Der Schuppenflechte-Podcast - mit Dejan Stanculovic Archiv

Buch jetzt dein kostenloses Erstgespräch unter https://schuppenflechtecoach.com/ ___Darum gehts zusammengefasst___ 1. Einfachheit statt Perfektion: Man sollte sich nicht von komplizierten Ernährungs- und Gesundheitstipps im Internet verwirren lassen. Stattdessen ist es wichtig, auf den eigenen Körper zu hören, einfache und gesunde Lebensmittel zu konsumieren und ungesunde Gewohnheiten wie Zucker, Fast Food und Alkohol zu reduzieren. 2. Übernimm Verantwortung: Niemand kann einem die Verantwortung für die eigene Gesundheit abnehmen. Statt Ausreden zu suchen oder sich hinter Ausflüchten zu verstecken, sollte man aktiv handeln, schlechte Gewohnheiten ablegen und konsequent an der eigenen Gesundheit arbeiten. 3. Akzeptanz und Selbstliebe: Psoriasis ist eine Realität, die man akzeptieren muss. Es geht darum, sich selbst zu lieben, anstatt sich hinter einer Fassade zu verstecken oder unrealistischen Erwartungen nachzujagen. Eine Kombination aus der richtigen Ernährung und effektiver Medikation ist notwendig. 4. Richtige Prioritäten setzen: Die Gesellschaft setzt oft falsche Maßstäbe, doch wahres Wohlbefinden entsteht durch das richtige Umfeld und den richtigen Fokus auf Gesundheit und persönliche Entwicklung, anstatt sich durch gesellschaftlichen Druck stressen zu lassen. 5. Taten statt Worte: Anstatt ständig neue Informationen zu suchen oder Ausreden zu finden, sollte man ins Handeln kommen. Es gibt keinen perfekten Zeitpunkt – man muss jetzt anfangen, schlechte Gewohnheiten loszulassen und bessere Entscheidungen für die eigene Gesundheit zu treffen.

Buch jetzt dein kostenloses Erstgespräch unter https://schuppenflechtecoach.com/ Darum gehts zusammengefasst: ___1. Ganzheitlicher Umgang mit Schuppenflechte___ Dejan Stanculovic betont die Bedeutung eines strukturierten, nachhaltigen Ansatzes zur Behandlung der Schuppenflechte. Mit dem richtigen Wissen und einem verlässlichen Fahrplan kann man die Krankheit langfristig kontrollieren und ein normales Leben führen. ___2. Herausforderungen des Familienlebens___ Die Verantwortung als Vater von drei Kindern bringt unvorhersehbare Herausforderungen mit sich, die mentale und physische Belastbarkeit erfordern. Diese Erfahrungen helfen dabei, Prioritäten zu erkennen und die eigene Belastungsgrenze besser zu verstehen. ___3. Dankbarkeit und Perspektivenwechsel___ Trotz der Herausforderungen im Alltag und der gesundheitlichen Einschränkungen hebt Dejan Stanculovic die Bedeutung von Dankbarkeit hervor. Die Unterstützung durch die Familie und die Möglichkeit, aktiv am Leben teilzunehmen, sind entscheidende Faktoren für ein erfülltes Leben. ___4. Schuppenflechte als Chance zur persönlichen Entwicklung___ Dejan Stanculovic betrachtet die Schuppenflechte als eine Gelegenheit zur persönlichen Weiterentwicklung. Die Erkrankung hat ihn zu einem besseren Vater gemacht und ihm geholfen, Werte wie Disziplin, Resilienz und Eigenverantwortung zu entwickeln. ___5. Der richtige Umgang mit Therapieoptionen___ Dejan Stanculovic betont, dass moderne Medikamente wie Biologicals ein normales Leben ermöglichen können. Er kritisiert Fehlinformationen und rät davon ab, sich von unwirksamen Modetrends oder zweifelhaften Ratschlägen aus sozialen Medien beeinflussen zu lassen. Stattdessen empfiehlt er, den richtigen therapeutischen Weg konsequent zu verfolgen.

Buch jetzt dein kostenloses Erstgespräch unter https://schuppenflechtecoach.com/ In dieser Podcastfolge beantwortet Dejan Stanculovic häufig gestellte Fragen zu Biologika gegen Schuppenflechte. Darum gehts: ___Grundlagen von Biologika___ Biologika (Biologicals) sind gentechnisch hergestellte Antikörper, die gezielt an Stellen im Immunsystem wirken, um Entzündungen zu hemmen. Sie sind speziell für Autoimmunerkrankungen wie Schuppenflechte entwickelt und greifen gezielt in Entzündungsprozesse ein, indem sie Botenstoffe wie Interleukine blockieren. ___Nebenwirkungen und Eignung___ Häufige Nebenwirkungen von Biologika sind Atemwegsentzündungen und eine erhöhte Anfälligkeit für Candida-Hefepilzinfektionen. Sie sind grundsätzlich für viele Patienten geeignet, aber Voruntersuchungen wie Tuberkulose- und Hepatitis-Tests sind notwendig. Ärzte sind oft zurückhaltend bei der Verschreibung, besonders bei milden Symptomen. ___Anwendung und Wirkung___ Biologika werden als Spritze oder Pen subkutan verabreicht, meist in vier- bis zwölfwöchigen Intervallen. Die Wirkung tritt oft schnell ein, teils innerhalb weniger Tage, und zeigt deutliche Verbesserungen der Symptome innerhalb von zwei bis zwölf Wochen. ___Vergleich mit anderen Therapien___ Im Vergleich zu systemischen Therapien wie Methotrexat (MTX) oder Fumaderm, die häufig stärkere Nebenwirkungen wie Haarausfall oder Übelkeit verursachen, sind Biologika präziser und verursachen in der Regel weniger Nebenwirkungen, sind aber teurer und erfordern spezialisierte Ärzte. ___Kostenübernahme und Arztwahl___ Die Kosten für Biologika werden in der Regel von der Krankenkasse übernommen, sofern ein erfahrener Arzt die Verordnung unterstützt. Viele Dermatologen vermeiden jedoch die Verschreibung aufgrund von Regressängsten. Eine gezielte Vorbereitung und die Wahl des richtigen Arztes sind entscheidend, um die Therapie zu ermöglichen.

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Buch jetzt dein kostenloses Erstgespräch unter https://schuppenflechtecoach.com/ In dieser Podcastfolge spricht Dejan Stanculovic über nervige Routinen, an die du dich im Laufe der Zeit einfach nur gewöhnt hast, um die Symptome deiner Schuppenflechte vergebens zu bekämpfen.

Trag dich für ein kostenloses Erstgespräch ein, damit wir besprechen können, ob und wie ich dir dabei helfen kann, deine Schuppenflechte unsichtbar zu machen https://schuppenflechtecoach.com/ In dieser Podcastfolge spricht Dejan Stanculovic über seinen Perfektionismus und wie es vielleicht dazu geführt hat, dass er Schuppenflechte bekommen hat.

Trag dich für ein kostenloses Erstgespräch ein, damit wir besprechen können, ob und wie ich dir dabei helfen kann, deine Schuppenflechte unsichtbar zu machen https://schuppenflechtecoach.com/ In dieser Podcastfolge teile ich meine wichtigsten Erkenntnisse aus über 13 Jahren mit Schuppenflechte. Es geht darum, wie du besser mit der psychischen Belastung umgehen kannst, die diese chronische Erkrankung oft mit sich bringt, und wie du dein Leben trotz Schuppenflechte positiv gestalten kannst. Ich spreche über Themen wie Stressreduktion, den Umgang mit belastenden Beziehungen, den Aufbau eines gesunden Selbstwertgefühls und die Bedeutung der richtigen Therapie. Mein Ziel ist es, dir Mut zu machen und dir praktische Tipps mitzugeben, die dir im Alltag helfen können. Weitere Themen im Podcast Warum es wichtig ist, Stressquellen zu identifizieren. Wie du lernst, "Nein" zu sagen, um dich selbst zu schützen.

Der richtige Umgang mit sogenannten Energie-Vampiren. Warum Schuppenflechte nichts über deinen Wert als Mensch aussagt.

Wie Dankbarkeit und der Fokus auf das Positive dein Leben verändern können.

Teile gerne deine Gedanken und Erfahrungen in den Kommentaren – ich freue mich, von dir zu hören!

Buch jetzt dein kostenloses Erstgespräch unter https://schuppenflechtecoach.com/ In dieser Podcastfolge spricht Dejan Stanculovic über die Unterschiede zwischen Neurodermitis und Schuppenflechte.

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