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  3. Jhoan Serrano │ Diätfreies Abnehmen Podcast Podcast

Episoden

# 034 - Vom Wunsch zum Zwang: Wie Diäten zu Essstörungen führen können

3 Minuten
Schaue dir das Youtube Video an: https://youtu.be/Bg7r8-co_HQ

Kostenloses Erstgespräch: www.serrano-beratung.de/abnehmen

Herzlich willkommen zum heutigen Podcast! In unserer Gesellschaft ist es nicht ungewöhnlich, dass wir uns von Diäten und Ernährungsregeln leiten lassen, um bestimmte körperliche Ziele zu erreichen. Doch was passiert, wenn wir uns zu sehr auf diese Diäten verlassen und sie zu einem bestimmenden Faktor unseres Lebens machen? In diesem Podcast werden wir uns eingehend mit dem Thema Abhängigkeit durch Diäten beschäftigen und die Auswirkungen auf unsere körperliche und geistige Gesundheit untersuchen. Ich zeige dir, wie man sich von dieser Abhängigkeit befreien kann und eine gesündere Einstellung zum Essen entwickeln kann. Viel Spaß mit dieser Folge!

# 033 - Die erstaunlichen Vorteile des Abnehmens - Warum es sich lohnt!

4 Minuten
Schaue dir das Youtube Video an: https://youtu.be/76C_uCSHJ1A

Kostenloses Erstgespräch: www.serrano-beratung.de/abnehmen

Herzlich willkommen zum heutigen Podcast! In dieser Episode werden wir uns mit dem Thema Abnehmen und seinen zahlreichen Vorteilen für die Gesundheit und das Wohlbefinden beschäftigen. Übergewicht und Fettleibigkeit gehören zu den größten Gesundheitsproblemen unserer Zeit und können das Risiko für verschiedene Krankheiten erhöhen. Doch eine erfolgreiche Gewichtsabnahme kann nicht nur das Risiko von Krankheiten senken, sondern auch das Selbstbewusstsein stärken, die Lebensqualität verbessern und das Leben verlängern. Vielen Dank fürs Zuhören und los geht's!

# 032 - WARUM solltest du dich für eine gemeinsame Zusammenarbeit entscheiden? Klienten berichten

3 Minuten
Schaue dir das Youtube Video an: https://youtu.be/FKohfcyOHJk

Kostenloses Erstgespräch: www.serrano-beratung.de/abnehmen

Willkommen zu unserer neuesten Podcast-Episode. Heute berichten Klienten Über Ihre Erfahrungen und wie Sie Ihre persönliche Abnehmreise empfunden haben. Viel Spaß mit dieser Folge!

# 031 - Leber entlasten und erfolgreich abnehmen: Tipps und Tricks

4 Minuten
Schaue dir das Youtube Video an: https://youtu.be/VM-zMnUdeXw

Kostenloses Erstgespräch: www.serrano-beratung.de/abnehmen

Willkommen zu unserem Podcast! In dieser Episode beschäftigen wir uns mit einem wichtigen Thema für alle, die abnehmen möchten: Der Leber. Wir sprechen darüber, warum eine gesunde Leber so wichtig für den Abnehmprozess ist und welche Maßnahmen man ergreifen kann, um die Leber zu entlasten. Lasst uns loslegen!

# 030 - Jo-Jo-Effekt vermeiden: So kannst du langfristig abnehmen

6 Minuten
Schaue dir das Youtube Video an: https://youtu.be/HrTOOKSweJA

Kostenloses Erstgespräch: www.serrano-beratung.de/abnehmen

Willkommen zu unserer neuesten Podcast-Episode. Heute spreche ich über die Fehler, die viele Menschen machen, wenn Sie eine neue Diät starten. Ich zeige dir konkret auf, worauf du unbedingt achten solltest, damit du nicht in die Jo-Jo-Falle gerätst. Viel Spaß!

Folgensegmente

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Über diesen Podcast

Der Diätfreies Abnehmen-Podcast von Jhoan Serrano richtet sich an die Menschen, die sich nicht mehr mit Diäten oder Essverboten quälen möchten, um endlich Ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen. Falls du gefühlt mehr über Diäten und Abnehmen weißt als dir lieb ist und gleichzeitig mehr hingefallen bist als du aufstehen konntest, dann ist der Diätfreies Abnehmen Podcast von Jhoan Serrano ein Grund mehr für dich, erneut an dich zu glauben und das Thema "Diät" komplett aus deinem Leben zu streichen. Mit Interviews, Impulsen & Tipps aus der Praxis, bekommst du dein Rüstwerkzeug um nachhaltig abzunehmen.
Webseite
Jhoan Serrano │ Diätfreies Abnehmen Podcast • A podcast on Anchor
Urheberangabe
Jhoan Serrano
Durchschnittliche Länge
Ø 10 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 7 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 4 J.
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„Jhoan Serrano │ Diätfreies Abnehmen Podcast“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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