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20 Episoden

Wie meditiert man richtig?
vor 3 Jahren

Wie meditiert man richtig?

26 Minuten
Guten Morgen Mediation (11 Minuten) - starte den Tag voller Dankbarkeit und Freude
vor 3 Jahren

Guten Morgen Mediation (11 Minuten) - starte den Tag voller Dankbarkeit und Freude

11 Minuten
Kurze Atem-Mediation für mehr Energie.
vor 3 Jahren

Kurze Atem-Mediation für mehr Energie.

8 Minuten
Sei milde zu Dir - der sanfte Weg zur Selbstliebe
vor 3 Jahren

Sei milde zu Dir - der sanfte Weg zur Selbstliebe

12 Minuten
10 min. Atem Meditation für mehr Klarheit und Energie 🤍
vor 3 Jahren

10 min. Atem Meditation für mehr Klarheit und Energie 🤍

10 Minuten
Foodshaming - was steckt hinter dem Gefühl von Scham tatsächlich dahinter?
vor 3 Jahren

Foodshaming - was steckt hinter dem Gefühl von Scham tatsächlich dahinter?

16 Minuten
Was hat eine Avocado mit einer Pizza gemeinsam?
vor 3 Jahren

Was hat eine Avocado mit einer Pizza gemeinsam?

15 Minuten
Eine Essstörung „muss“ nicht unbedingt auf den ersten Blick „sichtbar“ sein!!!
vor 3 Jahren

Eine Essstörung „muss“ nicht unbedingt auf den ersten Blick „sichtbar“ sein!!!

19 Minuten
Bedeutet ohnmächtig sein, auch ohne Macht zu sein?
vor 3 Jahren

Bedeutet ohnmächtig sein, auch ohne Macht zu sein?

23 Minuten
Bedeutet ohnmächtig zu sein, auch ohne Macht zu sein?
vor 3 Jahren

Bedeutet ohnmächtig zu sein, auch ohne Macht zu sein?

23 Minuten
Die Zeit heilt alle Wunden.
vor 3 Jahren

Die Zeit heilt alle Wunden.

17 Minuten
Von deiner Absicht ins MACHEN kommen!
vor 3 Jahren

Von deiner Absicht ins MACHEN kommen!

19 Minuten
Essen und Emotionen - was steckt hinter einem emotionalen Essverhalten?
vor 3 Jahren

Essen und Emotionen - was steckt hinter einem emotionalen Essverhalten?

26 Minuten
Dein Essen einfach wieder Essen sein zu lassen!
vor 3 Jahren

Dein Essen einfach wieder Essen sein zu lassen!

21 Minuten
Meditation für mehr Stärke und Lebendigkeit - Beginner
vor 3 Jahren

Meditation für mehr Stärke und Lebendigkeit - Beginner

10 Minuten
Natürlich Leicht Sein

Natürlich Leicht Sein

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