Schluss mit giftig! Schwierige Elternbeziehung überwinden Archiv
30 Episoden
4 Minuten
„Das dicke Ende kommt zum Schluss“
Naja, ein dickes Ende ist es nicht geworden, dafür kurz und knackig.
Ich spreche über die Gründe, diesen Podcast jetzt zu beenden und was es statt dessen gibt.
Das ist eine herzliche Einladung zum neuen Podcast „Ü50, weiblich, sucht Sinn“
Es gibt mittlerweile drei Folgen, hör doch mal rein.
Hier bleibt mir nur noch zu sagen:
DANKE!
Für deine Zeit und dein Ohr, das du mir geliehen hast.
Hast du Fragen Anregungen oder Wünsche, schreib mir gerne eine Mail an: Info(at)AngelikaHoyer.de
Trag dich gern in meinen Newsletter ein, dort teile ich persönliche Erfahrungen und gebe extra Angebote heraus, die es so nicht zu kaufen gibt.
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Gern kannst Du mir auf LinkedIn eine Anfrage stellen.
Sei einzig - nicht artig!
Und lebe dein Traumleben so gut und soweit du kannst.
Deine Angelika Hoyer
Naja, ein dickes Ende ist es nicht geworden, dafür kurz und knackig.
Ich spreche über die Gründe, diesen Podcast jetzt zu beenden und was es statt dessen gibt.
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8 Minuten
Herzlichen Dank an Alle, die mir ihr Ohr geliehen und ihre Zeit geschenkt haben!
Wie geht es mit dem Podcast weiter? Was kommt jetzt?
Kurzer Einblick in das, was kommt.
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Selbstverständlich kannst du mir eine E-Mail schreiben unter info@angelikahoyer.de
Eintrag in den Newsletter mit dem Download „Selbst-Test toxische Elternbeziehung“ … natürlich kannst du dich auch in den Newsletter eintragen, wenn du den Test nicht machen möchtest oder nicht brauchst.
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4 Minuten
Weil Leben passiert… Und nicht immer Positives dabei herauskommt, gibt es heute auch nur eine sehr kurze Episode.
Selfcare, Selbstfürsorge- sich um sich selbst kümmern ist eine sehr gute Idee.
Ich pausiere erst einmal.
Ob, wann und wie es in diesem Podcast weitergeht, kann ich zum jetzigen Zeitpunkt noch nicht sagen.
Die Praxis läuft natürlich weiter.
Möchtest du wissen ob und wie ich dir helfen kann, dann buche Dir hier ein kostenloses Kennenlerngespäch.
Link zu meiner Webseite und zur kostenlosen Notfall-Liste.
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Selfcare, Selbstfürsorge- sich um sich selbst kümmern ist eine sehr gute Idee.
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8 Minuten
Was ich meinem früheren ICH gern gesagt hätte, um dem Stress, den toxische Elternbeziehungen verursachen, zu ersparen…
Diese Episode ist mal wieder kurz und knackig und ich bin mir sicher, dass diese drei Punkte, die ich beschreibe, dir auch weiterhelfen werden.
Das erfahre ich in meinen Coachings immer wieder …
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9 Minuten
Raus aus der Komfortzone! Klingt das für dich nach Vertreibung aus dem Paradies oder stimmt es, dass wir nur den Hintern hochkriegen müssen, um etwas zu schaffen?
Aber was?
Noch hektischer, multitaskingfähiger werden?
Ich bin der Überzeugung, das geht anders … wie, verrate ich in der heutigen Episode!
Möchtest du wissen ob und wie ich dir helfen kann, dann buche Dir hier ein kostenloses Kennenlerngespäch.
Hier ist der Link zu Florian Schroeders Talk bei YouTube anzusehen…
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7 Minuten
Magic Moments sind die Momente, die uns als Brücke dienen können, bis der nächste Urlaub ansteht.
Einfach den ganzen Alltagsstress hinter dir lassen und dir etwas Gutes tun … Kraft tanken und für eine kleine Zeit den Alltag vergessen.
Tauche ein in deine Magic Moments, erlebe Traumurlaube, Begegnungen mit besonderen Menschen, Orten und erlebe Geschichten komplett neu … lass Dich darauf ein, Deine magischen Momente zu erleben …
Welche magischen Momente möchtest du erleben?
Hier findest du Informationen und den Anmeldelink: https://www.angelikahoyer.de/magic-moments-mittwoch/
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29 Minuten
Hypnose- Mythen und Fakten.
Was ist Hypnose überhaupt -und was ist sie nicht? Heute, am 4. Januar ist der internationale Tag der Hypnose- Grund genug, sich mit dem Thema zu beschäftigen.
Ich räume mit ein paar Mythen und Missverständnissen auf und erzähle dir, wie Stephanie, die unter Angst und Beklemmung litt, es geschafft hat, nach ihrer Hypnosesitzung mit ihrem Freund zusammen zu ziehen, was ihr vorher unmöglich war.
Wobei Hypnose noch helfen kann, hörst du in der heutigen Episode.
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Ich räume mit ein paar Mythen und Missverständnissen auf und erzähle dir, wie Stephanie, die unter Angst und Beklemmung litt, es geschafft hat, nach ihrer Hypnosesitzung mit ihrem Freund zusammen zu ziehen, was ihr vorher unmöglich war.
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3 Minuten
Rüsselpest und Männergrippe
Dieses Mal hat es mich so richtig erwischt - ich liege flach.
Husten, Schnupfen, Heiserkeit paaren sich mit Kopf-und Gliederschmerzen.
Alles vom Feinsten…
Naja, es gibt viele, die betroffen sind. Denen wünsche ich auch gute und schnelle Genesung!
Dieses Jahr habe ich keine Termine mehr zu vergeben- ich betreibe jetzt erst einmal Selfcare- Selbstfürsorge und sehe zu, dass ich wieder gesund werde.
Trag Dich in meinen Newsletter ein, da erfährst du mehr über die Hintergründe und wie es in 2023 hier im Podcast und auf Social Media weitergeht … ich hab da noch so Einiges vor!
Lass dich überraschen!
Ich freue mich jetzt schon drauf wie eine Schneekönigin!
Hab ein schönes Weihnachtsfest und Rutsch gut in ein gesundes und hoffentlich schöneres neues Jahr!
Deine Angelika
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Naja, es gibt viele, die betroffen sind. Denen wünsche ich auch gute und schnelle Genesung!
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23 Minuten
Trauma.
Was ist ein Trauma? Was für Krankheiten können ein Trauma nach sich ziehen?
Und an wen wende ich mich, wenn ich den Verdacht habe, traumatisiert zu sein?
Bitte sprich mit jemandem über deine Vermutung oder auch, wenn du weißt, dass du ein Trauma hast!
Solltest du in Gefahr sein, wähle bitte die 112. Dort kann man dir schnell helfen.
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27 Minuten
Trauma.
Was ist ein Trauma?
Hier erkläre ich Dir anhand einer körperlichen Verletzung, was eine seelische Verletzung ist und wie du sie gut versorgen kannst.
Es gibt verschiedene Formen von Traumata: Entwicklungs- und Bindungstrauma fallen unter den Begriff Komplextraumata.
Als zweites erkläre ich das Phänomen Schocktrauma.
Warum ich glaube, dass Traumaüberlebende einen unversehrten Kern haben, erfährst du in derzeitigen Episode.
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Es gibt verschiedene Formen von Traumata: Entwicklungs- und Bindungstrauma fallen unter den Begriff Komplextraumata.
Als zweites erkläre ich das Phänomen Schocktrauma.
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4 Minuten
Vergebung - Immer wieder stolpere ich förmlich über diesen Begriff.
Wofür er verwendet wird, bringt mich auf die Palme!
Kennst Du das auch?
Dann hilft dir heute mein kleiner Quicktipp.
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Deine Angelika Hoyer
17 Minuten
Fragen helfen, sich mit einem Thema auseinanderzusetzen und bringen Dich auf die Spur deiner Glaubensmuster, Annahmen und Perfektionismusrolle…
Gute Erkenntnisse mit den Fragen!
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Gute Erkenntnisse mit den Fragen!
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22 Minuten
Willst du noch Jahre oder Jahrzehnte in deiner toxischen (Eltern-) Beziehung festhängen, oder möchtest Du eine Abkürzung?
Ein Coaching, damit ist eine mehr oder weniger lange Begleitung gemeint, ist ein effizienter Weg, um alte Muster aufzudröseln und neue Sichtweisen zu erlangen.
Dir fehlt es an Klarheit, Willenskraft und Entscheidungsfähigkeit?
Dabei hilft dir ein Coaching.
Das sind ein paar Beispiele (und das mit den 8 Gründen ist gelogen … es sind noch ein paar mehr!), die den Sinn eines Coaching beleuchten.
Und ein paar Punkte, was ein Coach niemals nicht (man beachte die Feinheiten deutscher Sprache!) machen kann, hörst du auch in dieser Episode.
Viel Spaß dabei!
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Ein Coaching, damit ist eine mehr oder weniger lange Begleitung gemeint, ist ein effizienter Weg, um alte Muster aufzudröseln und neue Sichtweisen zu erlangen.
Dir fehlt es an Klarheit, Willenskraft und Entscheidungsfähigkeit?
Dabei hilft dir ein Coaching.
Das sind ein paar Beispiele (und das mit den 8 Gründen ist gelogen … es sind noch ein paar mehr!), die den Sinn eines Coaching beleuchten.
Und ein paar Punkte, was ein Coach niemals nicht (man beachte die Feinheiten deutscher Sprache!) machen kann, hörst du auch in dieser Episode.
Viel Spaß dabei!
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15 Minuten
Schuldvorwürfe und Erpressungsversuche tauchen in einer toxischen Elternbeziehung häufig auf.
Aber was ist da dran? Kann das stimmen? Wer ist denn schuld an einer Krankheit?
Lass uns das mal auseinandernehmen…
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22 Minuten
Kannst du dich schnell entscheiden?
Und woran merkst du, dass deine Entscheidung richtig ist?
Anstatt eine Münze zu werfen, kannst du deine Entscheidung auch abwägen …
Was hat eine Waage mit deinem Körper zu tun und warum spielen Kilogramm hier keine Rolle?
Prioritäten sind wichtig, aber wie bekomme ich die richtige Reihenfolge bei der Masse an Aufgaben hin?
Die Teinehmer_innen konnten ihre eigenen Fragen mitbringen und haben wertvolle Tipps mitgenommen.
Ich hoffe, du nimmst auch so manchen Tipp oder Übung für dich mit und kannst sie nutzen…
Damit du deine Entscheidungen in Zukunft leichter treffen kannst.
Ach ja, die Tipps helfen dir auch bei der Entscheidung im Umgang mit deinen Eltern (oder anderen Beziehungen).
Das ist der zweite Teil des Webinar Mitschnitts. Solltest du Teil eins noch nicht gehört haben, empfehle ich dir, ihn nachzuhören. Das ist die Episode 014.
Du bekommst dort Hintergrundwissen und Entscheidungshilfen, sowie eine Meditation zum Ankommen.
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Was hat eine Waage mit deinem Körper zu tun und warum spielen Kilogramm hier keine Rolle?
Prioritäten sind wichtig, aber wie bekomme ich die richtige Reihenfolge bei der Masse an Aufgaben hin?
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Ich hoffe, du nimmst auch so manchen Tipp oder Übung für dich mit und kannst sie nutzen…
Damit du deine Entscheidungen in Zukunft leichter treffen kannst.
Ach ja, die Tipps helfen dir auch bei der Entscheidung im Umgang mit deinen Eltern (oder anderen Beziehungen).
Das ist der zweite Teil des Webinar Mitschnitts. Solltest du Teil eins noch nicht gehört haben, empfehle ich dir, ihn nachzuhören. Das ist die Episode 014.
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