Podcaster
Episoden
14.11.2023
36 Minuten
Gelassenheit aus dem Kochtopf?
Wie das funktioniert und welche Aspekte die Emotion Angst
rehabilitieren, erfährst du im Interview mit meiner Ausbilderin
Sooni Kind.
Angst und Panikattacken können dich in deinem Leben stark
eingrenzen, d...
14 Minuten
Heute zeige ich dir, wie die westliche Medizin völlig Hand in
Hand geht mit der östlichen.
Ich greife dafür das Thema der „stillen
Entzündungen“ auf und ich erkläre dir, warum hier und da
mal Magen-Darm-Probleme, Kopfschmerzen oder Sehstöru...
9 Minuten
Melone aus dem Kühlschrank?
Lecker und gesund?
Nicht unbedingt, denn wenn du diese eine Angewohnheit hast, dann
schadest du deiner Mitte und deinen Nieren. Besonders wenn du
unter Durchfall und Verdauungsbeschwerden sowie
Blasenentzündu...
22 Minuten
Wir möchten alle gerne alt werden aber jung aussehen. Und uns
jung fühlen. Vielleicht ist das ein hoch gesteckter Wunsch, aber
gesund und mit Lebensfreude alt zu werden ist dennoch ein schönes
Ziel. Heute geht es um den ganzheitlichen Ansatz au...
28 Minuten
In meinen beiden letzten Episoden habe ich schon einiges zu Thema
Wechseljahre gesagt.
Und ich habe dir ein paar Tipps im Hinblick auf die Ernährung mit
auf den Weg gegeben.
Heute hole ich mir eine Expertin an meine Seite. Ich bin schon...
Über diesen Podcast
Essen hilft immer! Intuitiv, ganzheitlich und individuell zurück
zum guten Bauchgefühl! Ich setze bei der Auswahl meiner
Lebensmittel eine ganz besondere Brille auf. Die der alten
Chinesen. Dabei greife ich auf das Wissen der traditionellen
chinesischen Medizin (TCM) zurück und auf die 5 Elemente Ernährung.
Dadurch finde ich heraus, was zu mir passt….und zu den Menschen die
ich begleite. Ich tausche in meinem Podcast gesund gegen passend
und helfe dir im ersten Schritt herauszufinden, was du bist:
Hitzkopf oder Frostbeule. Typ Suppe oder Typ Salat. Denn jeder
Bauch isst anders. Lass uns zusammen einen guten Draht zu deinem
Bauch aufbauen. Er alleine entscheidet, welche Ernährung "gesund"
für ihn ist. Besuch mich gerne auf meinem Blog:
www.jeder-Bauch-isst-anders.de
Datenschutz:https://www.jeder-bauch-isst-anders.de/j/privacy +
Impressum: https://www.jeder-bauch-isst-anders.de/about/
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