. Um dann zu entscheiden, was am besten für
Dich geht. Wir sprechen über Schwangerschaft. Und über Geburt. Über
das Danach und alles dazwischen. Über Möglichkeiten und
Selbstbestimmung. Wir schauen auf Routinen und nehmen ihnen den
Schrecken. Wir sprechen über Ängste. Und nennen Fakten. Wir gehen
durch die unendlich vielen „Ach hätt ich DAS Gewussts“ und freuen
uns auf immer mehr „Ich war vorbereitet und es war Wunderschöns“.
Wir schöpfen aus 30 Jahren Hebammenwissen. Und dem vieler
spannender Gäste. Wir klären auf, geben Anstoß und richtig gute
Tipps - der Rest ist in Dir. SUPERKRAFT - der Podcast. Jeden Monat
neu. Und überall da, wo es Podcasts gibt.
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