Episoden

Leicht im Alltag, Teil 14
20 Minuten
Konflikte können unser Leben erschweren und mühsam machen, wenn wir in unseren Mustern darauf reagieren. Spannend ist es herauszufinden, wie unsere Verhaltensmuster in Konflikten sind und dann herauszufinden warum wir genau so darauf reagiere...
Leicht im Alltag, Teil 13
23 Minuten
Ich durchleuchte die Frage in dieser Episode wie ich Herausforderungen im Leben begegne und ob ich dieses Verhalten auch verändern kann. Oder ist es einfach in meiner Anlage verankert und ich bin eben so wie ich bin? Höre rein und finde Antwo...
Leicht im Alltag, Teil 12
18 Minuten
Ängste und Sorgen stehen uns oftmals im Weg unsere volle Kraft zu spüren und mit ganz viel Vertrauen ins Leben zu springen.  Wie schaffe ich es diesen Ängsten sinnvoll zu begegnen und ihnen nicht mehr so viel Platz einzuräumen? Höre rein...
Leicht im Alltag, Teil 11
17 Minuten
Wenn du deinem Bauchgefühl ganz folgst, erfährst du enorm viel Leichtigkeit in deinem Alltag. Es tönt so einfach, aber wie geht das? In dieser Folge erzähle ich dir aus meinen Erfahrungen und biete dir konkrete Tools an, wie du deine innere Sti...
Leicht im Alltag, Teil 10
20 Minuten
Wie kann ich den Übergang in einen neuen Abschnitt kraftvoll gestalten und wie gelingt es mir eine optimale Version des neuen Abschnitts in meine Gedanken zu manifestieren? Konkrete Tools wie das möglich wird, erhältst du in diesem Podcast!...

Über diesen Podcast

In meinem Podcast erzähle ich dir wie du Leichtigkeit und Gelassenheit in deinen Alltag lassen kannst mit ganz einfachen Tools!

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