FREI - STARK - SEXY Archiv
72 Episoden
12 Minuten
Ernährung geht weiter über das hinaus, was wir täglich auf unserem Teller finden.
In dieser Episode möchte ich Dir ein Bewusstsein dafür schaffen, mit was Du Dich, Deinen Körper und Deinen Geist “ernähren” kannst, und warum es Sinn macht über den wortwörtlichen Tellerrand hinaus zu schauen.
Wenn Du Dir Unterstützung auf dem Weg zu Deinem Ziel wünscht, trag Dich gerne bei mir zum kostenfreien Erstgespräch ein: https://form.typeform.com/to/MB4l3R2j
In dieser Episode möchte ich Dir ein Bewusstsein dafür schaffen, mit was Du Dich, Deinen Körper und Deinen Geist “ernähren” kannst, und warum es Sinn macht über den wortwörtlichen Tellerrand hinaus zu schauen.
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57 Minuten
Michaela ist ähnlich wie ich Fitness-Trainerin mit einem sehr ganzheitlichen Ansatz.
Wir sprechen über weiterführende Themen wie Bewusstsein, Zustandsmanagement, die wahren Gründe hinter Fitness und die Ent-Wicklung Deiner Persönlichkeit.
Michaelas Website: https://www.fitnessfoodandsoul.com/
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Wir sprechen über weiterführende Themen wie Bewusstsein, Zustandsmanagement, die wahren Gründe hinter Fitness und die Ent-Wicklung Deiner Persönlichkeit.
Michaelas Website: https://www.fitnessfoodandsoul.com/
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39 Minuten
SEHEN - HÖREN - RIECHEN - TASTEN - SCHMECKEN.
Jeder Mensch besitzt 5 Sinne, die uns ermöglichen, das Leben auf so viele Weisen zu erleben und zu genießen.
Doch was wenn einer der Sinne beeinträchtigt ist?
Leider haben immer mehr Menschen mit Tinnitus zu kämpfen, ob im Alltag oder im Beruf.
In dieser Episode erzähle ich Dir deshalb wie es möglich ist mit seinem Tinnitus gut zu leben und ihn sogar zu lindern oder ganz zu heilen, und wie ich das geschafft habe.
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Jeder Mensch besitzt 5 Sinne, die uns ermöglichen, das Leben auf so viele Weisen zu erleben und zu genießen.
Doch was wenn einer der Sinne beeinträchtigt ist?
Leider haben immer mehr Menschen mit Tinnitus zu kämpfen, ob im Alltag oder im Beruf.
In dieser Episode erzähle ich Dir deshalb wie es möglich ist mit seinem Tinnitus gut zu leben und ihn sogar zu lindern oder ganz zu heilen, und wie ich das geschafft habe.
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1 Stunde 1 Minute
In diesem Podcast spreche ich mit der wunderbaren Jasmin Hamm. Jasmin ist Bindungsanalytikerin und begleitet Schwangere durch den Prozess, hin zur Geburt und sogar noch weiter.
In diesem Talk sprechen wir darüber welche körperlichen und mentalen Vorbereitungen für eine Schwangerschaft getroffen werden sollten, an welchen Stellen das Gesundheitssystem im Hinblick auf Geburt versagt, wie Kinder in Zukunft aufwachsen könnten und vieles mehr.
Viel Spaß beim anhören!
Jasmins Website: http://meetyourbaby.de/
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In diesem Talk sprechen wir darüber welche körperlichen und mentalen Vorbereitungen für eine Schwangerschaft getroffen werden sollten, an welchen Stellen das Gesundheitssystem im Hinblick auf Geburt versagt, wie Kinder in Zukunft aufwachsen könnten und vieles mehr.
Viel Spaß beim anhören!
Jasmins Website: http://meetyourbaby.de/
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17 Minuten
Für wen ist überhaupt mein Coaching?
Profi Sportler die bei Olympia Gold gewinnen wollen?
Faule Leute die den Arsch sonst nicht hoch bekommen?
Weder noch.
Finden wir es in dieser Episode zusammen heraus!
Viel Spaß beim anhören :)
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Profi Sportler die bei Olympia Gold gewinnen wollen?
Faule Leute die den Arsch sonst nicht hoch bekommen?
Weder noch.
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1 Stunde 41 Minuten
Menschliche Bestleistung, die eigene Heldenreise und die Zukunft der Menschheit.
Über diese Themen spreche ich in dieser neuen Podcast Episode mit Chris Storey. Chris kommt aus der UK und ist CEO von PrimalAlchemy.
Chris’ Webshop: https://primalalchemy.co.uk/
Wenn Dir die Episode gefällt, abonniere den Podcast und teile ihn gerne mit Deinen Freunden.
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Über diese Themen spreche ich in dieser neuen Podcast Episode mit Chris Storey. Chris kommt aus der UK und ist CEO von PrimalAlchemy.
Chris’ Webshop: https://primalalchemy.co.uk/
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50 Minuten
Gesundheit, Glaubenssätze, Energie, Schönheit des Lebens. Genau darüber spreche ich mit Bewegungs- und Naturcoach Toni in dieser Podcast Episode.
Viel Spaß!
Tonis Website: https://toniunterdoerfel.de/
Toni auf Insta: https://www.instagram.com/toni.unterdoerfel/
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28 Minuten
Heyho,
heute spreche ich über die Entstehung von Frei Stark Sexy, was es mit diesem Slogan auf ich hat und warum es um viel mehr als nur nen fitten Körper geht.
Ich spreche darüber wie Du die Werte von FSS in fast jedem Lebensbereich anwenden kannst, um ganzheitlich glücklicher, zufriedener und schöner zu leben.
Viel Spaß beim anhören!
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heute spreche ich über die Entstehung von Frei Stark Sexy, was es mit diesem Slogan auf ich hat und warum es um viel mehr als nur nen fitten Körper geht.
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57 Minuten
Heute spreche ich mit Resilienz Trainerin Julia Keltsch über ihren Werdegang als ehemalige Lehrerin und über das Bildungssystem, Schulen, Kinder und Eltern.
Viel Spaß!
Julias Website: https://www.juliakeltsch.com/
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11 Minuten
Heute berichte ich Dir von meinem genialen Start in diese Woche, und wie ein kühles Eisbad auch Dir helfen kann viele Hürden des Lebens leichter zu machen.
Viel Spaß!
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31 Minuten
Heute spreche ich mit dem integralen Coach Gereon Ingendaay über Traumata, Verkörperung und noch viele weitere spannende Themen.
Viel Spaß!
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Gereons Website: https://www.gereoningendaay.de/
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Viel Spaß!
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23 Minuten
In dieser Episode gebe ich Dir ein paar leicht umsetzbare Tipps für besseren Schlaf an die Hand die über "8 Stunden" und "mach das Fenster auf" hinaus gehen. Viel Spaß!!
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60 Minuten
Wie funktioniert schamanische Arbeit? Wie erreiche ich holistische Gesundheit? Genau darüber spreche ich in dieser Podcastfolge mit meinem Interview Gast Moritz Waldner.
Viel Spaß!
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14 Minuten
Heute erzähle ich meine eigene Story vom damals hungrigen Tim und wie ich es geschafft habe relativ easy und ohne unnötiges Zeug wie "Masse- und Definitionsphasen", teure Supplements oder generell Dingen die mir nicht entsprechen etwa 15kg reine Muskulatur aufzubauen und sehr leicht zu halten.
Diese Episode ist für Dich spannend wenn Du ähnlich wie ich damals eher skinny startest und fettfreie Muskulatur aufbauen willst ohne Dir das Leben durch die ganze Misinformation online zur Hölle machen zu müssen.
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Diese Episode ist für Dich spannend wenn Du ähnlich wie ich damals eher skinny startest und fettfreie Muskulatur aufbauen willst ohne Dir das Leben durch die ganze Misinformation online zur Hölle machen zu müssen.
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51 Minuten
Heute spreche ich mit einem großartigen Storyteller und Texter darüber, wie Fitness deine Kreativität beflügeln kann.
Viel Spaß!
Gregors Website: https://derstoryblogger.at/
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Viel Spaß!
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