Bewusst Bewegt Archiv
88 Episoden
5 Minuten
Lust auf mehr Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Koordination? Dann sei jetzt beim Functional Flow aus dem Waveletics️ Programm dabei. Die Entwicklerin Patricia Bachmann leitet diesen Flow höcht persönlich an. Viel Spaß beim bewusst bewegen!
Mehr Infos gibt es hier:
www.patriciabachmann.com
www.instagram.com/patricia_bachmann_/
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www.patriciabachmann.com
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7 Minuten
Was ist "Waveletics️" und was hat das alles mit "The Beach No.1" zu tun? Das erfährst du heute im Interview mit Patricia Bachmann. Viel Spaß beim Hören! Für mehr Infos schau mal hier vorbei:
www.patriciabachmann.com
www.instagram.com/patricia_bachmann
www.youtube.com/channel/UC-61S43iTIUlxzqz70C5ZfA
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49 Minuten
Du möchtest beweglicher, fitter und schmerzfreier sein? Dann mach mit bei "Faszien in Bewegung". 45 Minuten die deine Haltung, dein Körperbewusstsein und dich verändern werden. Es lohnt sich!!!
Du hörst eine Aufnahme des wöchentlich via ZOOM stattfindenden Kurses "Faszien in Bewegung" mit Claudia. Wenn du mal mit dabei sein möchtest dann schreib an podcast@kns-move.com
Viel Spaß beim bewusst bewegen!
https://www.instagram.com/claudi_bewegt
Du hörst eine Aufnahme des wöchentlich via ZOOM stattfindenden Kurses "Faszien in Bewegung" mit Claudia. Wenn du mal mit dabei sein möchtest dann schreib an podcast@kns-move.com
Viel Spaß beim bewusst bewegen!
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6 Minuten
Heute habe ich ein kurzes Interview mit dem Gründer von 4STREATZ, einem internationalen Presenter, einem ausgebildetem Sport-und Gymnastiklehrer, einem tollen Tänzer und Motivator, einem super Lehrer ... Alles vereint in einem Name: Schweppy! Viel Spaß beim Zuhören! Mehr Infos zu ihm und 4STREATZ erhaltet ihr hier:
www.4streatz.com
www.instagram.com/4streatz
www.instagram.com/schweppy.entertrainer
www.4streatz.com
www.instagram.com/4streatz
www.instagram.com/schweppy.entertrainer
7 Minuten
Nutze die Kraft der positiven Affirmationen für dich! HIer lernst du was das ist und wie du sie für dich nutzen kannst. Viel Spaß beim bewusst bewegen (und bewusst spüren :-))!
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6 Minuten
Du denkst du hast keine Zeit um dich zu entspannen? Dann bist du hier genau richtig. In nur 5 Minuten wirst du mit gezielter Anleitung zur Ruhe gebracht um danach wieder fitter und wacher zu sein. Und du erfährst wie es eigentlich zu diesem Podcast kam. Also hör gleich mal rein.
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16 Minuten
Kennst du dein "Warum"? Was es mit dieser Frage auf sich hat und wer sie wem stellt erfährst du hier.
Bei uns an der KNS gehört es dazu, den Schülern und Schülerinnen von Beginn an Verantwortung zu übergeben. Sie werden in Projekte mit eingebunden oder setzen selbständig eigene Ideen um. So auch Anna. Sie ging bei den Lehrer:innen auf die Suche deren „warum“. Sie interviewte mehrere Dozent:innen und erhielt tolle Antworten. Eins dieser Interviews hat sie mit Rita geführt und das hörst du hier.
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Bei uns an der KNS gehört es dazu, den Schülern und Schülerinnen von Beginn an Verantwortung zu übergeben. Sie werden in Projekte mit eingebunden oder setzen selbständig eigene Ideen um. So auch Anna. Sie ging bei den Lehrer:innen auf die Suche deren „warum“. Sie interviewte mehrere Dozent:innen und erhielt tolle Antworten. Eins dieser Interviews hat sie mit Rita geführt und das hörst du hier.
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10 Minuten
Ist mein Arbeitsplatz eigentlich rückengerecht eingerichtet? Wie kann ich meinen Arbeitsplatz verändern wenn ich bereits Schulter-Nackenprobleme habe? Wenn du dir diese Fragen schon einmal gestellt hast, dann bist du hier genau richtig. Du bekommst heute wertvolle Tipps zum direkten Umsetzen und mit langfristigen positiven Auswirkungen. Viel Spaß damit!
Weitere Ideen gibt es hier:
https://www.youtube.com/watch?v=XI7LWhjBCOo
Kontakt:
podcast@kns-move.com
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13 Minuten
Pünktlich zum Tag der Gymnastik am 24.01. darfst du dich heute mit Gabi, der wohl bekanntesten Gymnastiklehrerin Deutschlands, bewegen. Auf dich wartet eine bewegte Pause für deinen Alltag. Viel Spaß beim bewusst bewegen! Weitere Infos findest du hier:
www.brasil-workout.de
www.kns-move.com
www.togu.de
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19 Minuten
Wie findet man eigentlich seinen Traumberuf? Und wann fühlt man sich aus Auszubildende*r an einer Schule wohl? Das alles und noch viel mehr kläre ich heute mit den Brüdern Hieu und Phuc. Also seid gespannt!
Mehr über Hieu und Phuc oder die KNS erfährst du hier:
https://www.instagram.com/asianboyzvtb
https://www.instagram.com/kns_move
www.kns-move.com
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6 Minuten
Wie schaffst du es mit nur einer Übung die Beweglichkeit deiner Halswirbelsäule zu verbessern? Hier erfährst du es. Viel Spaß und viel Erfolg!
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17 Minuten
Wie sieht das Leben einer erfolgreichen Gymnastiklehrerin aus? Gabi erzählt aus ihrem Leben und ihrem beruflichen Alltag. Sie verrät was ihr immer wieder Inspiration gibt und wie sie sich jeden Tag aufs neue motiviert.
https://www.youtube.com/c/GabiFastner/videos
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2 Minuten
Was heißt "Bewusst Bewegt", was ist eigentlich die KNS, und worum geht es in diesem Podcast?
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