podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. sowiedu - wir für dich und den weiblichen Zyklus Podcast

Episoden

07 / Gönnt euch Gutes, Girls! Snacks bei PMS

59 Minuten
Keine (Zyklus)Party ohne Snacks - besonders bei PMS! Trotzdem hauen wir uns mit Schokolade und Co. eine ordentliche Portion Zucker und andere unerwünschte Inhaltsstoffe rein. Fembites hat sich zur Mission gemacht, eine gesunde Alternative für unsere Cravings zu finden. Die Antwort kann sich echt sehen und schmecken lassen. Eine Power-Schoki und Gums, bei denen man sich wirklich zügeln muss – yum! Fembites-Mitgründerin Angelica Conraths spricht mit Gloria und Jessi über die Lust auf Snacks, Flow Days am Arbeitsplatz und die Gender Data Gap. Jessi verrät uns außerdem, welches Erlebnis mit Femgums sie nachhaltig geprägt hat... Let's Go!

Und natürlich auch heute wieder eure Partyplaylist:

https://open.spotify.com/track/17fPLuA4TttWwfNcf833J1?si=33JSJS2gTkG8PaHGCO5n5Q

https://open.spotify.com/track/1DriOnyA5tFc2bUdM6nglI?si=fnRKiot7SDOqgr-whTk65g

https://open.spotify.com/track/5Ulu7otJ0LqHXT1womHpe3?si=ogAA3UpzQu2ajlDt1vhWcQ

Für Themenwünsche, Anregungen und Liebesbriefe schreibe einfach an hey@sowiedu.de, besuche uns auf www.sowiedu.de oder slide direkt in unsere DMs via Instagram. Let's get this party started!

P.S.: Fembites und andere großartige Produkte findest du bald auch auf unserem Shop auf www.sowiedu.de!

06 / Go with the flow: männliche und weibliche Energie

1 Stunde 1 Minute
Sowiedu feiert den Zyklus mit all seinen Facetten! Deshalb geht es heute bei "Go with the flow" um männliche und weibliche Energie.

Hierzu haben wir Johannes und unser neues sowiedu-Teammitglied Arlene eingeladen, die uns spannende Einblicke in ihren Alltag gewähren und aufzeigen, wo diese Energien in welcher Form eine Rolle für sie spielen.

- Warum tragen wir sowohl männliche als auch weibliche Energie in uns?

- Hat das überhaupt etwas mit den Geschlechtern zu tun?

- Was bedeutet das für meinen Zyklus und meine Beziehungen?

Schnappt euch einen Drink und viel Spaß mit dieser Runde!

Arlenes Partysong: https://open.spotify.com/track/2AXfQUU2UNVKXCeJa1kuX3?si=fdb32cd0399540e8

Das bringt Johannes zum Tanzen: https://open.spotify.com/track/1qdAKDnoo6wMs4UsbrZXyG?si=fed32d4131c24d1b

Für Themenwünsche, Anregungen und Liebesbriefe schreibe einfach an hey@sowiedu.de, besuche uns auf www.sowiedu.de oder slide direkt in unsere DMs via Instagram. Let's get this party started!

05 / Mut

45 Minuten
In dieser Folge übergibt Anna ihr Podcast Mikrofon an Gloria.

Anna befindet sich nämlich momentan nicht nur in der Ausbildung zur Pilotin, sondern bringt mit "airbound - the label" ihren Traum vom Fliegen zu euch nach Hause. Viele mutige Schritte sowohl als Pilotin und Gründerin, in einer oft noch von Männer dominierten Welt. Hannah und Gloria nutzen die Gelegenheit, um mehr zu erfahren und sich inspirieren zu lassen. 

Anna auf Instagram: https://www.instagram.com/allaroundbyanna

Website von airbound - the label: https://airboundthelabel.de

Instagram: https://www.instagram.com/airbound.thelabel

Bonus: Annas Lieblingslied für euch zum Mitfeiern https://www.youtube.com/watch?v=gJLIiF15wjQ :) 

Für Themenwünsche, Anregungen und Liebesbriefe schreibe einfach an hey@sowiedu.de, besuche uns auf www.sowiedu.de oder slide direkt in unsere DMs via Instagram.

Let's get this party started! 

04 / Die NFP-Methode

1 Stunde 3 Minuten
Wie geht Verhütung mit der NFP-Methode und wie sicher ist sie wirklich? Darüber sprechen meine Kollegin Melissa und ich heute gemeinsam mit NPF-Expertin und Zyklusberaterin Katharina. 

Katharina auf Instagram: https://www.instagram.com/ovulista_/

Katharinas Website: www.ovulista.de

Für Themenwünsche, Anregungen und Liebesbriefe schreibe einfach an hey@sowiedu.de, besuche uns auf www.sowiedu.de oder slide direkt in unsere DMs via Instagram.

03 / Zyklus & Ernährung

57 Minuten
Wie wichtig ist ein gesunder Zyklus? Wie sieht ein hormonfreundlicher Alltag aus und wie kann ich meinen Körper mit der richtigen Ernährung dabei unterstützen einen regelmäßigen Zyklus zu etablieren? Darüber sprechen meine Kollegin Jessi und ich heute gemeinsam mit Lara Vouel. 

Lara auf Instagram: https://www.instagram.com/lara_vouel/

Laras Zyklus Flow Akademie: https://www.laravouel.de/verkaufsseite/

Für Themenwünsche, Anregungen und Liebesbriefe schreibe einfach an hey@sowiedu.de, besuche uns auf www.sowiedu.de oder slide direkt in unsere DMs via Instagram.
Alle Folgen ansehen (9)
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.

Über diesen Podcast

Hallo du! Herzlich willkommen im sowiedu Podcast! Hier wartet ab sofort alle zwei Wochen eine neue Folge auf dich! Worum es gehen soll? Über unsere geheime Superpower, den weiblichen Zyklus – aber nicht nur! Wir wollen gemeinsam mit euch unser Frausein feiern und dabei ganz nebenbei mit ein paar Tabus brechen. Trete ein: Wir sind sowiedu. Ein neues Zuhause für deine Zykluspower. Für Themenwünsche, Anregungen oder Liebesbriefe schreibe einfach an hey@sowiedu.de, besuche uns auf www.sowiedu.de oder slide direkt in unsere DMs via Instagram. Wir freuen uns!
Webseite
sowiedu - Produkte für deinen weiblichen Zyklus
Urheberangabe
sowiedu
Durchschnittliche Länge
Ø 49 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 2 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 4 J.
Podcast melden

„sowiedu - wir für dich und den weiblichen Zyklus“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Bi
Bibione

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz