Podcaster
Episoden
34 Minuten
Ein Jahr ist es jetzt her, dass die erste Folge des Podcasts
aufgenommen und veröffentlicht wurde. Was hat sich in diesem Jahr
getan? Welche Folgen kamen gut an, welche weniger? Wie zufrieden
bin ich mit dem Jahr und wie geht es weiter? Und zum...
26 Minuten
In der heutigen Folge mal kein klassisches Ernährungsthema,
dennoch eines welches bei mir immer mal wieder Relevanz hat:
Vermeintliche Nährstofffanalysen und ihre Folgen. Was ist von
diesen Nährstoffanalysen zu halten, die bspw. von Heilpraktik...
27 Minuten
Schilddrüsenunterfunktion kennen wir alle als Thema. Doch was hat
Jod damit zu tun? Wofür ist Jod in unserem Körper eigentlich gut?
Und warum gibt es extra nochmal jodiertes Speisesalz? Brauchen
wir das wirklich? Oder ist das nur ein Marketingt...
29.07.2023
29 Minuten
In vielen Folgen spreche ich über die Aufnahme und Verdauung von
Nährstoffen oder warum es da vielleicht Probleme gibt. Doch wie
sieht die Verdauung eigentlich aus? Was genau passiert da wo? Um
euch da einen besseren Überblick zu geben und zu e...
29 Minuten
"Du hast ständig Krämpfe? Dann nimm doch mal Magnesium" Wer von
uns hat diesen Satz nicht schon mindestens einmal gehört oder
vielleicht sogar selbst gesagt. Doch ist es wirklich so, dass
Magnesium mit Muskelkrämpfen zusammenhängt? Und wenn ja,...
Über diesen Podcast
Dieser Podcast beschäftigt sich mit dem Thema Ernährung und allem
was dahinter steckt. So werden neben den üblichen Themen Abnehmen,
vegane Ernährung oder 16:8-Fasten auch kritische Blicke auf
aktuelle Empfehlungen gerichtet und ein Blick hinter die Kulissen
gewagt, wie solche Empfehlungen überhaupt zustande kommen. Darüber
hinaus wird sich damit beschäftigt, warum es überhaupt soviele
unterschiedliche Meinungen zu dem Thema Ernährung gibt, warum nicht
jeder Ernährungsberater auch ein Experte ist und warum wir trotz
soviel Wissen über das Thema, doch eigentlich nichts darüber
wissen. Kritik, Fragen, Anmerkungen und so weiter gerne an
verrueckte-ernaehrung@gmx.de Instagram:
https://instagram.com/verrueckteernaehrung?igshid=YmMyMTA2M2Y=
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