Podcast Leicht im Alltag

Wirtschaft , Gesundheit & Fitness , Kinder & Familie

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Episoden

Leicht im Alltag, Teil 14

27.03.2022

20 Minuten

Konflikte können unser Leben erschweren und mühsam machen, wenn wir in unseren Mustern darauf reagieren. Spannend ist es herauszufinden, wie unsere Verhaltensmuster in Konflikten sind und dann herauszufinden warum wir genau so darauf reagieren. In dieser Episode erfährst du mehr über verschiedene Stressrollen und erhältst Hinweise, wie du mit mehr Leichtigkeit und Gelassenheit mit Konflikten umgehen kannst.

Leicht im Alltag, Teil 13

28.02.2022

23 Minuten

Ich durchleuchte die Frage in dieser Episode wie ich Herausforderungen im Leben begegne und ob ich dieses Verhalten auch verändern kann. Oder ist es einfach in meiner Anlage verankert und ich bin eben so wie ich bin? Höre rein und finde Antworten auf die Frage: Was kann ich tun, damit ich schwierigen Situationen ganz authentisch und leicht begegnen kann?

Leicht im Alltag, Teil 12

08.02.2022

18 Minuten

Ängste und Sorgen stehen uns oftmals im Weg unsere volle Kraft zu spüren und mit ganz viel Vertrauen ins Leben zu springen. Wie schaffe ich es diesen Ängsten sinnvoll zu begegnen und ihnen nicht mehr so viel Platz einzuräumen? Höre rein und probiers aus!

Leicht im Alltag, Teil 11

15.01.2022

17 Minuten

Wenn du deinem Bauchgefühl ganz folgst, erfährst du enorm viel Leichtigkeit in deinem Alltag. Es tönt so einfach, aber wie geht das? In dieser Folge erzähle ich dir aus meinen Erfahrungen und biete dir konkrete Tools an, wie du deine innere Stimme stärken kannst.

Leicht im Alltag, Teil 10

29.12.2021

20 Minuten

Wie kann ich den Übergang in einen neuen Abschnitt kraftvoll gestalten und wie gelingt es mir eine optimale Version des neuen Abschnitts in meine Gedanken zu manifestieren? Konkrete Tools wie das möglich wird, erhältst du in diesem Podcast! Wenn du merkst, dass es alleine schwierig ist diese Haltung umzusetzen, darfst du dich jederzeit für eine Einzelbegleitung bei mir melden. Schau dich um auf meiner Homepage für alle weiteren Infos! www.michelle-burgener.ch