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  3. Der Psychotonik-Podcast Podcast

Episoden

Akzeptanz als Aspekt von Resilienz #11 - mit Annelies Wieler Baumann

36 Minuten
In der elften Folge beschäftigen Annelies Wieler Baumann und ich uns erneut mit dem Thema Resilienz. Dieses Mal beleuchten wir dabei die Bedeutung von Akzeptanz. Was müssen wir als Menschen anerkennen, um uns als resilient zu erleben? Wir zeigen, wie wir mit einfachen Bewegungsaufgaben den Zusammenhang von Wahrnehmung, Raumgefühl und Akzeptanz selbst erleben und im Alltag üben können. Akzeptanz braucht Orientierung. Resilient sind wir nur, wenn wir in der Lage sind, von einem eigenen Standpunkt auszugehen.

Das Prinzip von Yin und Yang in Bewegung und im Kontakt #10 - mit Annelies Wieler Baumann

29 Minuten
In der zehnten Folge betrachten Annelies Wieler Baumann und ich das Prinzip von Yin und Yang in Bewegung und im Kontakt. Welche Anteile haben Yin und Yang im Bewegungsspiel? Was hat das Prinzip der Dualität mit dem Gefühl für den Wechsel zwischen Leistung und Ruhe zu tun? Und welche Aspekte betonen wir im Alltagsgeschehen?

"Keiraku" - japanische Medizin in der Kommunikation zwischen Therapeut und Patient #9 - mit Dr. Pierre Levasseur

31 Minuten
In der neunten Folge geht es um unsere Vorstellung von „Keiraku“ (Meridianen) und wie sie in der modernen japanischen Medizin in der Kommunikation zwischen Therapeutin oder Therapeut und Patientin oder Patient zum Tragen kommen.  Können sie uns grundsätzlich helfen, unsere Integrität als Menschen zu gewährleisten? In welchen Berufsfeldern gibt es Anwendungsmöglichkeiten? Zu Gast ist der Internist und Autor, Dr. Pierre Levasseur.

"Bewegen, Erleben, Denken“ der Entstehungsprozess zum Buch #8 - mit Annelies Wieler Baumann

14 Minuten
In der achten Folge stelle ich zusammen mit Annelies Wieler Baumann unser gerade erschienenes Buch vor. Es heißt: „Psychotonik. Bewegen, Erleben, Denken“. Was brauchen wir für das Erleben von Gelingen? Wodurch stellt sich das Gefühl von Stabilität ein? Wir geben einen persönlichen Einblick in den Entstehungsprozess unseres Buchs und tauschen uns darüber aus, was wir als Neu an diesem Projekt erlebt haben.

Resilienz und Raum #7 - mit Annelies Wieler Baumann (Lehrinstitut für Psychotonik Zürich)

31 Minuten
In der siebten Folge behandeln wir erneut das Thema „Resilienz“. Dieses Mal unter dem Aspekt: Mein Platz, mein Raum im Raum. Es geht um den Intimraum und um die Frage: Was haben Kraftsinn, Stellungssinn und Tiefensensibilität damit zu tun? Brauche ich Akzeptanz, um resilient zu sein? Und was akzeptiere ich dann – die Umstände, mich selbst? Noch mehr Neues und Spannendes gibt es im Buch zur Psychotonik. Ich freue mich, dass es im September 2024 erscheinen und über meine Webseite erhältlich sein wird.
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Über diesen Podcast

In der Muskulatur zeigt sich, wie wir emotional auf das reagieren, was von außen auf uns einwirkt. Durch einfach angeleitete Bewegungen, die Sie überall und jederzeit ausprobieren können, erleben Sie in diesem Psychotonik-Podcast, was Ihnen guttut. Freude an der Bewegung und ein spielerischer Zugang zur Welt machen es jedem Menschen unabhängig vom Lebensalter möglich, sich körperlich zu verändern und ein besseres Gefühl für seine Situation zu entwickeln.
Urheberangabe
R de Cologne GmbH
Durchschnittliche Länge
Ø 30 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 1 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 4 J.
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„Der Psychotonik-Podcast“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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