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SHIfT - Solopreneur & Selfcare

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Landi Wilke - body & mind care 38 Episoden Neueste vor 3 Wochen

Hi, ich bin Landi... Resilienz & Body-Coach Wills…

Wirtschaft
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Episoden

3D Scan Mini- Meditation

13 Minuten
3D Scan Mini- Meditation by Landi Wilke

Atemreise # Ruhe & Entspannung

16 Minuten
Atemreise Ruhe + Entspannung Teil der ATEM AKADEMIE mit Landi Wilke Der Workshop um "besser" atmen zu lernen ... offline in Stephanskirchen bei Rosenheim oder online hier >>> https://landiwilke.de/atem-akademie.html Ich freue mich, Dich auf diese spannende Reise mitzunehmen.

Kraft der Gedanken

10 Minuten
Die Kraft der Gedanken ist ein mächtiges Werkzeug welches wir zu oft unbewusst arbeiten lassen. Wenn wir lernen unsere Gedanken zu lenken, auf das, was wir uns wirklich wünschen, anfassen und erleben wollen, dann wird es geschehen! Lassen wir unterbewusste Muster, Ängste und Blockaden unser Leben formen, so erhalten wir meist nicht das, was wir uns eigentlich erhofft hatten. Gedanken formen Realität LINKS: Mental HEALTH CAMP - JUNI 2024 https://landiwilke.de/mental-health-c... Mental Health Cafe - jeden Monat https://landiwilke.de/resilient-mind-...

Geistigen Gesetze & Karma

21 Minuten
Erschaffe Gesundheit, Energie & Gelassenheit! Richte Deinen Geist neu aus und beeinflusse Dein Leben positiv. Ein kleiner Exkurs in die geistigen Gesetze und "KARMA" Mehr zu mir und dem neuen Mental Health Workshop https://landiwilke.de/mental-health-camp.html

Adventskalender 2023

3 Minuten
Landi's Adventskalender mit 24 achtsamen Tagen und körperbasierten Elementen. Schenke Dir täglich 10 Minuten Zeit, damit Stress & Hektik dieses Jahr keinen Raum bekommen. In diesem Adventskalender findest Du bewusste Momente für Dich, Anleitung für effektive Pausen und kleine Übungen die Körper, Geist & Seele erfrischen, entspannen & auftanken! Meditationen Bewegungs- Sequenzen (Gesicht & Körper) Atemübungen winterliche Rezepte Bonus: ️ Tägliches Gewinnspiel ️ Einnahmen werden gespendet (STIFTUNG FREUNDE) Lass uns Gutes tun ... für uns selbst ... für unseren Lieben ... für die Kinder der Zukunft LINK: https://landiwilke.de/adventskalender.html
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Über diesen Podcast

Hi, ich bin Landi... Resilienz & Body-Coach Willst Du mehr Energie, langfristige Gesundheit & einen klaren Fahrplan dorthin? Dann bist Du bei mir goldrichtig! Das motiviert mich jeden Tag: Menschen dazu inspirieren, ihre Selbstwirksamkeit zu leben ... damit wir eine gesunde Welt erschaffen! Ich begleite zielstrebige Menschen, ihr Energielevel zu erhöhen, um ihr Business & ihr wundervolles Leben mit Gelassenheit zu "rocken" Ohne die ToDoListe zu sprengen oder krasse Diäten oder Sport zu machen! Ich unterstütze mit Herz, Ehrlichkeit & Authentizität auf einer spannenden Reise zu mehr Power http://landiwilke.de >>> Will Du als Solopreneur Dein Energielevel hoch fahren, Deine Gesundheit mehr in den Fokus rücken und nachhaltig Stress reduzieren??? ... klingt zu schön um wahr zu sein??? Es ist einfacher als Du denkst und startet mit 10 Minuten Atemübungen jeden Tag ... und innerhalb von 6 Monaten stellen wir gesunde und starke Routinen auf, die Dich langfristig stark machen! >>> Resilient Rockstar ... ist genau für Dich! https://landiwilke.de/breeze.html
Webseite
landiwilke.de
Urheberangabe
All rights reserved
Durchschnittliche Länge
Ø 15 Min.
Erscheinungsweise
Alle 2 Wochen
Letzter Check
vor 16 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 4 J.

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