NEW WORK & REAL TALK – by Monkey Expedition Archiv
89 Episoden
12 Minuten
Jeden Tag eine neue Folge, insgesamt 24 Stück, mit einigen Impulsen und Ideen für eine achtsame Vorweihnachtszeit.
️ Wir begleiten dich mit verschiedenen Achtsamkeitsübungen, geben dir spannende Fragen + Impulse an die Hand und erzählen darüber, welche prägenden Ereignisse wir in unserer Kindheit hatten, die wir mit Weihnachten verbinden.
Vielleicht möchtest auch du diesen Dezember zu einem besonderen Monat machen - vielleicht möchtest du mal etwas anders machen als die letzten Jahre, Muster und Routinen durchbrechen, anders auf Dinge schauen und Neues erkennen.
Für Felix und mich ist dieser Dezember schon etwas ganz besonderes!
Schnapp dir also deine innere Affenbande und werde Teil der Expedition!
️ Wir begleiten dich mit verschiedenen Achtsamkeitsübungen, geben dir spannende Fragen + Impulse an die Hand und erzählen darüber, welche prägenden Ereignisse wir in unserer Kindheit hatten, die wir mit Weihnachten verbinden.
Vielleicht möchtest auch du diesen Dezember zu einem besonderen Monat machen - vielleicht möchtest du mal etwas anders machen als die letzten Jahre, Muster und Routinen durchbrechen, anders auf Dinge schauen und Neues erkennen.
Für Felix und mich ist dieser Dezember schon etwas ganz besonderes!
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9 Minuten
Jeden Tag eine neue Folge, insgesamt 24 Stück, mit einigen Impulsen und Ideen für eine achtsame Vorweihnachtszeit. ️ Wir begleiten dich mit verschiedenen Achtsamkeitsübungen, geben dir spannende Fragen + Impulse an die Hand und erzählen darüber, welche prägenden Ereignisse wir in unserer Kindheit hatten, die wir mit Weihnachten verbinden. Vielleicht möchtest auch du diesen Dezember zu einem besonderen Monat machen - vielleicht möchtest du mal etwas anders machen als die letzten Jahre, Muster und Routinen durchbrechen, anders auf Dinge schauen und Neues erkennen. Schnapp dir also deine innere Affenbande und werde Teil der Expedition!
5 Minuten
Jeden Tag eine neue Folge, insgesamt 24 Stück, mit einigen Impulsen und Ideen für eine achtsame Vorweihnachtszeit.
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Vielleicht möchtest auch du diesen Dezember zu einem besonderen Monat machen - vielleicht möchtest du mal etwas anders machen als die letzten Jahre, Muster und Routinen durchbrechen, anders auf Dinge schauen und Neues erkennen.
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7 Minuten
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15 Minuten
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9 Minuten
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5 Minuten
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6 Minuten
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12 Minuten
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4 Minuten
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2 Minuten
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Vielleicht möchtest auch du diesen Dezember zu einem besonderen Monat machen - vielleicht möchtest du mal etwas anders machen als die letzten Jahre, Muster und Routinen durchbrechen, anders auf Dinge schauen und Neues erkennen.
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37 Minuten
Dies ist das Staffelfinale der ersten Season des Monkey Expediton Podcasts. In der Folge reflektieren Sascha Voss und Felix Bundschuh ihre bisherige Expedition und geben einen Ausblick in die zweite Staffel, die quasi schon vor der Tür steht.
41 Minuten
In dieser Solo-Folge spricht Sascha Voss über Ansätze und Haltungsfragen rund um das Thema Veränderungsprozesse. Wie können wir uns selbst mehr Vertrauen schenken? Wieviel Mut ist eigentlich nötig, um etwas im Leben verändern zu können? Viele innere Themen spielen eine große Rolle, beeinflussen unsere Gedanken und somit unsere Handlungen + Haltung maßgeblich. In dieser Folge gibt dir Sascha eine handvoll Fragen mit auf den Weg, um deine aktuellen Themen und Prozesse zu reflektieren. Viel Spaß beim vermehren neuer Erkenntnisse.
42 Minuten
Traumasensibles Coaching mit EMDR – Im Gespräch mit Maria Luis
In dieser Folge ist Maria Luis zu Gast und spricht mit Felix über ihren Weg zum Coaching, die Vereinbarung von Beruf & Familie und wieso wir die Welt nicht so sehen, wie sie ist. Insbesondere gibt sie spannende Einblicke in ihre Erfahrungen mit EMDR, was es ist und in welchen Fällen es helfen kann.
Maria Luis:
https://www.marialuis.de/
In dieser Folge ist Maria Luis zu Gast und spricht mit Felix über ihren Weg zum Coaching, die Vereinbarung von Beruf & Familie und wieso wir die Welt nicht so sehen, wie sie ist. Insbesondere gibt sie spannende Einblicke in ihre Erfahrungen mit EMDR, was es ist und in welchen Fällen es helfen kann.
Maria Luis:
https://www.marialuis.de/
59 Minuten
In dieser Video-Folge schnitzt Felix Bundschuh einen Kürbis und Sascha Voss fertigt eine gruselige Halloween Grafik an....
Felix Bundschuh: https://internal-expedition.de
Sascha Voss: https://sascha-voss.de
Felix Bundschuh: https://internal-expedition.de
Sascha Voss: https://sascha-voss.de
