»Impulse Storys« Podcast Archiv

Interview Carina Rother, Genki Magazin – Die Liebe zur eigenen Sensibilität, Tiefgründigkeit & Individualität.

In dieser Folge spreche ich mit Carina Rother vom Genki Magazin über ihr Herzensthema »Hochsensibilität«. Carina hat das Magazin gegründet mit der Vision einen digitalen Raum für hochsensible Frauen zu schaffen, in dem sie Inspiration und Wissen für ihren ganz individuellen Weg mit ihrer Hochsensibilität bekommen.

Wir erörtern in dieser Folge gemeinsam die Frage „Wie erkenne ich, dass ich hochsensibel bin?“ und weitere Themen, wie:

* Tiefe Empfindungen und Gefühle

* Hochsensibilität als Stärke anerkennen

* Eigene und gesunde Grenzen setzen

* Burnout & Belastbarkeit

* Mitgefühl und das damit verbundene „zu tief in Themen drin stecken“

* Die eigene Persönlichkeit erkennen und anerkennen

* Bewusstsein für Individualität & Anders sein

* Aufweichen von Stereotypen

* Starke Verbindung zur Intuition & die eigenen Stärken

* Neugierde, sich einlassen auf persönliche Entwicklung

Doch wir sprechen nicht nur über die Herausforderungen im Alltag von hochsensiblen Menschen, sondern zeigen auch die positiven Seiten auf und wollen der Leichtigkeit, wie Lebendigkeit des Lebens Raum schenken.

Es geht ebenso um die Liebe zur eigenen Tiefgründigkeit. Wie z.B. Teil der Welt und in besonderen Momenten mit allem verbunden zu sein, mit den Mitmenschen, der Umwelt, der Natur. Durch starke Körperempfindungen, wie hören, riechen, usw. – Nicht nur zu denken ich erlebe den Moment, sondern zu fühlen „ich bin der Moment“!

Genki Magazin online

Genki Magazin auf Instagram

Diese Podcast-Folge ist wieder ein echtes deep dive Gespräch mit vielen wunderschönen Impulsen und mit vielen Erfahrungsberichten von Carina und mir, sowie Tipps zum Umgang mit der eigenen (Hoch-)Sensibilität. Auch zur Unterstützung von hochsensiblen Menschen im eigenen Umfeld geeignet.

Viel Freude und Achtsamkeit beim Hören.

Lass uns auch gerne Feedback da!

Ahoi und #newthingscoming, Melanie

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Meine Website⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠LinkedIn⁠⁠

⁠Instagram⁠
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠Blogartikel: Zuhause in Portugal – Feels like home

Interview Gedankenwerk – Mentale Gesundheit und Achtsamkeit – Für eine sanfte, pure und ganzheitliche Veränderung.

In dieser Folge spreche ich mit Anna-Lena Kaufmann und Tina Engelmann. Die beiden sind Expertinnen auf dem Gebiet der Kinderpsychologie und Coaching und nun auch seit geraumer Zeit Nachbarinnen und Coaching-Partnerinnen.

Mit Gedankenwerk wollen sie die mentale Gesundheit von Frauen stärken, das Bewusstsein für die eigene Selbstfürsorge wecken und Frauen ins Zentrum ihres Lebens stellen.

Sowohl Anna-Lena als auch Tina leisten wertvolle Arbeit für Frauen, Familien und junge Erwachsene und gemeinsam haben sie tolle Angebote entwickelt. In dieser Folge sprechen wir über die eigene Self-Care-Arbeit, unsere unterschiedlichen Rollen als Frauen. Außerdem geben die beiden inspirierende Tipps für mehr Achtsamkeit im Alltag und Einblicke in ihre Arbeit sowie ihre Zukunftsvisionen.

Gedankenwerk auf Instagram

Gedankenwerk Website

Wingwave Coaching

Was bedeutet Achtsamkeit eigentlich und wie können wir unsere mentale Gesundheit wirklich fördern? Ist es der Wellness-Urlaub oder ist es doch das kurze bewusste Atmen mitten im Alltags-(Familien-)Chaos und das Hineinspüren in den eigenen Körper? Was sind meine Bedürfnisse? Und wie gehe ich mit ihnen um? Auch mit der Angst meine Bedürfnisse auszusprechen? Diese Fragen versuchen wir in diesem Gespräch zu beantworten und geben wertvolle Impulse für unsere Zuhörer:innen. Auch berichte ich wie immer von meinen eigenen Erfahrungen.

Viel Freude und Achtsamkeit beim Hören.

Lass uns auch gerne Feedback da!

Ahoi und #newthingscoming, Melanie

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Meine Website⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠

⁠⁠Instagram⁠⁠
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Blogartikel: Mein Abenteuer in Portugal – Create the life you want

Blogartikel: Zuhause in Portugal – Feels like home

Interview Katharina Heilen – Sichtbarkeit und ein Leben in Selbstverantwortung

In dieser Folge spreche ich mit Katharina Heilen über ihren Weg und ihre Herzensthemen. Sowie über Selbstständigkeit, Möglichkeiten – egal ob angestellt oder selbstständig, unterschiedliche Realitäten & Voraussetzungen, über das persönliche Umfeld, Schicksalsschläge, sich den eigenen Weg erlauben zu gehen, über das Vertrauen ins Leben und gesellschaftliche Themen.
 Katharina ist für mich Seelen- und Herzensmensch sowie Mentorin gleichermaßen.

Ich hoffe ihr spürt mindestens genau so viel Kribbeln, Inspiration und Empowerment wie ich!


Was Female Empowerment mit Selbstverantwortung und gesellschaftlichem Wandel zu tun hat, warum Katharina und ich so eine starke Verbindung haben, welches Buch Katharina so sehr auf ihrem persönlichen Weg geflasht hat, sie schon mit 16 als Ghostwritern tätig war, wie sie ihr erstes Buch veröffentlicht und somit einen großen Kindheitstraum wahr gemacht hat, warum wir beide in der Zukunft morgens Yin Yoga auf unserer Veranda am Meer machen und vieles mehr, das hört ihr in unserem Gespräch…

Ich erzähle wie immer auch von meinem Weg und meinen Visionen. Das Verrückte diesmal: Ich sage Katharina bei unserer Podcast Aufnahme im April, dass ich mein Speakerinnen und Autorinnen Wirken gerne ausbauen möchte, 1 Woche später sind wir ein Wochenende zusammen in München rund um das Female Business Festival und mein Speakerinnen Debüt wird wahr! Dazu habe ich einen Blogartikel verfasst…

Danke liebe Katharina von Herzen, für unser wertvolles Gespräch, deine Unterstützung, dein Sein und unsere Verbindung!

Katharinas Website und Empower Your Personal Brand / Online Kurs Programm + 1:1 Mentoring

Katharina auf Instagram

Katharina auf LinkedIn

Katharinas Generation Girlpower Podcast

Diese Folge ist für alle, die (wieder) mehr in sich spüren (wollen)!

Für welche Themen schlägt dein Herz? Und gehst du für dich und somit auch für andere los?

Lass uns auch gerne Feedback da!

Ahoi und #newthingscoming, Melanie

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Meine Website⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠LinkedIn⁠⁠

⁠⁠Instagram
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Über Chancen & Mut – Mein Speakerin-Debüt

"Empowered You" Buch Katharina Heilen / Audiovorstellung auf meinem Blog

Interview Henrike Wachsmuth – wachs.mut („Full Body Yes“ Selbsterkenntnis durch somatische Arbeit, ein glückliches und freies Leben führen)

In dieser Folge spreche ich mit Henrike, einer wirklich sinnlichen, leidenschaftlichen und entspannten Frau, die ihren eigenen Weg so sehr verkörpert, dass sie andere ansteckt, die eigene Authentizität zu leben.

Nach 10 herausfordernden Jahren in der Architektur-Branche, einer toxischen Beziehung, einschränkenden Glaubenssätzen zum Thema Geld & Frau sein und mit begleitenden körperlichen Dysfunktionen, ist es Henrike gelungen, ihren Weg raus aus dem ungesunden Hamsterrad zu finden.


Durch ihre vielfältigen Interessen, ist sie mit Yoga in Berührung gekommen. Zunächst als Schülerin, später hat sie sich als Yogalehrerein ausbilden lassen. Zuerst startete sie nebenberuflich ihre Selbstständigkeit. Nach einigen weiteren Ausbildungen, unter anderem zur zertifizierten NESC-Coachin, widmet sie sich heute hauptberuflich ihrer Passion: der somatischen (körperlichen) Arbeit.

Ob in Yogakursen, mit wohltuenden Thai-Yoga-Massagen, Breathwork-, Cacao- und anderen Body-Workshops und eben als Coachin für all die noch dysregulierten Nervensysteme da draußen – Henrikes Arbeit geht tief in den Körper und hilft Menschen dabei, zurück in die Eigenermächtigung zu kommen.

Henrike auf Instagram

Henrikes Website

Seit einigen Wochen bin ich bei Henrike im Coaching und mehr als dankbar über unsere Verbindung – online, wie auch persönlich in Hamburg.

Es gibt 3 Folgen mit ihr: unser ungeschnittenes Vorgespräch (das es auch schon in sich hat), unsere gemeinsame Interview-Folge und eine Bonusfolge zur NESC-Coaching Methode.

Möchtest du auch mehr in deinen Körper eintauchen? Ein „Full Body Yes“ spüren?

Dann höre jetzt rein!

Und auch ich verrate dir mehr zu meinen CONNECTING SOULS Projekten die bald anstehen.

Lass uns auch gerne Feedback da!

Ahoi und #newthingscoming, Melanie

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Meine Website⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠LinkedIn⁠⁠

Instagram⁠

Interview Nathalie Nella – Selbstmitgefühl, Selbstwert stärken, Depressions- Präventation, sich selbst leben

In dieser Folge spreche ich mit Nella, einer sehr temperamentvollen und gleichzeitig sehr mitfühlenden Frau. Nella ist psychologische Beraterin und ebenso als Petite-Model und Showtänzerin im künstlerischen Bereich tätig.

Wie Nella diese (auf den ersten Blick unterschiedlichen) Bereiche miteinander in ihrem Leben verbindet und warum es keine Tabuthemen in ihrem Leben gibt, mit welchen Vorurteilen Nella zu kämpfen hatte/hat und warum sie keine ihrer Facetten mehr verstecken möchte, das gibt sie uns in dieser Folge mit!

Echte Empathie trifft auf echtes Empowerment!

Nach jahrelangen Depressionen und daraus resultierenden chronischen körperliche Beschwerden, hat es auf Nellas persönlichen Weg der Heilung „Klick“ gemacht. Als Personal Trainerin und nach einer Ausbildung zur psychologischen Beraterin, möchte sie heute andere Menschen dabei unterstützen (präventiv oder nachsorgend) eine gesunde, ganzheitliche und authentische Lebensführung für sich umzusetzen.

Nella auf Instagram

Nellas Website

Wir besprechen ebenso kritisch die Online-Coaching Szene, in der teilweise einige Grenzen verschwimmen und geben Hinweise, wo sich Menschen mit akuten psychologischen Beschwerden hinwenden können, wenn es mehr als „nur ein gutes Mindset“ braucht.

Im Sommer 2022 habe ich Nella persönlich getroffen und bin seit dem erst recht begeistert von ihrer Lebensenergie, Ausstrahlung und ihren Werten!

Danke liebe Nella, für deine Offenheit und unsere Verbindung!

Wir wollen die Welt mitgestalten und verändern, in dem wir unsere eigene Authentizität leben und Impulse an andere weiter geben.

Seid ihr dabei?



Dann hört rein! Lasst uns auch gerne Feedback da.

Ahoi und #newthingscoming, Melanie 

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Meine Website⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠LinkedIn⁠⁠

Instagram⁠

Interview Kail Gabriel – Von der Magie dich selbst zu leben 

In dieser Folge spreche ich mit Kail – einem Cacao Priest und Lebenskünstler. Kail wurde im Körper einer Frau geboren und lebt heute als Transmann, bzw. als non-binärer Mensch. 

Diese Folge hörst du nicht "einfach nebenbei", denn sie geht tief! Kails persönlicher und beruflicher Weg war geprägt von vielen Herausforderungen und Themen wie Depressionen, Leistungsdruck, Mobbing, Gewalt, Geschlechtsidentifikation, Persönlichkeitsentwicklung bis hin zurück zur Natur und zu sich selbst finden. 

Wie es Kail gelungen ist die Magie des Seins und des Lebens zu entdecken und sich heute selbst zu leben, das hörst du in unserem offenen Gespräch. Ebenso erfährst du was Kail dir mit auf deinen Weg geben kann und warum eine Cacao-Zeremonie keinem Drogentrip gleicht, dabei niemand nackt im Raum tanzt, sondern viel mehr in der Gruppe zu sich selbst reist.  

Lieber Kail, ich bin berührt von deiner Offenheit, deinem Mut und danke dir von Herzen für dieses magische Gespräch und für unsere Verbindung! 

Kail auf Instagram 

Diese Folge geht tief und liegt mir sehr am Herzen. Mit jeder Folge teile ich mehr und mehr Dinge von meinem persönlichen Weg.

Wir wollen die Welt mitgestalten und verändern, in dem wir unsere eigene Authentizität leben und Impulse an andere weiter geben.

Hört ihr rein? Lasst uns auch gerne Feedback da.

Ahoi und #newthingscoming, Melanie 

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Meine Website⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠LinkedIn⁠⁠

Instagram⁠

Interview Betty – Beziehungsheilung, Selbstliebe, Human Design, Coaching

In dieser Folge spreche ich mit Betty – einer ehemaligen Krankenschwester aus einer Psychiatrischen Abteilung.

Heute ist sie selbstständig als feinfühlige Coachin für Beziehungsheilung und Selbstliebe, auch mithilfe von Human Design.

Wir gehen gleich in einen echten deep dive!

Bettys persönlicher und beruflicher Weg war mehr als herausfordernd und geht unter die Haut.
 Erst ein krasser erzwungener medizinischer Eingriff und die Folgen haben dazu geführt, dass sie anfing ihr bisheriges Leben zu hinterfragen.

Wir sprechen über sehr viele Gesellschaftsthemen und Tabus, wie Glaubenssätze, Gesundheit, Herausforderungen, die eigene Kindheit, Familie und Kindererziehung, Verantwortung und Bewusstheit.

Auch in Bettys Vision – ähnlich wie in meiner – geht es darum den eigenen Weg zu finden und zu gehen, um Individualität und die eigene Energie.

Wir möchten die Gesellschaft mit gestalten und verändern.

Liebe Bettina, ich danke dir für dieses herzliche & mutige Gespräch und für unsere Verbindung!

Betty auf Instagram

Bettys Website

Diese Folge geht mir direkt ins Herz! Und liegt mir besonders am Herzen – ist somit eine wirkliche Herzensempfehlung für ALLE!

Auch teile ich wieder einige Dinge von meinem persönlichen Weg. Hört ihr rein? Lasst uns auch gerne Feedback da.

Ahoi und #newthingscoming, Melanie

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Meine Website⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠LinkedIn⁠⁠

Instagram⁠

Interview Alina – Intention, Human Design, Yoga, Breathwork

In dieser Interview Folge spreche ich mit Alina – einer sehr vielfältigen, selbstständigen Yoga- und Breathworktrainerin, die ebenso Human Design Readings anbietet, gerne unterstützend mit ätherischen Ölen arbeitet und auch als virtuelle Assistentin tätig ist. Ihr Hauptthema ist die Achtsamkeit und Bewusstheit mit sich selbst und dem eigenen Körper.

Wir sprechen über die individuelle Einzigartigkeit jedes Menschen, die innere Stimme und über die vielen Tools, die uns helfen können wieder mehr auf unsere Intuition zu hören. Alina ermutigt und unterstützt uns dabei herauszufinden, wie unsere innere Stimme zu uns spricht.

Auch für Alina gibt es eine Life-Work-Connection, sowie für mich. Sie hat vor ein paar Jahren die mutige Entscheidung getroffen, sich aus ihrem alten Leben zu lösen und neue Wege zu gehen, die sie in viele ferne Länder geführt hat. 

Welches magische Erlebnis ich Alina zu verdanken habe und vieles mehr zu meinem persönlichen Weg, verrate ich euch in dieser Folge.

Liebe Alina, ich danke dir für dieses herzliche & inspirierende Gespräch und für unsere Verbindung.

Alinas Website

Alina auf Instagram

Wir wünschen euch viel Freude und interessante Impulse mit dieser Folge! 


Hört ihr rein? Lasst uns auch gerne Feedback da.

Ahoi und #newthingscoming, Melanie

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Meine Website⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠LinkedIn⁠⁠

Instagram⁠