Podcaster
Episoden
06.03.2026
40 Minuten
Du hast dich schon mal gefragt, ob man sich in eine Maschine
verlieben kann? Wir auch – und manche Menschen gehen sogar so
weit, eine KI zu heiraten!
In dieser Folge nehmen wir die romantische Seite der Technik
unter die Lupe, servieren zynische Witze und hinterfragen: Was
bedeutet Liebe, wenn dein Herz plötzlich für einen Algorithmus
schlägt?
Eine kritische, lustige und leicht absurde Betrachtung von
Gefühlen zwischen Mensch und Maschine.
Liebe ist, wie sie ist – aber immer mit echten
Gefühlen.
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13.02.2026
40 Minuten
Valentinstag steht vor der Tür – und wir fragen uns:
Warum hören wir eigentlich auf zu flirten, sobald wir in einer
festen Beziehung sind?
In der neuen Herzgespinste-Folge sprechen wir darüber, wie
Flirten in der Partnerschaft wieder für echtes Knistern sorgen
kann – auch nach Jahren zwischen Wäschekorb und Wochenplanung.
Wie bringt man Spannung zurück in die Ehe oder Langzeitbeziehung?
Welche kleinen Gesten, Nachrichten oder Blicke machen plötzlich
wieder dieses Bauchkribbeln?
Natürlich geht’s auch um die heikle Frage: Ist Flirten mit
anderen harmlos – oder schon gefährlich? Und warum kann bewusstes
Flirten die Leidenschaft und Intimität in der Beziehung sogar
stärken?
Eine leichte, ehrliche Folge mit konkreten Flirt-Tipps für Paare
– perfekt als Inspiration für Valentinstag oder einfach für mehr
Prickeln im Alltag.
Jetzt reinhören und ausprobieren. Liebe ist, wie sie
ist – sie darf ruhig ein bisschen knistern.
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30.01.2026
43 Minuten
Eine Frage, die erst witzig klingt – und dann plötzlich ziemlich
ehrlich wird. In dieser neuen Folge sprechen wir darüber, warum
sich unsere Partner manchmal verdächtig vertraut anfühlen.
Spoiler: Das hat oft mehr mit Mama, Papa und unserer Prägung zu
tun, als uns lieb ist.
Wir reden über typische Beziehungsmuster, über Sätze, Gesten und
Konflikte, die wir aus unserem Elternhaus kennen – und warum
genau das in der Liebe sowohl Nähe als auch Reibung erzeugen
kann. Ist das echte Liebe oder einfach das, was wir gelernt
haben?
Mit persönlichen Geschichten, viel Augenzwinkern und ehrlichen
Gedanken schauen wir darauf, wie Kindheit, Eltern und frühere
Beziehungen unsere Partnerwahl beeinflussen – ohne Psychoblabla,
aber mit Tiefgang.
Liebe ist, wie sie ist – und manchmal fühlt sie sich
verdächtig nach Zuhause an.
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16.01.2026
43 Minuten
Nein sagen – klingt simpel, fühlt sich aber oft verdammt schwer
an. In dieser neuen Folge sprechen wir darüber, warum
Grenzensetzen so viele von uns Überwindung kostet – und weshalb
wir viel zu oft Ja sagen, obwohl wir Nein fühlen.
Der Berliner Bürgermeister, der während des größten Stromausfalls
des Jahrzehnts Tennis spielte, um „den Kopf freizubekommen“, hat
sehr deutlich Nein gesagt – ein perfekter Anlass, um über
Verantwortung, Selbstfürsorge und Schuldgefühle zu sprechen.
Wir gehen der Frage nach, warum besonders viele von uns zu People
Pleasern werden, weshalb wir glauben, für die Reaktionen anderer
verantwortlich zu sein – und was passiert, wenn wir anfangen,
unsere eigenen Bedürfnisse ernst zu nehmen. Persönlich, ehrlich
und mit vielen Impulsen für gesunde Beziehungen.
Liebe ist, wie sie ist – aber sie beginnt dort, wo wir
lernen, Ja zu uns selbst zu sagen.
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02.01.2026
3 Minuten
️ Jahres-Outtakes bei Herzgespinste – so klang 2025
wirklich
In dieser besonderen Folge zeigen wir euch die andere Seite von
Herzgespinste: Versprecher, Lachanfälle, Patzer
und all das, was es sonst nie ins Mikro geschafft hat. Unsere
Podcast-Outtakes 2025 sind ein kleines Best-of
der Momente, in denen wir selbst über uns lachen mussten –
ehrlich, ungefiltert und ziemlich chaotisch.
Diese Folge ist unser Dankeschön an euch fürs Zuhören, Mitfühlen
und Dabeibleiben. Kein großes Thema, keine Analyse – nur echte
Freundschaft, Authentizität und ganz viel Herz. Genau so, wie wir
lieben, lachen und podcasten.
Wir wünschen euch ein glückliches neues Jahr,
voller schöner Begegnungen, ehrlicher Gespräche und ganz vieler
kleiner Herzgespinste-Momente
Schön, dass ihr Teil unserer Reise seid.
Liebe ist, wie sie ist – voller Lachen, Fehler und echter
Momente.
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Über diesen Podcast
Fragst du dich manchmal, warum Liebe nicht so perfekt ist wie im
Film? Warum Beziehungen kompliziert und Freundschaften manchmal auf
die Probe gestellt werden? Wir sind Mia, Christiane und Sandra –
drei Freundinnen und Autorinnen – und wir lieben Geschichten, wie
das Leben sie schreibt. Keine rosaroten Märchen, sondern echte
Gefühle in all ihren Facetten. In unserem Podcast „Herzgespinste“
reden wir ehrlich und authentisch über Liebe, Freundschaft, Familie
– über das, was uns verbindet, aber auch herausfordert. Jede von
uns bringt ihre eigene Perspektive mit, sodass jede Folge neue
Impulse gibt.Wir zeigen: Es ist okay, wenn Liebe wehtut, wenn
Beziehungen Arbeit bedeuten und wenn du nicht immer weißt, wie du
dich verhalten sollst. Hör rein bei „Herzgespinste“ – dem Podcast
für alle, die das echte Leben lieben. Mehr Infos:
https://www.herzgespinste.com/ https://www.miamhope.com
https://www.sandraandres.com https://www.christianespooren.de
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