Podcast: Wut & Aggression Archiv
163 Episoden
2 Minuten
Merlin Faude vom Fachzentrum für Wut & Aggression stellt sich vor. Hier hast die Chance ihn ein wenig besser kennen zu lernen. Der studierte Mediziner hat die Bekämpfung von Wut und Aggression im deutschsprachigen Raum optimiert und dafür gesorgt, dass dieses Problem effektiv und in kurzer Zeit lösbar wird.
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Über das Fachzentrum für Wut & Aggression
Hinter dem Fachzentrum steht ein interdisziplinäres Team aus Psychologen (M.Sc.), einer Ärztin (Dr. med.) mit langjähriger Psychiatrieerfahrung, Pädagogen, Therapeuten und spezialisierten Anti-Aggressionstrainern. Die fachliche und pädagogische Leitung liegt bei einer klinischen Psychologin (M.Sc.). Gegründet wurde das Fachzentrum von Katrin Hoster und Merlin Faude.
Wir sind als Weiterbildungsmaßnahme staatlich geprüft, anerkannt und zugelassen (ZFU-Zulassungsnummer 7607726). Unsere Arbeit stützt sich auf Methoden, deren Wirksamkeit im Umgang mit Wut und Aggression untersucht ist:
https://fachzentrum-wut.de/wissenschaftliche-grundlagen
Zu uns kommen Menschen mit heftigen Ausbrüchen, mit heruntergeschluckter Wut, mit einer ständigen Gereiztheit im Hintergrund, mit Wut auf sich selbst oder mit Situationen, die immer wieder dieselbe Reaktion auslösen. In der Partnerschaft, gegenüber den eigenen Kindern, im Beruf oder im Alltag.
Seit 2018 sind wir auf Wut und Aggression spezialisiert, seit 2020 vollständig online im gesamten deutschsprachigen Raum. Über 4.000 Menschen haben in dieser Zeit mit uns gearbeitet.
Als Experten für Wut und Aggression werden wir regelmäßig von überregionalen Medien angefragt, unter anderem vom ZDF, vom Deutschlandfunk, von der Süddeutschen Zeitung, der Neuen Zürcher Zeitung, dem Stern und vom rbb Fernsehen.
Für viele von uns war Wut nicht nur ein Fachthema, sondern das eigene Problem. Daraus ist entstanden, was wir heute weitergeben.
Auf Trustpilot liegen über 200 Bewertungen vor — die guten Erfahrungen und die kritischen:
https://de.trustpilot.com/review/fachzentrum-wut.de
Auf unserem YouTube-Kanal findest du über 300 Videos, darunter mehr als 100 Erfahrungsberichte von Klientinnen und Klienten.
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Hinter dem Fachzentrum steht ein interdisziplinäres Team aus Psychologen (M.Sc.), einer Ärztin (Dr. med.) mit langjähriger Psychiatrieerfahrung, Pädagogen, Therapeuten und spezialisierten Anti-Aggressionstrainern. Die fachliche und pädagogische Leitung liegt bei einer klinischen Psychologin (M.Sc.). Gegründet wurde das Fachzentrum von Katrin Hoster und Merlin Faude.
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5 Minuten
Unsere Gründerin Dipl.-Ing. Katrin Hoster stellt sich vor und gibt dir ein paar persönliche Einblicke aus ihrem Leben.
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9 Minuten
Dein Partner ist unterwegs und es zerreißt dich innerlich, weil du dir die schlimmsten Szenarien im Kopf ausmalst? Er bekommt eine SMS und du fragst dich, von wem die schon wieder sein könnte? Kennst du das? Wut und Eifersucht zusammen sind eine explosive Mischung, die jede Beziehung auf die Probe stellen können. Unsere Gründerin Katrin Hoster erklärt dir die Mechanismen, die dahinter stecken.
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7 Minuten
Es gibt Menschen, bei denen dich schon ein falscher Blick oder auch nur die falsche Tonlage total rasend macht. Beispiel: Ein x-beliebiger Mensch macht etwas, und du bleibst relativ entspannt. Macht ein anderer Mensch (der dich triggert) die gleiche Sache, gehst du direkt an die Decke. Erfahre in diesem Video, wer uns am meisten triggert und was genau dabei passiert.
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60 Sekunden
Gerne begleiten wir dich bei einer Therapie. Damit haben viele unserer Klienten schon gute Erfahrungen gemacht. Mehr zu der Kooperation mit Therapeuten und warum sogar viele unserer Klienten selbst Therapeuten sind, erfährst du in dieser Episode.
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6 Minuten
Wut zerstört die Gesundheit? Merlin Faude vom Fachzentrum für Wut & Aggression erklärt, wie man richtig mit der eigenen Wut umgehen sollte, um richtige Entscheidungen treffen zu können.
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9 Minuten
Katrin Hoster vom Fachzentrum für Wut & Aggression erklärt in diesem Video, wie du deine Wutanfälle gegenüber deinen Kindern wieder reduzieren kannst. Vielleicht geht die Wut einfach zu weit. In diesem Video erfährst du woher deine Wut womöglich herkommt und wie du deine Wut und deine Trigger endgültig loswirst.
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Katrin Hoster vom Fachzentrum für Wut & Aggression erklärt in diesem Video, wie du deine Wutanfälle gegenüber deinen Partner wieder reduzieren kannst. Vielleicht hast du von deinem Partner ein Ultimatum gesetzt bekommen oder deine Wut geht einfach zu weit, in diesem Video erfährst du woher deine Wut womöglich herkommt und wie du deine Wut und deine Trigger endgültig loswirst.
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Hinter dem Fachzentrum steht ein interdisziplinäres Team aus Psychologen (M.Sc.), einer Ärztin (Dr. med.) mit langjähriger Psychiatrieerfahrung, Pädagogen, Therapeuten und spezialisierten Anti-Aggressionstrainern. Die fachliche und pädagogische Leitung liegt bei einer klinischen Psychologin (M.Sc.). Gegründet wurde das Fachzentrum von Katrin Hoster und Merlin Faude.
Wir sind als Weiterbildungsmaßnahme staatlich geprüft, anerkannt und zugelassen (ZFU-Zulassungsnummer 7607726). Unsere Arbeit stützt sich auf Methoden, deren Wirksamkeit im Umgang mit Wut und Aggression untersucht ist:
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Zu uns kommen Menschen mit heftigen Ausbrüchen, mit heruntergeschluckter Wut, mit einer ständigen Gereiztheit im Hintergrund, mit Wut auf sich selbst oder mit Situationen, die immer wieder dieselbe Reaktion auslösen. In der Partnerschaft, gegenüber den eigenen Kindern, im Beruf oder im Alltag.
Seit 2018 sind wir auf Wut und Aggression spezialisiert, seit 2020 vollständig online im gesamten deutschsprachigen Raum. Über 4.000 Menschen haben in dieser Zeit mit uns gearbeitet.
Als Experten für Wut und Aggression werden wir regelmäßig von überregionalen Medien angefragt, unter anderem vom ZDF, vom Deutschlandfunk, von der Süddeutschen Zeitung, der Neuen Zürcher Zeitung, dem Stern und vom rbb Fernsehen.
Für viele von uns war Wut nicht nur ein Fachthema, sondern das eigene Problem. Daraus ist entstanden, was wir heute weitergeben.
Auf Trustpilot liegen über 200 Bewertungen vor — die guten Erfahrungen und die kritischen:
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Auf unserem YouTube-Kanal findest du über 300 Videos, darunter mehr als 100 Erfahrungsberichte von Klientinnen und Klienten.
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6 Minuten
Veränderungen dauern lange und sind mühselig, richtig? FALSCH! Katrin Hoster vom Fachzentrum für Wut & Aggression zeigt dir, wieso es oft so viel schneller geht als man gemeinhin annimmt. Zum Teil kann es in kurzer Zeit zu großen Veränderungen kommen … auch wenn du das jetzt vielleicht noch nicht glauben kannst. Absolute Pflichtepisode!
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Katrin Hoster vom Fachzentrum für Wut & Aggression erklärt dir, wie du es schaffen kannst, das Vertrauen deines Partners zurückzugewinnen. Und das so schnell wie möglich - ohne Umwege. Dein Vorteil: Du hast mehr Zeit, um deinem Partner zu beweisen, dass du dein Wutproblem wirklich lösen kannst. So kannst du letztlich deine Beziehung retten.
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Du möchtest wissen, wieso du unter niedrigem Selbstwert leidest? Minderwertigkeitsgefühle hast? Dich oft einfach so fühlst als wärst du niemals genug? Außerdem hast du Probleme damit Grenzen zu setzen und gehört und gesehen zu werden … das macht dich wütend.
Katrin Hoster vom Fachzentrum für Wut & Aggression erklärt, wieso das so ist … und was du dagegen unternehmen kannst.
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7 Minuten
Du hast Sorge, deinen Partner zu verlieren? Lerne die Warnsignale kennen, die dir bereits frühzeitig zeigen, wenn dein Partner überlegt zu gehen. Katrin Hoster vom Fachzentrum für Wut & Aggression erklärt dir was du wissen musst.
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5 Minuten
Deine Partnerschaft wurde bereits durch Wut zerstört? Du erfährst, warum genau jetzt der richtige Moment ist, etwas gegen deine Wut zu unternehmen. Jetzt erst recht! Genau darauf geht Katrin Hoster vom Fachzentrum für Wut & Aggression in dieser Episode ein.
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Du bist jemand mit Wut auf dich selbst, … hast hohe Ansprüche, erwartest viel von Dir und machst Dir selbst das Leben schwer, wenn etwas nicht so läuft wie erwartet? Dabei weißt Du rational, dass du dir damit nur selber schadest … Katrin Hoster vom Fachzentrum für Wut & Aggression erklärt dir, woher das kommt und was du tun kannst.
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Der letzte Wutanfall lässt dich nicht los? Du hast ein schlechtes Gewissen, bereust zutiefst was du gesagt & getan hast? Katrin Hoster vom Fachzentrum für Wut & Aggression sagt dir, was es damit auf sich hat und wie du es schaffen kannst, dass diese Gefühle dir nützen statt zu schaden.
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