podformation - Gesundheit & Ernährung Archiv
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Am 16. April ist ein Tag, der gerade auch für Radiomacher ganz besonders wichtig ist: Der Welttag der Stimme. Laut einer aktuellen, repräsentativen Umfrage sagen die Deutschen: Ohne meine Stimme würde ein Teil von mir fehlen. Da ist es dann besonders ärgerlich, wenn die mal nicht so gut funktioniert. Was dann hilft, erklärt der Logopäde und Stimmtrainer Thomas Niemann.
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Am 7. April ist Weltgesundheitstag. Er wurde 1954 von der Weltgesundheitsorganisation WHO ins Leben gerufen, und stellt jedes Jahr ein anderes Thema in den Mittelpunkt. Diesmal geht es um eine Erkrankung, die weltweit etwa 350 Millionen und allein in Deutschland mehr als sieben Millionen Menschen betrifft: Diabetes.
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Am 7. April ist Weltgesundheitstag. Im Mittelpunkt steht in diesem Jahr eine echte Volkskrankheit: Diabetes. Allein in Deutschland leben etwa 6 Millionen Betroffene, und laut Angaben der Weltgesundheitsorganisation WHO werden die Zahlen in den kommenden Jahren weiter steigen...
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Hatten Sie als Kind auch die Windpocken? Diese kleinen Bläschen, die überall am Körper auftauchen und so schrecklich jucken. Besonders gemein dabei: Kratzen ist strengstens verboten, sonst bilden sich später Narben. Im vergangenen Jahr wurden in Deutschland mehr als 23.000 Fälle gemeldet. Die Windpocken gehören damit trotz möglicher Impfung zu den häufigsten so genannten Kinderkrankheiten und sind nicht immer harmlos...
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Sagt Ihnen der Begriff "Ubiquinol" etwas? Es handelt sich dabei um einen winzigen Nährstoff, der in jeder unserer Körperzellen steckt. Und das sind beeindruckende 10 Billionen! Warum dieser Nährstoff, der auch Zell-Vitamin genannt wird, für uns wichtig sein kann und welche Funktion er hat, erfahren Sie im Beitrag...
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Sie sind unangenehm, häufig die Vorboten einer Erkältung und jeder Erwachsene hat sie etwa 2-3mal pro Jahr: Halsschmerzen. Eine aktuelle Umfrage wollte jetzt wissen, was Betroffene tun: Erstmal einen Tee trinken, oder lieber gleich in der Apotheke Medikamente besorgen? Und vor allem: Welche Rolle spielen Antibiotika bei der Behandlung? Denn die sind meistens völlig nutzlos...
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Am 29. Februar ist der Tag der seltenen Erkrankungen. Ein wichtiger Tag - denn in Europa gibt es über 6.000 seltene Erkrankungen, insgesamt sind 30 Millionen Menschen betroffen. Sie rennen häufig verzweifelt von Arzt zu Arzt, bis sie überhaupt eine Diagnose bekommen. Denn oft wissen auch die Mediziner nicht, was ihre Patienten haben. Im Beitrag stellen wir so eine seltene Erkrankung, die die Lunge betrifft, mal vor...
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Kennen Sie vielleicht auch jemanden, der nicht mehr so gut hört? Dann sind Sie nicht allein, wie jetzt eine Umfrage des Bundesverbandes der Hörgeräte-Industrie zeigt. Der richtet zusammen mit der Weltgesundheitsorganisation am 3. März den "Welttag des Hörens" aus. Das Motto lässt aufhorchen: "Hören. Der Sinn deines Lebens"...
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Sicher haben Sie auch schon einen dieser Defibrillatoren gesehen, die an immer mehr öffentlichen Orten wie Bahnhöfen, Flughäfen usw. an den Wänden hängen. Sie sollen helfen, wenn jemand einen so genannten "Plötzlichen Herztod" erleidet: Von einer Sekunde auf die andere versagt erst das Herz und dann der gesamte Kreislauf. Wie es dazu kommt und was davor schützt, das erfahren Sie im Beitrag...
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Gesund zu sein und vor allem auch zu bleiben - das ist für viele ganz besonders wichtig. Das zeigt sich auch daran, dass das Gesundheitsbewusstsein der Deutschen insgesamt steigt: Immer mehr treiben Sport und jeder zweite Erwachsene hat noch nie geraucht. Gleichzeitig sind aber so genannte Zivilisationskrankheiten wie beispielsweise Übergewicht auf dem Vormarsch. Vorsorge ist insgesamt wichtig und auch beim Thema "Impfen" tun sich immer wieder Lücken auf...
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Der Winter ist ja für alle, die auf ihre schlanke Linie achten möchten oder müssen, eine Herausforderung: Das gemütliche Raclette mit Freunden, der heiße Kakao auf dem Sofa oder die vielen Süßigkeiten, die noch von Weihnachten übrig sind - das kann sich auf der Waage rächen. Wir haben ein paar Tipps für alle, die die lästigen Pfunde wieder loswerden möchten - und eine überraschende Nachricht aus der Wissenschaft: Denn auch bei einer Diät ist fetthaltiges Essen erlaubt...
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Während der nasskalten und dunkleren Zeit ist es jetzt besonders gefragt: unser Immunsystem. Ist es fit, kann uns das so manche Erkältung und Infektion ersparen. Wie Sie Ihre Abwehrkräfte gerade jetzt kräftigen und unterstützen können, die Tipps...
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Gänsebraten mit Rotkohl, Glühwein mit Schuss und Plätzchen mit extra viel guter Butter: Zur Weihnachtszeit gehört leckeres Essen und Trinken unbedingt dazu. Das ist ja auch gut so, nur einer ist manchmal sauer darüber: unser Magen. Der leistet bei all den Leckereien oft Schwerstarbeit - und wenn wir ihm zu viel zumuten, rächt er sich manchmal: mit Sodbrennen...
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Kaum sind die kalten Jahreszeiten da, folgt sie sozusagen im Schlepptau: die Erkältungssaison. Da braucht es keinen Blick auf den Kalender, das Geschniefe und Gehuste überall dürfte ausreichen. Und dann taucht auch diese Frage wieder auf: Wann ist es eine Grippe und wann eine harmlosere Erkältung? Das klären wir im Beitrag...
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"Herz in Gefahr" - das ist nicht etwa der Titel eines neuen Schlagers, sondern das Motto der Herzwochen 2015. Der komplette November dreht sich um unser wichtigstes Organ und in über 1.000 Veranstaltungen wird informiert. Dieses Jahr steht dabei die sogenannte "Koronare Herzkrankheit" im Mittelpunkt, von der aktuell über 1,5 Millionen Deutsche betroffen sind...
