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Episoden
21.05.2026
37 Minuten
Sascha hat jetzt einen Coach. Eine App, einen Plan, einen Check-in-Call am Abend und direkt am ersten Tag einen Leg Day, nach dem er bei den Squats ernsthaft überlegt hat, ob er sich gleich übergeben muss. Dazu Meal Prep in echt: drei Brote, sechs Eiweiß und die ungeklärte Frage, wohin eigentlich mit den ganzen Eigelben. Die Routine, von der er letzte Woche noch so überzeugt erzählt hat, hat genau einen Tag gehalten. Maja hat währendessen das Telefonieren für sich entdeckt, war ganz spontan bei Olivia Dean in der Lanxess Arena, 20.000 Plätze, die sich angefühlt haben wie 200, und hat nebenbei das schönste Café am hässlichsten Platz Kölns gefunden.
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13.05.2026
54 Minuten
Maja war in Belgien und hat gelernt, dass Pralinen eigentlich Medikamente sind. Sascha war in Italien und hat gearbeitet. Theoretisch. Er lag auch kurz im Pool, aber das war für den Job. Wirklich. Außerdem: ein Krabbencocktail mit einer Sauce, die laut Speisekarte “rassig” ist, ein 27-jähriger Brite, der jetzt Saschas Körper in die Hand nimmt, und Maja, die im Schlafanzug vor dem Rechner saß und sich fragte, ob das jetzt Selbstständigkeit ist oder einfach nur Donnerstag
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29.04.2026
1 Minute
Barcelona sah vielleicht wie Urlaub aus. 3.500 Fotos, vier volle SD-Karten, 124 Kilometer zu Fuß in sechs Tagen sprechen aber eine ganz andere Sprache. Und zwei Tage vor Abflug hat Saschas Kopf das auch ziemlich unmissverständlich kommuniziert. Was dann passiert ist, was Julia mit einem einzigen Satz ausgelöst hat und warum Maja natürlich mit einer Schmetterling-Metapher um die Ecke kommt, hört ihr hier. Außerdem beantwortet diese Folge endlich die wichtigen Fragen des Lebens. Sangria oder Wermut? Ein Teller Entenherzen auf Stroh, bei dem niemand so richtig wusste, was er damit anfangen soll? Und eine geräucherte Butter, die Sascha tatsächlich sprachlos macht. Dazu ein U-Bahn-Ticket, das die Kölner KVB alt aussehen lässt, und ein Sonnenuntergang am Bunker del Carmel, der überraschend polizeilich begleitet wird. Am Ende bleibt die leise Erkenntnis, dass Komfortzone und Wachstum sich eigentlich ganz gut vertragen. Manchmal braucht es halt Barcelona dafür.
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22.04.2026
1 Stunde 4 Minuten
Maja hat Urlaub. Und zwar den „bleibe einfach zu Hause"-Urlaub, den niemand so richtig feiert und der sich dann doch überraschend nach Leben anfühlt: IKEA ohne Schlange, Rasenmäher im Baumarkt, dreimal Ehrenstraße und außerdem die Abschiedsparty im Büro, mit drei Kuchen und Chili bis Mitternacht. Sascha hat derweil fünf Bücher weggesuchtet, ist tief in BookTok unterwegs und erklärt zwischendurch, was Goldstar Gay bedeutet. Außerdem ein Sonntag, an dem die Welt gleich dreimal untergeht – mit Bullenhaien, Meteoriten und Zombies. Malcolm Mittendrin und Scrubs sind zurück, Brendan Fraser auch und irgendwo dazwischen liegt noch die Erkenntnis, dass „Schatz, the beach is closed" in diesem Internet-Frühjahr anscheinend wichtiger ist als die Oscars...
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08.04.2026
1 Stunde 11 Minuten
Sascha hat in zwei Tagen ein Buch gelesen – und wer ihn kennt, weiß, dass das allein schon eine Meldung ist. Was ihn da so reingezogen hat, wie schnell daraus ein Rabbit Hole wurde und welche Rolle BookTok dabei spielt, ihr könnt es euch denken. Maja hat auch gelesen, allerdings mit deutlich weniger Begeisterung. Dafür gibt es ein sehr spezielles Käse-Comeback und einen Supermarktbesuch, der kurz vorm Abbruch stand. Außerdem geht’s um Astrocartography mit KI, Tauben als persönliches Feindbild und ein Osterwochenende, das erstaunlich basic war. Im besten Sinne. Und irgendwo dazwischen taucht sie auf, diese eine Erkenntnis über Karriere, Midlife und die Frage, wann eigentlich die letzten zwanzig Jahre passiert sind…
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Über diesen Podcast
Hey, willkommen bei uns! Wir sind Maja und Sascha, zwei
Millennials, die sich jede Woche dieselbe spannende Frage stellen:
Ist das Mindesthaltbarkeitsdatum hier schon abgelaufen? Als
begeisterte Foodies und hauptberufliche Genussmenschen wollen wir
nicht nur unsere Liebe zum Essen teilen, sondern auch über den
Tellerrand des Alltäglichen hinausschauen. In unserem Podcast 'MHD'
geht es um viel mehr als nur um Essen: Wir sprechen über Themen,
die uns und sicher auch euch bewegen, schwelgen in den Musik-Hits
unserer Teenagerjahre und teilen lustige, nachdenkliche und
manchmal verrückte Geschichten aus dem Leben zweier Digital
Natives. Übrigens, wir sind absolute Popkultur-Fanatiker: Von den
neuesten TikTok-Trends über heiße Serientipps bis hin zu unseren
liebsten Guilty Pleasures aus der Welt des Trash-TV – wir lieben es
uns darüber auszutauschen! Wir laden euch herzlich ein, Teil
unserer Community zu werden! Habt ihr spannende Themen, die wir
besprechen sollten? Wir sind ganz Ohr und freuen uns über jede
Nachricht. Schreibt uns einfach eine Mail an hi@mhdpodcast.de oder
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vorbei, hört rein und lasst uns gemeinsam in Erinnerungen
schwelgen, über Neues staunen und das Leben in vollen Zügen
genießen!
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