Podcaster
Episoden
26.08.2022
18 Minuten
Fu**, ich werd bald echt ne MOM. Bye bye altes ich. Eine Mischung
aus Gedankenstrudel, Emotionen und Gefühlsausbrüchen überkam mich
vergangenes Wochenende. Bin ich bereit dafür, eine Mom zu
sein? Ich trauerte meinem alten ich hinterher und vergaß einen
Moment lang, dass das okay ist. Ich ertappte mich bei dem Gedanken,
„Ist das normal“… „Darf ich das fühlen“? Wem sollten wir gerecht
werden, wenn nicht uns selbst? Ich kann nur dann die Bedürfnisse
meines Kindes erfüllen, wenn ich in erster Linie an mein eigenes
Wohlbefinden denke. Egoistisch? Auf keinen Fall. Wir sind nicht
hier um zu gefallen, sondern um unser Leben zu leben, um unsere
Wünsche und Visionen zu verwirklichen. Aus welcher Intention heraus
entscheiden wir Dinge? Liebe oder Angst? Ein buntes Potpourri an
Themen, wie Authentizität, MOM to be Gedanken und
Gefühlsausbrüchen, in einer Folge zusammengefasst.
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12.08.2022
15 Minuten
Am Ar*** vorbei geht auch ein Weg. Nach einer Not-OP, diesem Buch
und Satz fing es an, dass ich mich fragte, wie wichtig ist mir
eigentlich die Meinung anderer Menschen? Wie viel dürfte sie mein
Leben und mein Sein beeinflussen? GARNICHT. Ich fragte mich,
wie ich mein Leben gestalten würde, wenn ich nur noch 365 Tage zu
leben hatte? Wäre mir die Meinung anderer wichtig? Wie würde ich
mein Leben gestalten? Und so begann ich mein Leben nach mir
auszurichten und nicht nach der Norm und Meinung der Gesellschaft,
Freunde oder Familie. In dieser Folge teile ich meine Erfahrung und
meinen Weg mit euch, wie mir die Meinung Anderer egal wurde, wie
ich mich zur Priorität Nummer 1 machte und was mir dabei half. "Das
Leben ist zu kurz für später" war ein weiteres Buch welches mich
dazu inspirierte, zu hinterfragen, wie ich mein Leben gestalten
wollte und wie abhängig ich vom Außen war. Ich freue mich auf
euer Feedback und eure Bewertung. Viel Spaß beim Hören. Für mehr
Spiritualität, Authentizität und Daily life, folgt mir gerne auf
Instagram. https://www.instagram.com/katharina_sprenger_
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04.08.2022
17 Minuten
Was Denkmuster, unser inneres Kind und das erwachsen werden
gemeinsam haben.
Über diese Themen spreche ich in der 4. Episode von MISS
DEEPTALK. Wie werden wir in unseren ersten Jahren geprägt, welche
Glaubenssätze verankern sich. Wenn wir auf diese Welt kommen,
wollen wir nur eins...geliebt werden und das Gefühl von
Sicherheit.
Doch können unsere Eltern 24/7 unsere Bedürfnisse erfüllen und
was geschieht mit uns, wenn nicht?
Wir werden im Laufe unseres Lebens geprägt, Denkmuster bilden
sich und wir müssen erst wieder von vorne beginnen, wir selbst zu
sein, unser wahres ICH zu erkennen und zu leben.
Ich freue mich auf euer Feedback, viel Spaß beim Hören.
Für mehr Spiritualität, Authentizität und Daily life, folgt mir
gerne auf Instagram.
https://www.instagram.com/katharina_sprenger_
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29.07.2022
14 Minuten
Spiritualität, Glaube und die Liebe. Als ich meinen Seelenmenschen,
Partner und bald Vater unseres Kindes kennenlernte, war es wie
Magie. Ich fühlte mich alles andere als bereit für einen neuen Mann
in meinem Leben, doch das Universum hatte andere Pläne.Eine
Verbindung, die schwer zu beschreiben ist. Daniel war
derjenige, der zu diesem Zeitpunkt mehr an mich glaubte, als ich
selbst. Er erinnerte mich, wieder an mich selbst zu glauben.
Ich befand mich auf meiner spirituellen Reise, ohne mir dessen
bewusst zu sein, was Spiritualität bedeutet. Spiritualität ist
nicht greifbar, sie ist nur erfahrbar und so befand ich mich
mittendrin, auf meiner Reise zu mir selbst. Ich freue mich auf euer
Feedback und eure Bewertung, viel Spaß beim Hören. Für mehr
Spiritualität und Authentizität, folgt mir gerne auf
Instagram. https://www.instagram.com/katharina_sprenger_
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21.07.2022
24 Minuten
Wer bist du wirklich? Was willst du? Was ist eigentlich der Sinn
meines Lebens?
Ich musste erst knallhart ehrlich zu mir selbst sein, um heraus
zu finden was ich wirklich will, bzw. -was will ich nicht in
meinem Leben-.
Ich gehe in dieser Folge ein paar Jahre zurück auf meiner
Lebenslinie, gehe auf die Tiefpunkte in meinem Leben ein, auf
meine seelische Krise, die zugleich auch ein Höhepunkt meines
Lebens war.
Ohne Tiefgang kein Wachstum. Häufig schwimmen die Menschen an der
Oberfläche, wollen die Tiefe, den freien Fall vermeiden. Ein Hoch
und runter im Leben ist sehr wichtig und im Leben nicht zu
vermeiden, am sogenannten 0 Punkt wachsen wir, er ist essentiell
für Veränderung.
Ich spreche in dieser Folge über meine Erfahrung und den Umgang
mit einer Depression. Was sind die Auslöser einer seelischen
Krise und was hat sie mit mir gemacht, inwieweit hat sich mein
Leben verändert? Soviel sei gesagt...ich stellte mein Leben auf
den Kopf, krempelte alles einmal um und es war Höhe- und
Tiefpunkt zugleich.
Ich freue mich auf euer Feedback und eure Bewertung, viel Spaß
beim Hören.
Für mehr Spiritualität und Authentizität, folgt mir gerne auf
Instagram.
https://www.instagram.com/katharina_sprenger_
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Über diesen Podcast
Authentisch, wahrheitsliebend und humorvoll, das bin ich > MISS
DEEP TALK. Ich war und bin schon immer auf der Suche nach der
Wahrheit, ich hinterfrage, fühle mich in Situationen rein und
vertraue auf meine Intuition. Ich began durch Ereignisse und
Erfahrungen in meinem Leben zu wachsen, lernte aus ihnen und ich
fing an, in allem und jedem einen Sinn zu sehen. Ich tauchte tiefer
in das Thema Spiritualität ein und ich verstand, dass dieses nicht
aus Räucherstäbchen und Edelsteinen bestand. Ich nehme dich mit auf
meine Reise, teile meine Erfahrungen und meine Wahrheit mit dir.
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