MHD - Der Podcast von eurer Millennial-Therapie Couch

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Der Podcast von eurer Millennial- Therapie Couch
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Podcaster

Episoden

Schnittchen-Marketing für Fortgeschrittene
18.03.2026
1 Stunde 3 Minuten
Die Pollen-Season ist eröffnet und Maja schnieft sich bereits durch den Wochenstart! Wir blicken zurück auf ein wildes Wochenende, das eigentlich schon am Freitag mit einem „Toast-Hawaii-Gate“ startete, als ein ganzes Blech vom vibrierenden Airfryer rutschte. Zwei Tage später waren wir dann offiziell „Cafébesitzer für einen Tag“: Zwischen 30 perfekten Zimtschnecken, dem besten Käsekuchen aller Zeiten und einem Bacon-Sandwich-Erfolg durch reine Mundpropaganda haben wir gemerkt, dass wir beim „Schnittchen-Marketing“ noch ein bisschen Luft nach oben haben. Wir sprechen darüber, warum man sich mit über 40 ruhig mal neu erfinden darf und warum „jetzt oder nie“ genau der richtige Vibe ist. Außerdem beichtet Maja ihre hochkomplizierte Dusch-Logistik (die sie mental mehr fordert als jeder Job), wir diskutieren den Internet-Hass gegen Timothée Chalamet und klären die alles entscheidende Frage: Warum hat Sascha eigentlich nie „Scrubs“ geguckt?
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Magneten raus, der Meteorit kommt!
11.03.2026
47 Minuten
Weg mit den To-Do-Listen! Während Sascha seinen radikalen „Listen-Boykott“ feiert, grätscht uns die Realität dazwischen – inklusive Sahara-Staub und einem Meteoriten. Wer jetzt in der Eifel unterwegs ist: Magnet einpacken, die Weltraum-Steine absammeln und vielleicht direkt in Rente gehen! Wir lassen Saschas Geburtstagswoche Revue passieren, in der Maja das volle Programm aufgefahren hat: von der „Birthday Boy“-Schärpe, die Sascha jetzt wohl für immer tragen muss, bis hin zu zwei Kuchen und einem Geburtstagstisch, der sogar die Kollegen im Büro beeindruckt hat. Kulinarisch entführen wir euch nach Bonn in ein italienisches Juwel mitten im Wohngebiet, wo wir die beste Carbonara außerhalb Italiens und eine Pistazien-Pasta gefunden haben, die uns heute noch träumen lässt. Dazu gibt es einen Deep-Dive in unsere neuen Serien-Obsessionen: Warum uns „Paradise“ emotional völlig fertig macht und wieso „The Beauty“ einfach komplett over the top ist. Ein bunter Mix aus Millennial-Krisen, Weltraum-Steinen und dem ewigen Kampf gegen die eigene Planung.
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Rouladen-Rave um 8 uhr morgens
05.03.2026
1 Stunde 1 Minute
Maja hat den absoluten Kochmodus aktiviert: 28 Rezepte in einer Woche, Old-School-Hip-Hop auf den Ohren und Rouladen-Rave pünktlich um acht Uhr morgens. Während sie im Koch-Rausch schwelgt, berichtet Sascha von seinem ersten Mentoring-Tag zwischen High-End-Blitzen und dem Kampf gegen das eigene Perfektions-Monster – und wir feiern natürlich, dass Sascha heute Geburtstag hat! Dazu gibt es eine ordentliche Portion Nostalgie rund um Eastpaks und Scout-Ranzen. Wir klären, warum der 90er-Vibe gerade so hart kickt und wieso es manchmal verdammt gut tut, den Profi-Alltag kurz gegen gesundes Chaos einzutauschen.
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Karrierefrau mit Airfryer-Diplom
25.02.2026
1 Minute
Maja versinkt im Koch-Chaos und fühlt sich zwischen Post-it-Bergen und ausgedruckten Rezepten wie die ultimative Karrierefrau, während Sascha ein großes Projekt fertig gestellt hat und sich jetzt auf sein Foto-Mentoring freut. Läuft bei uns! Das absolute Highlight der Woche: Unser gemeinsames Airfryer-Familienkochbuch ist endlich da und wir halten es stolz in den Händen! Wir müssen heute außerdem dringend über das Internet reden. Warum sieht auf Instagram jedes Käsekuchen-Video exakt gleich aus? Warum rettet die KI auf Facebook plötzlich Eisbären vor Haien? Und sind wir eigentlich die Einzigen, die das Gefühl haben, dass Social Media gerade sein Mindesthaltbarkeitsdatum überschreitet? Dazu gibt’s Serien- und Film-Talks von "Dawson's Creek" bis "Jackie Brown" und die Erkenntnis, dass man manchmal einfach nur eine gute Portion Nostalgie braucht, um den digitalen Wahnsinn zu überstehen.
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Kostümiert gefrühstückt ist auch gefeiert
18.02.2026
1 Stunde 8 Minuten
Wenn elf Grad und Dauerregen auf die Karnevalsplanung treffen, gewinnt am Ende eben die Couch. Wir berichten von einer Weiberfastnacht, die zwar im Kostüm am Frühstückstisch startete, aber konsequent in einer Zwangs-Auszeit endete. Während draußen der Zoch im Regen versinkt, philosophieren wir lieber über die Wissenschaft hinter Rezepten und Majas neuesten Zimtschneckenkuchen. Außerdem wird es international: Wir sprechen über die Bewahrung der klassischen Südstaatenküche durch US-Content-Creator und Saschas Bewerbung für ein Foto-Mentoring bei einer amerikanischen Fotografin, um sich endlich mal wieder ein richtiges Sparring zu gönnen. Wir stellen fest: Ob beim Backen oder in der Fotografie – manchmal ist die beste Party die, bei der man im Schlafanzug an seinen eigenen Projekten tüftelt. Ihr wollt uns in unserem Pop-Up-Café im Oma Lore Foodstudio treffen? Hier alle Infos dazu: https://shop.omalore-foodstudio.de/collections/events-foodstudio-koeln
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Über diesen Podcast

Hey, willkommen bei uns! Wir sind Maja und Sascha, zwei Millennials, die sich jede Woche dieselbe spannende Frage stellen: Ist das Mindesthaltbarkeitsdatum hier schon abgelaufen? Als begeisterte Foodies und hauptberufliche Genussmenschen wollen wir nicht nur unsere Liebe zum Essen teilen, sondern auch über den Tellerrand des Alltäglichen hinausschauen. In unserem Podcast 'MHD' geht es um viel mehr als nur um Essen: Wir sprechen über Themen, die uns und sicher auch euch bewegen, schwelgen in den Musik-Hits unserer Teenagerjahre und teilen lustige, nachdenkliche und manchmal verrückte Geschichten aus dem Leben zweier Digital Natives. Übrigens, wir sind absolute Popkultur-Fanatiker: Von den neuesten TikTok-Trends über heiße Serientipps bis hin zu unseren liebsten Guilty Pleasures aus der Welt des Trash-TV – wir lieben es uns darüber auszutauschen! Wir laden euch herzlich ein, Teil unserer Community zu werden! Habt ihr spannende Themen, die wir besprechen sollten? Wir sind ganz Ohr und freuen uns über jede Nachricht. Schreibt uns einfach eine Mail an hi@mhdpodcast.de oder vernetzt euch mit uns auf Instagram unter @mhdpodcast. Kommt vorbei, hört rein und lasst uns gemeinsam in Erinnerungen schwelgen, über Neues staunen und das Leben in vollen Zügen genießen!
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