Sand im Getriebe Archiv
24 Episoden
60 Minuten
Wir treffen Viola, Gründerin des Manuka Honig Startups Mahoni Health, und sprechen über ihren Weg vom Corporate Leben hin zum eigenen Unternehmen.
Viola nimmt uns mit auf ihre Gründungsreise, teilt ihre Learnings und zeigt auf, wie manchmal die kleinsten Details im Leben einen großen Einfluss haben können.
Eine spannende Folge zum Thema Female Entrepreneurship, Mut und wie man es als Selbstständige schafft, den Alltag effizient zu strukturieren.
Links & Show Notes: https://www.mahoni.health
Viola nimmt uns mit auf ihre Gründungsreise, teilt ihre Learnings und zeigt auf, wie manchmal die kleinsten Details im Leben einen großen Einfluss haben können.
Eine spannende Folge zum Thema Female Entrepreneurship, Mut und wie man es als Selbstständige schafft, den Alltag effizient zu strukturieren.
Links & Show Notes: https://www.mahoni.health
57 Minuten
Wir haben beide das Gleiche erlebt und doch war der Weg der Verarbeitung so unterschiedlich.
In dieser Episode erzählen wir Euch, wie wir nach dem Tod der Mutter / des Vaters an die innere Leere herangegangen sind und was wir anderen Trauernden in dieser Situation empfehlen.
Unsere größte Erkenntnis: Es gibt kein richtig oder falsch und jeder Trauerweg ist komplett individuell.
Habt keine Angst davor, Euch Hilfe zu holen und drüber zu sprechen - es gibt so viele da draußen, denen das Gleiche passiert ist.
In dieser Episode erzählen wir Euch, wie wir nach dem Tod der Mutter / des Vaters an die innere Leere herangegangen sind und was wir anderen Trauernden in dieser Situation empfehlen.
Unsere größte Erkenntnis: Es gibt kein richtig oder falsch und jeder Trauerweg ist komplett individuell.
Habt keine Angst davor, Euch Hilfe zu holen und drüber zu sprechen - es gibt so viele da draußen, denen das Gleiche passiert ist.
56 Minuten
Katrin stand mitten im Leben, als sie die Nachricht bekam, dass bei ihr Brustkrebs diagnostiziert wurde - im Alter von 41 Jahren! Und damit wurde sie auch zu einer der 70 000 Frauen, die in Deutschland jährlich an Brustkrebs erkranken.
Zunächst war dies ein riesiger Schock, mit dem viele Fragen kamen - von Chemotherapie, dem Umgang mit Freunden und Familie sowie organisatorische Aufgaben.
In ihrem Buch nimmt sie uns mit auf ihrem Weg, teilt ihre Erfahrungen, Wissenswertes und zeigt, dass einfach Weiterlaufen die einzige Option ist - alles gepaart mit einer großen Portion Optimismus und dem Wunsch zu leben!
Links & Show Notes:
"Bei Gegendwind loslaufen" - Katrin Lange (https://www.klhe.de/product/bei-gegenwind-loslaufen/)
https://www.discovering-hands.de/
Zunächst war dies ein riesiger Schock, mit dem viele Fragen kamen - von Chemotherapie, dem Umgang mit Freunden und Familie sowie organisatorische Aufgaben.
In ihrem Buch nimmt sie uns mit auf ihrem Weg, teilt ihre Erfahrungen, Wissenswertes und zeigt, dass einfach Weiterlaufen die einzige Option ist - alles gepaart mit einer großen Portion Optimismus und dem Wunsch zu leben!
Links & Show Notes:
"Bei Gegendwind loslaufen" - Katrin Lange (https://www.klhe.de/product/bei-gegenwind-loslaufen/)
https://www.discovering-hands.de/
59 Minuten
Was sind kritische Lebensereignisse?
Auch wenn das Wort "kritisch" zunächst negativ klingt, beinhaltet es neben den klassischen Themen wie Tod, Verlust des Arbeitsplatzes, Trennung oder Krankheit genauso positive Lebensumbrüche, wie z.B. die Geburt eines Kindes oder der Weg in die Selbstständigkeit.
Auch hier müssen wir häufig neu orientieren und unser Leben an die neuen Umstände anpassen.
Was auch immer es ist, wir werden in unserem Leben mit Umbrüchen konfrontiert und sollten lernen darüber mehr zu sprechen.
Links & Show Notes:
- Badura/Ducki/Schröder/Klose/Meyer (Hrsg.). (2017.) Fehlzeiten-Report 2017. Schwerpunkt: Krise und Gesundheit - Ursachen, Prävention, Bewältigung. Berlin Heidelberg: Springer-Verlag.
- Dohrenwend, B. P. (2006). Inventorying stressful life events as risk factors for psychopathology: Toward resolution of the problem of intracategory variability. Psychological Bulletin, 132(3), 477–495.
- Filipp, S.-H. & Aymanns, P. (2018). Kritische Lebensereignisse und Lebenskrisen: Vom Umgang mit den Schattenseiten des Lebens. Stuttgart: Kohlhammer Verlag.
Auch wenn das Wort "kritisch" zunächst negativ klingt, beinhaltet es neben den klassischen Themen wie Tod, Verlust des Arbeitsplatzes, Trennung oder Krankheit genauso positive Lebensumbrüche, wie z.B. die Geburt eines Kindes oder der Weg in die Selbstständigkeit.
Auch hier müssen wir häufig neu orientieren und unser Leben an die neuen Umstände anpassen.
Was auch immer es ist, wir werden in unserem Leben mit Umbrüchen konfrontiert und sollten lernen darüber mehr zu sprechen.
Links & Show Notes:
- Badura/Ducki/Schröder/Klose/Meyer (Hrsg.). (2017.) Fehlzeiten-Report 2017. Schwerpunkt: Krise und Gesundheit - Ursachen, Prävention, Bewältigung. Berlin Heidelberg: Springer-Verlag.
- Dohrenwend, B. P. (2006). Inventorying stressful life events as risk factors for psychopathology: Toward resolution of the problem of intracategory variability. Psychological Bulletin, 132(3), 477–495.
- Filipp, S.-H. & Aymanns, P. (2018). Kritische Lebensereignisse und Lebenskrisen: Vom Umgang mit den Schattenseiten des Lebens. Stuttgart: Kohlhammer Verlag.
1 Stunde 9 Minuten
Tabu - Thema "Tod"!
Viele Angehörige stehen nach dem Tod eines nahestehenden Menschens sehr plötzlich vor der Aufgabe, eine Trauerfeier zu gestalten.
Aber: Worauf kommt es bei einer würdigen Beerdigung an? Was gibt es für Alternativen zur Kirche? Und was macht eigentlich ein Trauerredner?
Marco Ammer ist unser Gast und gibt uns Einblicke in seinen Berufsalltag und die Bestattungsbranche.
Links & Show Notes:
https://trauerredner.berlin
Viele Angehörige stehen nach dem Tod eines nahestehenden Menschens sehr plötzlich vor der Aufgabe, eine Trauerfeier zu gestalten.
Aber: Worauf kommt es bei einer würdigen Beerdigung an? Was gibt es für Alternativen zur Kirche? Und was macht eigentlich ein Trauerredner?
Marco Ammer ist unser Gast und gibt uns Einblicke in seinen Berufsalltag und die Bestattungsbranche.
Links & Show Notes:
https://trauerredner.berlin
59 Minuten
Franziska Gärtner (CMO, Edition F) hat es selbst erlebt: Viel Arbeit, wenig Freizeit, Überstunden. Work-Life Balance fehlgeschlagen!
In dieser Podcast Episode erzählt sie uns, was sie aus ihrer 6-wöchigen Auszeit gelernt hat, wie man als Führungskraft seinen Mitarbeitern das Thema Work-Life-Balance nahe bringt und warum vor allem Unternehmen eine Verantwortung beim Thema Mental Health tragen.
Ein inspirierendes Gespräch, das uns alle nochmal über unsere eigene mentale Gesundheit und die Balance zwischen Arbeit und Freizeit nachdenken lässt.
Links & Show Notes:
Franziska ist zudem Autorin des Edition F Voices Newsletters.
Über die Homepage könnt ihr ihn direkt abonnieren: https://editionf.com
In dieser Podcast Episode erzählt sie uns, was sie aus ihrer 6-wöchigen Auszeit gelernt hat, wie man als Führungskraft seinen Mitarbeitern das Thema Work-Life-Balance nahe bringt und warum vor allem Unternehmen eine Verantwortung beim Thema Mental Health tragen.
Ein inspirierendes Gespräch, das uns alle nochmal über unsere eigene mentale Gesundheit und die Balance zwischen Arbeit und Freizeit nachdenken lässt.
Links & Show Notes:
Franziska ist zudem Autorin des Edition F Voices Newsletters.
Über die Homepage könnt ihr ihn direkt abonnieren: https://editionf.com
41 Minuten
Jedes 7. Paar hat Fruchtbarkeitsprobleme und wünscht sich sehnslichst ein Baby.
Ein Thema über das wir sprechen sollten!
LEVY Health ist die erste CE-zertifizierte Plattform, die innerhalb kürzester Zeit erklärt, warum du noch nicht schwanger bist und Dir einen detaillierten, persönlichen Plan aufzeigt, wie Du es endlich wirst.
Wir sprechen mit Caroline Mitterdorfer (Co-Founder & CEO) über das Thema Kinderwunsch und warum nicht schwanger werden in vielen Fällen nicht direkt Kinderwunschklinik heißen musss.
Links & Show Notes:
https://www.levy.health
Ein Thema über das wir sprechen sollten!
LEVY Health ist die erste CE-zertifizierte Plattform, die innerhalb kürzester Zeit erklärt, warum du noch nicht schwanger bist und Dir einen detaillierten, persönlichen Plan aufzeigt, wie Du es endlich wirst.
Wir sprechen mit Caroline Mitterdorfer (Co-Founder & CEO) über das Thema Kinderwunsch und warum nicht schwanger werden in vielen Fällen nicht direkt Kinderwunschklinik heißen musss.
Links & Show Notes:
https://www.levy.health
42 Minuten
In der ersten Folge von Sand im Getriebe erzählen wir von unserem wohl bisher größten "Sandkorn" im Leben: dem Verlust eines Elternteils.
Uns beide verbindet das Thema Verlust und so ist die Idee entstanden, einen Podcast über die Hürden im Leben zu machen, die uns schließlich alle irgendwann treffen - oder?
Die Frage, wie man mit ihnen umgeht, vielleicht sogar neue Kraft aus ihnen schöpft und was wir von den Geschichten anderer lernen können: darum geht es in Sand im Getriebe!
Uns beide verbindet das Thema Verlust und so ist die Idee entstanden, einen Podcast über die Hürden im Leben zu machen, die uns schließlich alle irgendwann treffen - oder?
Die Frage, wie man mit ihnen umgeht, vielleicht sogar neue Kraft aus ihnen schöpft und was wir von den Geschichten anderer lernen können: darum geht es in Sand im Getriebe!
15 Sekunden
Und Schwupps, da ist das Rad stehen geblieben!
Manchmal läuft im Leben nicht alles rund. Es hakt, quietscht und manchmal stoppt es auch. Ein Auslöser, ein noch so kleines Sandkorn reicht schon - und plötzlich knirscht‘s.
In einer Welt, in der wir immer funktionieren, ist genau das ein guter Moment, um bei diesem vermeintlichen „Sand im Getriebe“ mal genauer hinzusehen. Egal ob beruflich oder privat. Hin und wieder das eigene Getriebe, den Lauf des eigenen Lebens, in den Blick nehmen: An dieser Stelle standen auch Charlotte und Kira schon mehr als einmal. Auslöser: unterschiedlich. Situation: verzwickt - aber nicht aussichtslos. Genau diese Erfahrungen wollen sie teilen - und zeigen, wie es gelingt, wenn man das eigene Lebensgetriebe mal nachölen muss.
Mit dabei: Gäste, die diesen Shift in ihrem Leben ebenfalls erfahren haben und ihre Geschichte mit uns teilen. Denn wenn eins sicher ist: Niemand steht mit seinem persönlichen Sandkörnern alleine da!
Manchmal läuft im Leben nicht alles rund. Es hakt, quietscht und manchmal stoppt es auch. Ein Auslöser, ein noch so kleines Sandkorn reicht schon - und plötzlich knirscht‘s.
In einer Welt, in der wir immer funktionieren, ist genau das ein guter Moment, um bei diesem vermeintlichen „Sand im Getriebe“ mal genauer hinzusehen. Egal ob beruflich oder privat. Hin und wieder das eigene Getriebe, den Lauf des eigenen Lebens, in den Blick nehmen: An dieser Stelle standen auch Charlotte und Kira schon mehr als einmal. Auslöser: unterschiedlich. Situation: verzwickt - aber nicht aussichtslos. Genau diese Erfahrungen wollen sie teilen - und zeigen, wie es gelingt, wenn man das eigene Lebensgetriebe mal nachölen muss.
Mit dabei: Gäste, die diesen Shift in ihrem Leben ebenfalls erfahren haben und ihre Geschichte mit uns teilen. Denn wenn eins sicher ist: Niemand steht mit seinem persönlichen Sandkörnern alleine da!
