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#005 - Podcastreise ins Wochstum - wie auch du mehr Achtsamkeit und Leichtigkeit in dein Leben bringst

15 Minuten
Vor einigen Tagen ist die erste Reise ins Wachstum zu Ende gegangen. Es war keine physische Reise, sondern eine virtuelle.


Eine kleine, feine Gruppe von Menschen fand sich online zusammen und beging gemeinsam diese Wachstums Reise. Unser gemeinsames Ziel war es, mehr Achtsamkeit und mehr Leichtigkeit in den Alltag zu bringen.


Wie uns das gelungen ist und wie auch du mehr Achtsamkeit und Leichtigkeit in dein Leben bringst, das hörst du in der heutigen Episode.


Reinhören lohnt sich!


Wenn dich meine Erzählung über die Reise jetzt ein bisschen neugierig gemacht hat, dann lass gerne ein Like da.


Und wenn du wissen willst, wie Wachstum für dich oder dein Unternehmen funktioniert, dann melde dich bei mir für ein unverbindliches Erstgespräch! 


Du findest mich auf den üblichen Social Media Kanälen wie LinkedIn, Facebook oder Instagram.


Oder über meine Website: www.wochstum.com


Email: wolfgang.ochsenhofer@wochstum.com 

#004 - Dramadreieck - Das Rollenverhalten von Menschen in Konfliktsituationen

10 Minuten
Das Dramadreieck von Stephen Karpman beschreibt das Rollenverhalten von Menschen in Konfliktsituationen. Hierbei gibt es drei Rollen: ein Opfer, einen Täter und den Retter.


Und allein das Wissen über dieses Drama kann uns sehr viel weiterhelfen. Warum? Weil wir durch das Bewusstmachen dieser unbewusst ablaufenden Verhaltensmuster Einfluss gewinnen. Und somit einen adäquaten Umgang mit einem Konflikt machbar wird.


Reinhören lohnt sich!





Wenn dir der Podcast zum Dramadreieck gefallen hat, dann gib mir ein Like, 


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#003 - 2 Pfeile - Ungewissheit in stürmischen Zeiten.

7 Minuten
Ungewissheit in stürmischen Zeiten. Wie gerade jetzt. 


Erst 2 Jahre Corona. Und als wäre das nicht schon genug des Übels mit all diesen Einschränkungen, gibt es jetzt auch noch einen großen Krieg in Europa. 





Wir Menschen sind eine soziale Spezies. Was macht das mit uns? 





Wie können wir damit umgehen?


Wie wollen wir damit umgehen?


Wie sollen wir damit umgehen? 


Und da kommt das Gleichnis der 2 Pfeile ins Spiel. 


Reinhören lohnt sich unbedingt!





Wenn dir der Podcast mit den 2 Pfeilen gefallen hat, dann gib mir ein Like, 


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#002 - Schafft bergsteigen persönliches Wachstum?

17 Minuten
Ich sitze in einer Hütte oben auf dem Schober im Norden Salzburgs auf rund 1300m mit einem Kräutertee. Draußen ist es windig, neblig und es stürmt, was das Zeug hält…





Tatsächlich ist jede Wanderung auf diesen Berg eine großartige Metapher zu Coaching, Personal Development oder eben auch persönlichem Wachstum. 


Lass dich inspirieren von einem Weg auf den Berg, der immer auch ein Weg zu Dir selbst ist. 


Reinhören lohnt sich!


Wenn dir diese kleine Wachstums-Wanderung heute gut gefallen hat, dann lass gerne ein Like da. 


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#001 - Wochstum grundsätzlich und einfach erklärt

7 Minuten
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Über diesen Podcast

Wie bringst du mehr Leichtigkeit in dein Leben?Mehr Klarheit? Was bringt uns im Leben weiter? Kurzum: Wie wachsen wir innerlich? https://wochstum.com/  wolfgang.ochsenhofer@wochstum.com 
Webseite
Wochstum, die Unterstützung für Deinen persönlichen Wochstum.
Urheberangabe
Wolfgang Ochsenhofer
Durchschnittliche Länge
Ø 11 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 4 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 4 J.
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„Wochstum“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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