Podcaster
Episoden
19.02.2024
40 Minuten
In dieser Folge erfährst du, wie man sich richtig und am besten
regeneriert. Lea und Enzo informieren dich, worauf du achten sollst
und was es für Möglichkeiten gibt. Viel Spaß beim Anhören! Dein
VitaPuls-Team #duwirgemeinsam Beat von Nico Lehrer
18.12.2023
36 Minuten
In dieser Folge sprechen wir über den passiven Bewegungsapparat.
Lea und Enzo erklären, was denn der passive Bewegungsapparat ist,
was für Aufgaben dieser hat und was wir dafür tun können um diesen
zu stabilisieren. Hört euch diese Folge an und erfah...
15.11.2023
23 Minuten
In dieser Podcast Folge erklärt Enzo und Isi euch, was denn
RehaSport ist, was für Vorteile und für wen das Training sinnvoll
ist. Alltagsbewegungen wieder ohne Probleme durchführen, geht das
mit Schmerzen, Orthopädischen Erkrankungen oder mit künstl...
03.10.2023
24 Minuten
In der heutigen Folge sprechen wir mit unserer Isi über das Thema
Funktionelles Training. Wir erzählen euch alles was ihr schon über
Funktionelles Training wisst und noch wissen wollt. Wir wünschen
euch viel Spaß beim Anhören und freuen uns über Feed...
26.06.2023
30 Minuten
Heute möchten wir euch das Muskel-Längentraining näher bringen. Wie
bekommt man einen Muskel lang? Was soll dies bringen? Für wen ist
das Training geeignet? Was hat das mit Beweglichkeit zutun? Dies
und noch viele weitere Informationen gibt euch Vinc...
Über diesen Podcast
VitaPuls - Du.Wir.Gemeinsam. . Wir möchten den Zuhörern die
Möglichkeit geben, mehr über Ihre Gesundheit zu erfahren. Jeder
kennt sich mit allem aus, sei es der Haushalt, die Mode, die
Kraftfahrzeuge, die Digitalisierung usw., aber keiner kennt sich so
richtig mit seinem eigenen Körper aus. Genau hier möchten wir
einsteigen und den Menschen helfen, seine vll. offenen Fragen zu
beantworten und einen besseren Einblick in seine Gesundheit zu
geben. Ob es das richtige Trainieren, die Anatomie, die Physiologie
oder die Ernährung ist. In diesem Podcast geht es rundum die
Gesundheit.
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