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Lena & Liberta Archiv

207 Episoden
42 Minuten
Tja ihr Lieben! Es tut und ja wirklich Leid, aber hier sind wir wieder! Im Doppelpack wird heute gemeinsam aus Hamburg, also Tête-à-Tête, berichtet. Lena hat sich die Woche mal wieder mit der Polizei angelegt und wurde gehackt, während Liberta sich mit Bikinis für den nicht anstehenden Urlaub eingekleidet hat. Viel Spaß! Diese Folge wird präsentiert von  www.missoma.com Mit dem Code LenaLiberta15 bekommt ihr einen exklusiven 15% Discount. Ab dem 7. März 2021 ein ganzes Jahr gültig.
1 Stunde 3 Minuten
In dieser Woche gibt es zur Abwechslung mal einiges zu erzählen. Liberta berichtet von ihrem diskriminierenden Arztbesuch, Lena beobachtet Pickel ausdrückende Autofahrer und gemeinsam wird über ein Geschenk für Lenas anstehenden Geburtstag gebrainstormt. Ohne Erfolg.  Außerdem geht es heute um das Thema Empathie. Wann ist zu viel Mitgefühl hinderlich? Der große Test von Dr. Med. Lademann soll Liberta die Antwort geben.
40 Minuten
Heute gibt's hier nicht viel zu hören - außer, dass diese Folge tatsächlich eines unserer kürzesten aller Folgen sein könnte, denn heute schaffen wir es selbst kaum uns noch zu zu hören. Lena ist im Wechselbad der Gefühl, wenn es um den Valentinstag geht und Liberta erzählt von ihren täglichen Wehwehchen und merkt dabei, dass sie keine Anfang 20 mehr ist. Der ganz normale Wahnsinn eben. Viel Spaß! 
1 Stunde 12 Minuten
Mit dieser Folge stellen wir euch ein neues Format vor: DEEP TALK! Hier holen wir uns zu unterschiedlichen Themen Gäste dazu, die wir mit tiefgründigen und langatmigen Fragen bombardieren und langweilen dürfen. Heute zu Besuch: Master-Psychologe und Achtsamkeitscoach Marcel Aygün. Wir besprechen zu dritt die Themen Mobbing und Depressionen, wie diese entstehen, wie ihre Verläufe sind und, wie man sich, oder Betroffenen, helfen kann. Hier findet ihr Hilfe: https://robert-enke-stiftung.de Telefon: 05105-77-5555-33 Die Robert-Enke-Stiftung unterstützt Projekte, Maßnahmen und Einrichtungen, die über Herzkrankheiten von Kindern sowie Depressionskrankheiten aufklären und deren Erforschung oder Behandlung dienen. telefonseelsorge.de  Telefon: 08001110111
1 Stunde 2 Minuten
Lena und Liberta sitzen sich nach langer Zeit mal wieder persönlich gegenüber. Das sind ja bekanntlich eure Lieblingsfolgen, also gern geschehen. Neben penetrantem und auch nervigem Gegacker, inklusive Hörsturz for free, spielen Lena und Liberta heute ein Spiel. In kleiner Fragerunde beantworten sie leider tiefgründigere Lebensfragen, als sie selber erwartet haben. Aus Spiel wurde Ernst. Und aus geplanten 30 Minuten eine Stunde. 
50 Minuten
In all der derzeit lethargischen Lebensform, sprechen wir heute über das sogenannte Hochstaplersyndrom. Das Gefühl in einem, man habe seinen Erfolg nicht wirklich verdient und er basiere nur auf Zufall und Glück. Außerdem bietet Lena Liberta ein unfassbar diverses Aktivitätsprogramm für ihren Kölnbesuch nächste Woche an, auf dass Liberta aber gar nicht mal so große Lust hat. Ob die Zwei doch noch an der Autobahn klettern gehen erfahrt ihr nicht in dieser Folge. Viel Spaß! 
1 Stunde 8 Minuten
Beruhigt euch, denn auch wir können es kaum glauben, aber heute simma nicht nur wieder back on Track, NEIN heute bringen wir euch sogar ein ziemlich raffiniertes Thema mit! Lena & Liberta sprechen über das Eingestehen von Fehlern. Wie gut sind wir eigentlich wirklich darin, uns unsere eigenen Fehler einzugestehen und warum fällt einem das bloß nur so schwer? Wie nachtragend Liberta wirklich ist und warum Lena noch nicht so wirklich auf den Zug der neuen Hype-App Clubhouse aufsteigen möchte, hört ihr in dieser Folge. 

Aus der Übung

51 Minuten
Moin, Moin aus Hamburg und Daach aus Köln! Wir sind nach einer ausgedehnten Winterpause wieder zurück! Ob man merkt, dass wir etwas aus der Übung gekommen sind, Liberta verzweifelt nach Inspiration sucht und Lena Pornos in der Bahn guckt? Sagen wir nicht. Müsst ihr selber reinhören. Viel Spaß!

Last Christmas

45 Minuten
Ihr Lieben, bevor es in die wohlverdiente Winterpause geht, gibt es heute noch eine letzte Folge, die wir euch auf dem Weg mit geben möchten. Vielen Dank an alle, die uns auch in diesem Jahr so großartig Begleitet haben und uns treu geblieben sind. Genießt die letzten Tage in diesem Jahr und habt eine ruhige und besinnliche Zeit mit euren Liebsten. Ab dem 17.01.2021 gibts dann wieder was auf die Ohren! Bis dahin, Küsschen aufs Nüsschen. Eure Lena&Liberta 
56 Minuten
Wir können es einfach nicht lassen, Freunde. Das freie drauf los Sprechen ist und bleibt einfach unser Lieblingsthema, denn auch in der heutigen Folge geht es feucht fröhlich und planlos durch den Sonntag. Lena erzählt von ihrer neuen Serien-Leidenschaft auf Netflix und Liberta hat jetzt nicht nur das Kochen sondern auch das Töpfern für sich entdeck. Wie ihr lest, auch wir werden alt. Es erwartet euch ein merkwürdiges Potpourri vom Ausmisten des Kellers bis hin zu fragwürdigen Lebensweisheiten und DIY Tipps von Lena&Liberta. Viel Spaß! 
56 Minuten
Freunde, heute brennt es! Nicht nur die zweite Adventskerze, sondern auch mal wieder unsere Stimmung vor dem Mirko. Lena verrät mit leichtem Hexenschuss im Petto ihre persönlichen Abgründe und traumatischen Erlebnisse als gescheiterte Schildkröten-Mami und Liberta sinniert über ihr Leben als neu entdeckte Küchenfee. Alles in allem also mal wieder eine inhaltlich eher semi reichhaltige Folge, aber ein witziger Sonntag ist garantiert. Gern geschehen! 

Nur am Gackern

58 Minuten
Ihr Lieben, heute sitzen wir uns wieder ganz persönlich vis à vis gegenüber, also nur reinhören, wenn ihr Bock auf Lachen, Schnappatmungen und Aussetzer habt.Eine neue Folge von belanglosen Tageserlebenissen dieser Woche: Lena ist für zwei Wochen in Hamburg, wurde direkt abgeschleppt und ihr Auto auch, wohingegen Liberta herausgestellt hat, dass sie keine Hobbys hat. Viel Spaß!   
49 Minuten
Mit etwas Verspätung, starten wir auch heute den Tag mit einer neuen Folge Lena&Liberta - mit im Schlepptau das Thema: Die gegenseitige Rollenverteilung innerhalb einer Freundschaft oder der Familie. Welche Schwierigkeiten das einnehmen einer bestimmen Rolle mit sich bringt und in welcher Rolle sich Lena&Liberta sehen erfahrt ihr wenn ihr reinhört. Viel Spaß! 
55 Minuten
Wieder vereint aus Lenas Wohnzimmer, kommt hier eine backfrische Folge, in der eventuell der Ein oder Andere Rotwein getrunken und dezent ins Mikrofon gebrüllt wird. Liberta ist aufgeregt auf die Ankunft ihres bulgarischen Straßenhundes und Lena hat zum Ende des Jahres körperliche Beschwerden. Als Kirsche der nicht vorhandenen Sahnehaube und für die notwendige Seriösität, haben wir uns außerdem mit dem sozialen Phänomen "Warum Leute lästern" beschäftigt. Viel Spaß! 
54 Minuten
Passend zum erfreulichen Wahlergebnis aus den USA, gibt es heute mal eine heitere Folge: wir sprechen über den Tod und, wie uns das Thema im Alltag beschäftigt. Natürlich ist auch wieder viel Platz für substanzlose Inhalte geblieben, keine Sorge! Viel Spaß und passt auf euch auf. Eure Lena & Liberta