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26 Episoden

Ep.11: Vorurteile im Kraftsport
vor 3 Jahren

Ep.11: Vorurteile im Kraftsport

28 Minuten
Ep.10: So schaffst du's, dein Posing nicht mehr schleifen zu lassen (auch nicht in der Off-Season)
vor 3 Jahren

Ep.10: So schaffst du's, dein Posing nicht mehr schleifen zu lassen (auch nicht in der Off-Season)

13 Minuten
Ep.9: Victoria Gallego NPC 2022 Show Day Recap mit Christian Kuess & Andreas Koncilia
vor 3 Jahren

Ep.9: Victoria Gallego NPC 2022 Show Day Recap mit Christian Kuess & Andreas Koncilia

47 Minuten
Ep.8: Pre-Prep: Finanzielles. Let's calculate your prep-budget together!
vor 3 Jahren

Ep.8: Pre-Prep: Finanzielles. Let's calculate your prep-budget together!

22 Minuten
Ep.7: Pre-Prep: Herausforderungen der Off-Season mit Andreas Koncilia
vor 3 Jahren

Ep.7: Pre-Prep: Herausforderungen der Off-Season mit Andreas Koncilia

37 Minuten
Ep.6: Get your sh*t together around food: Prep-Voraussetzungen
vor 3 Jahren

Ep.6: Get your sh*t together around food: Prep-Voraussetzungen

17 Minuten
Ep.5: Don't sugarcoat it! Das kommt in einer Prep auf dich zu.
vor 3 Jahren

Ep.5: Don't sugarcoat it! Das kommt in einer Prep auf dich zu.

34 Minuten
Ep.4: Voraussetzungen für eine erfolgreiche Prep
vor 4 Jahren

Ep.4: Voraussetzungen für eine erfolgreiche Prep

19 Minuten
Ep.3: Q&A (Bikiniklasse, Show-Day & Co)
vor 4 Jahren

Ep.3: Q&A (Bikiniklasse, Show-Day & Co)

26 Minuten
Ep.2: NPC Austria 2022 Recap mit Christian Kuess & Andreas Koncilia
vor 4 Jahren

Ep.2: NPC Austria 2022 Recap mit Christian Kuess & Andreas Koncilia

34 Minuten
Ep.1: Meine Wettkampfpläne & erste Show
vor 4 Jahren

Ep.1: Meine Wettkampfpläne & erste Show

18 Minuten
The Bodybuilding Growth Lab

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