Podcaster
Episoden
30.06.2021
21 Minuten
Alles sagen, dass man mit 18 Jahren erwachsen ist und wenn nicht
mit 18, dann mit 21. Doch so einfach ist das nicht und manche
kommen wohl nie aus ihrer rebellischen jugendlichen Phase in
Bezug auf Essen raus. Jette erzählt in dieser Folge wie es sich
anfühlt, langsam essentechnisch bei sich anzukommen und dabei
doch immer ein bisschen jung zu bleiben.
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16.06.2021
60 Minuten
In der neusten Folge des ISS DICH GLÜCKLICH Podcasts spricht
Jette mit ihrem Bruder. Es geht um Kindheitserinnerungen,
Struggle mit gesundem Essen und die Frage, wie wir in 10 Jahren
essen und einkaufen werden. Hört rein!
Für mehr Infos checkt mal
https://www.instagram.com/ernaehrungscoachjette/ aus.
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02.06.2021
48 Minuten
Wenn ihr schon immer wissen wolltet, was für ein Essen Jette ist
und für welche „Spezialität“ ihr Gast Max einen Tagestrip nach
Mailand unternommen hat, hört in die neue Folge rein.
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19.05.2021
20 Minuten
In unserem oft durchgetakteten Alltag vergessen wir oft, uns mal
ein paar Minuten Zeit zu nehmen und auf die Signale unseres
Körpers zu hören. Warum es wichtig ist, bei manchen Anzeichen
genauer hinzusehen und kleine Dinge zu verändern, erfahrt ihr in
der neuen Folge.
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https://www.instagram.com/ernaehrungscoachjette/ aus.
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05.05.2021
21 Minuten
Endlich ist so etwas wie Frühling erkennbar und wenn sich die
Natur verändert, haben wir auch oft das Bedürfnis, etwas in
unserem Leben zu verändern. Jette gibt euch in ihrer neuen Folge
Tipps, wie ihr mit neuen Inspirationen aus dem Corona-Alltag
ausbrechen und Neues in euren Alltag einziehen lassen könnt, ohne
den Druck zu verspüren, jeden Tag ein neues Rezept und ein neues
Workout testen zu müssen.
Für mehr Infos checkt mal
https://www.instagram.com/ernaehrungscoachjette/ aus.
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Über diesen Podcast
Willkommen beim ISS DICH GLÜCKLICH Podcast hier geht es um
ausgewogene Ernährung, die nicht viel Zeit benötigt, nicht teuer
ist und Spaß macht. Wenn ihr in Zukunft also keine schlechten
Gefühle mehr mit Essen und eurer Figur verbinden möchtet, hört mal
rein. Für mehr Infos checkt mal
https://www.instagram.com/ernaehrungscoachjette/ aus.
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