Podcaster
Episoden
13.03.2026
46 Minuten
In dieser Episode des Familien- und Bildungskompass begrüßt Fritjof Sandra Kisters-Nuderscher, Regionaldirektorin der AOK Rheinland/Hamburg. Gemeinsam sprechen die beiden über aktuelle Gesundheitsthemen, die Wichtigkeit von Prävention und was passieren kann, wenn Gesundheitswesen, Bildung und Familie nicht länger getrennt gedacht werden. Sandra bringt dabei spannende Zahlen, klare Perspektiven und eine echte Vision dafür mit, wie Prävention und gesellschaftliche Gesundheit in Zukunft stärker zusammenwirken können. Ein lebendiges und inspirierendes Gespräch über neue Ideen, mutige Impulse und darüber, wie Gesundheit dort beginnt, wo Menschen leben: in Familien, Schulen und Gemeinschaften.
Hier die Links zur Homepage der AOK Rheinland/Hamburg, deren Instagramaccount und dem in der Folge erwähnten Leitfaden zu Prävention:
AOK Rheinland/Hamburg l Homepage
AOK Rheinland/Hamburg Instagram
Leitfaden Prävention GKV-Spitzenverband
Gerne könnt ihr mit Fritjof und Sandra Kisters-Nuderscher über LinkedIn in Kontakt treten:
Fritjof Nelting LinkedIn
Sandra Kisters-Nuderscher LinkedIn
Wir kommen auch sehr gerne zu euch in die Schule, um mit euch und eurem Kollegium gemeinsam an einer gesunden Schullandschaft zu arbeiten - erfahrt hier mehr darüber.
Falls ihr Lehrkraft oder SchulleiterIn seid, könnt ihr euch natürlich auch für den Newsletter anmelden und immer über Neuigkeiten informiert bleiben.
Euch beschäftigt aktuell ein Thema, das eurer Meinung nach unbedingt im Rahmen des Podcasts besprochen werden sollte? Super, wir freuen uns jederzeit über euren Input! Schreibt uns euren Themenvorschlag oder eure Fragestellung einfach per Mail an info@neltings-welt.de.
Viel Spaß mit der Folge.
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Leitfaden Prävention GKV-Spitzenverband
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20.02.2026
33 Minuten
Was beeinflusst Deine Entscheidungen? Triffst Du sie aus dem Bauch, mit dem Kopf oder gar nicht? In dieser Folge sprechen Frederik und Fritjof über Entscheidungen. Über gute und schlechte. Über die, die wir zu lange aufschieben, und die, die unser Leben verändern. Wir fragen uns: Was braucht eine gute Entscheidung wirklich? Was hält uns davon ab, uns festzulegen? Ist keine Entscheidung manchmal besser als eine falsche? In einem offenen Brüdergespräch teilen die beiden Podcast-Hosts persönliche Erfahrungen mit schweren Entscheidungen und laden dich ein, mitzudenken: Wie kommst Du zu deinen Entscheidungen? Und was passiert, wenn Du ihnen ausweichst?
Gerne könnt ihr mit Fritjof und Frederik über LinkedIn in Kontakt treten:
Fritjof Nelting LinkedIn
Frederik Nelting LinkedIn
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30.01.2026
1 Stunde 6 Minuten
In dieser besonderen Episode treffen zwei Brüder auf zwei Brüder: Wir sprechen mit Raphael und Benedict Fellmer von SIRPLUS – dem Unternehmen, das mutig gegen Lebensmittelverschwendung antritt. Dabei hat Raphael SIRPLUS ursprünglich allein gegründet, bevor sein Bruder Benedict später dazustieß und das Herzensprojekt mit ihm weiterentwickelte. Im Gespräch teilen die vier ihre Erfahrungen als Brüderpaare, die jeweils eine Firmeninsolvenz erlebt und überstanden haben. Offen geht es um Rückschläge, Neuanfänge und darüber, was solche Krisen mit uns als Menschen und Unternehmern machen. Raphael und Benedict geben Einblicke in die Entwicklung von SIRPLUS, die größten Herausforderungen auf ihrem Weg und die Stärke familiärer Zusammenarbeit. Außerdem werfen wir einen spannenden Blick auf das Mindesthaltbarkeitsdatum – und wie lange viele Lebensmittel tatsächlich noch genießbar sind. Eine ehrliche, inspirierende Folge über Mut, Resilienz und die besondere Energie, die entsteht, wenn Geschwister gemeinsam etwas bewegen.
Hier die Links zur Homepage und dem Instagram-Auftritt von SIRPLUS sowie der erwähnten Studie über Äpfel:
SIRPLUS l Homepage
SIRPLUS Instagram
Studie: Das Apfelmikrobiom und sein Potential für die Gesundheit
Gerne könnt ihr mit Benedict und Raphael Fellmer sowie Fritjof und Frederik über LinkedIn in Kontakt treten:
Benedict Fellmer LinkedIn
Raphael Fellmer LinkedIn
Fritjof Nelting LinkedIn
Frederik Nelting LinkedIn
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SIRPLUS l Homepage
SIRPLUS Instagram
Studie: Das Apfelmikrobiom und sein Potential für die Gesundheit
Gerne könnt ihr mit Benedict und Raphael Fellmer sowie Fritjof und Frederik über LinkedIn in Kontakt treten:
Benedict Fellmer LinkedIn
Raphael Fellmer LinkedIn
Fritjof Nelting LinkedIn
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09.01.2026
1 Stunde 1 Minute
In dieser Folge begrüßt Fritjof Michael Solzbacher, Co-Founder der Marke “Schmerz Neu Denken”. Gemeinsam sprechen die beiden darüber, warum Schmerz mehr ist als nur ein Symptom, wie er entsteht, welche Rolle er in unserer Gesellschaft spielt, wie wir sprachlich damit umgehen und warum eine ganzheitliche Betrachtung so entscheidend ist. Und was ist eigentlich der Sinn von Schmerz? Welche Chancen eröffnet er für Heilung und Entwicklung? Und wie können wir lernen, ihn nicht nur als Feind, sondern auch als Botschafter zu verstehen?
Hier der Link zur Homepage von Schmerz Neu Denken und deren Instagram-Auftritt:
Schmerz Neu Denken l Homepage
Instagram Schmerz Neu Denken
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Fritjof Nelting LinkedIn
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Instagram Schmerz Neu Denken
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19.12.2025
51 Minuten
In dieser Episode begrüßt Frederik Theresa Glöde, die Gründerin von neurohelden. Die beiden sprechen darüber, wie ein neuroinklusiver, integrativer Lernansatz – an der Schnittstelle von Bildung, Gesundheit und Prävention – den Alltag in Kitas und Schulen verändern kann. Sie beleuchten, warum das Wissen über Neuroplastizität unseren Blick auf Kinder grundlegend erweitert und weshalb beziehungsstarke Lern- und Reifungsräume die Voraussetzung für echte Entwicklung sind. Außerdem geht es um die konkrete Gestaltung neuroplastischer Lernumgebungen, um Barrieren in bestehenden Systemen und darum, wie Teams eine gemeinsame neuroinklusive Haltung aufbauen können. Abschließend werfen Theresa und Frederik einen Blick auf die langfristigen gesellschaftlichen Wirkungen und auf die Frage, wie Eltern, PädagogInnen und TherapeutInnen gemeinsam an einer gehirnstarken Zukunft der Bildung arbeiten können.
Hier die Links zur Homepage und dem Instagram-Auftritt von neurohelden:
neurohelden l Homepage
Instagram neurohelden
Gerne könnt ihr mit Theresa Glöde und Frederik über LinkedIn in Kontakt treten:
Theresa Glöde LinkedIn
Frederik Nelting LinkedIn
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Über diesen Podcast
Frederik und Fritjof Nelting sind die Gastgeber des Familien- und
Bildungskompasses von Nelting’s Welt – dem Podcast rund um gesunde
und glückliche Kinder, mentale Gesundheit und nachhaltige
Gesellschaftsentwicklung. Sie laden dafür spannende und
lebenserfahrene Menschen zu sich ein, um gemeinsam über diese
wichtigen Fragen zu diskutieren, neue Perspektiven zu gewinnen und
um gemeinsam Lösungen zu erarbeiten. Mit ihren familiengeführten
psychosomatischen Kliniken haben sie schon über 20.000 Menschen
(inkl. Kinder, Eltern) erfolgreich in den herausforderndsten
Lebenssituationen begleitet.
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Rostock
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