Margarete

In dieser Folge geht es um die verschiedenen Phasen meiner Therapie. Von Anamnese, Ursachenforschung, Auf- bzw. Verarbeitung, bis hin zur Beobachtungsphase und nicht zu vergessen die Warum-Frage, die mich die ganze Therapie über begleitet hat.  Zum Schluss stelle ich Euch noch eine Übung vor, die ich mache, wenn ich in schwierigen Phasen wissen will, was ich gerade wirklich benötige um mir selbst zu helfen. Ich wünsche Euch viel Spaß mit der neuen Folge. Instagram: https://www.instagram.com/sophie.margarete/ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCcufwYpVfFAT8VkBQRChK4Q

Ich wurde oft gefragt, wie ich zu einem Erstgespräch gekommen bin und wie das war. Aufklärung gibt es in dieser Folge. Erzählt doch mal wie das bei euch war und wenn Ihr Fragen habt, immer her damit. Viel Spaß und danke fürs Zuhören. Instagram: https://www.instagram.com/sophie.margarete/ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCcufwYpVfFAT8VkBQRChK4Q

In der heutigen Folge spreche ich mit Euch über den Weg bis zur meiner Diagnose Depression im Jahr 2018.  Mich würde interessieren, welche Erfahrungen Ihr gemacht habt, bzw. wie Ihr zu Eurer Diagnose gekommen seid. Lasst es mich gerne wissen, entweder über Instagram oder bei Youtube in den Kommentaren.  Ich freue mich auf den Austausch. Instagram: https://www.instagram.com/sophie.margarete/ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCcufwYpVfFAT8VkBQRChK4Q

In der heutigen Folge spreche ich mit Euch über den Weg bis zur meiner Diagnose Depression im Jahr 2018.  Mich würde interessieren, welche Erfahrungen Ihr gemacht habt, bzw. wie Ihr zu Eurer Diagnose gekommen seid. Lasst es mich gerne wissen, entweder über Instagram oder bei Youtube in den Kommentaren.  Ich freue mich auf den Austausch. Instagram: https://www.instagram.com/sophie.margarete/ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCcufwYpVfFAT8VkBQRChK4Q