Mindful Moments — Podcast mit Lara Selina

In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, wie man sein Mindset schon mit kleinen und alltäglichen Dingen in eine positive Richtung lenkt. Was bedeutet eigentlich "positive mindset" & wie nutze ich die Kraft der Gedanken? 8 Ratschläge, die auch du ganz easy für dich nutzen kannst. daily content findet ihr auf meinem Instagram Account: @laraselina xx LSD

Für diese Podcast-Folge habe ich mir meine liebe Lorena (@lorenayessir) geschnappt. Wir sprechen über unseren "Typ Mann" & beantworten eure "He's a 10, but …" Fragen. Wir packen die ein oder anderen Stories aus, sind super ehrlich & plaudern ein bisschen aus dem Nähkästchen. Unbedingt bis zum Ende hören - es ist auf jeden Fall auch die ein oder andere spicy Frage dabei // Folgt uns auf Instagram for daily content: @laraselina & @lorenayessir

Über Selbstliebe, emotionale Abhängigkeit & den Weg zu dir selbst — Marlen, Taynara und ich waren im Februar im Surf Spirit in Andalusien & haben dort gemeinsam eine Podcastfolge aufgenommen. Wir plaudern ein bisschen aus dem Nähkästchen, quatschen über das Thema 'Selflove und Beziehungen', erzählen euch, wie das bei uns so war/ist und teilen ein paar Tipps mit euch, die vielleicht auch für dich interessant sein könnten. Im Endeffekt geht es uns doch allen gleich & gemeinsam fühlt man sich weniger allein! daily content findet ihr auf unseren Instagram Accounts: @laraselina // @malvareezz // @taynarajoy.silvawolf

Warum mental health kein Tabu-Thema mehr sein sollte & ein gesundes mindset so wichtig ist. Was ist der Unterschied zwischen high achievern & high performern und was macht Erfolgsmenschen eigentlich aus? Ich teile meine persönlichen Tipps, wie ihr mehr auf eure mentale gesunde achten könnt & dass eine Entscheidung zur Therapie zu gehen ein Zeichen von Stärke ist! daily content findet ihr auf meinem Instagram Account: @laraselina xx LSD