Friss oder stirb!

Friss oder stirb!

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Episoden

Die Zeit verrinnt! Time is running out!
25.07.2026
6 Minuten
Warum empfinden ältere Menschen eigentlich, dass das Leben immer schneller vorübergeht? Ein Jahr im Nu herum, ein Monat endet schon wieder, kaum dass er angefangen hat, der Sommer vorbei, ehe man ihn richtig ausgekostet hat. Die psychologischen Überlegungen dahinter werden "Friss oder stirb!", dem 5-Minuten-Podcast, erörtert.


Es unterhalten sich: Robert, der Psychologe, und Martin, der Journalist. Wie immer nehmen sich die Böttcher-Brüder in ihrem gemeinsamen Podcast für diese Frage fünf Minuten Zeit!


Wer es nicht mitbekommen hat: In der zweiten Staffel von "Friss oder stirb!", hier mit Episode 14, ist alles ein bisschen anders als in Staffel Eins: Nur fünf Minuten Zeit geben sich die Böttcher-Brüder für ihr jeweiliges Thema - diskutiert werden kann über alles!.


"Friss oder stirb! - der 5-Minuten-Podcast" mit Robert und Martin Böttcher. Fast überall dort, wo es Podcasts gibt.


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Masterplan bei Schlafstörungen?
18.07.2026
6 Minuten
Das ist ja wieder ein Thema bei "Friss oder stirb!", dem 5-Minuten-Podcast: Was macht der Therapeut, wenn er mal nicht einschlafen kann?


Wir kennen es alle: Manchmal will der Schlaf einfach nicht kommen, dann rumort es im Kopf, die Gedanken werden gewältzt. Was macht der Therapeut, also der Experte in solchen Dingen, dann? Und kann das vielleicht für jeden funktionieren?


Es unterhalten sich: Robert, der Psychologe, und Martin, der Journalist. Wie immer nehmen sich die Böttcher-Brüder in ihrem gemeinsamen Podcast für diese Frage fünf Minuten Zeit!


Wer es nicht mitbekommen hat: In der zweiten Staffel von "Friss oder stirb!", hier mit Episode 13, ist alles ein bisschen anders als in Staffel Eins: Nur fünf Minuten Zeit geben sich die Böttcher-Brüder für ihr jeweiliges Thema - diskutiert werden kann über alles!.


"Friss oder stirb! - der 5-Minuten-Podcast" mit Robert und Martin Böttcher. Fast überall dort, wo es Podcasts gibt.


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Blamiere dich täglich?
11.07.2026
6 Minuten
Das ist ja wieder ein Thema bei "Friss oder stirb!", dem 5-Minuten-Podcast: Soll man sich tatsächlich täglich blamieren, wie es manche Lifestyle-Coaches empfehlen? Sich also abhärten gegen das Urteil von anderen? Peinlichkeit üben, um das Gefühl des "peinlich berührt sein" nicht mehr zu empfinden? Was sagt Robert, der Psychologe, zum Thema? Und wie sieht es Martin, der Journalist? Wie immer nehmen sich die Böttcher-Brüder in ihrem gemeinsamen Podcast für diese Frage fünf Minuten Zeit!


Wer es nicht mitbekommen hat: In der zweiten Staffel von "Friss oder stirb!", hier mit Episode 12, ist alles ein bisschen anders als in Staffel Eins: Nur fünf Minuten Zeit geben sich die Böttcher-Brüder für ihr jeweiliges Thema - diskutiert werden kann über alles!.


"Friss oder stirb! - der 5-Minuten-Podcast" mit Robert und Martin Böttcher. Fast überall dort, wo es Podcasts gibt.


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Was tun gegen die Angst vor dem Tod?
04.07.2026
6 Minuten
Das ist ja wieder ein Thema bei "Friss oder stirb!", dem 5-Minuten-Podcast: Was nur kann man tun, wenn man Angst vor dem Tod hat? Aus welchen Gründen haben Menschen Angst vor dem Tod? Und was kann man dagegen tun? Was sagt Robert, der Psychologe, zum Thema? Und wie sieht es Martin, der Journalist? Wie immer nehmen sich die Böttcher-Brüder in ihrem gemeinsamen Podcast für diese Frage fünf Minuten Zeit!


Wer es nicht mitbekommen hat: In der zweiten Staffel von "Friss oder stirb!", hier mit Episode 11, ist alles ein bisschen anders als in Staffel Eins: Nur fünf Minuten Zeit geben sich die Böttcher-Brüder für ihr jeweiliges Thema - diskutiert werden kann über alles!.


"Friss oder stirb! - der 5-Minuten-Podcast" mit Robert und Martin Böttcher. Fast überall dort, wo es Podcasts gibt.


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Blinken - eine aussterbende Kulturpraxis!
27.06.2026
6 Minuten
Das ist ja wieder ein Thema bei "Friss oder stirb!", dem 5-Minuten-Podcast: Warum blinkt man nicht mehr im Straßennverkehr? Also "man" im Sinne von "viele". Gibt es dafür eine Erklärung? Was sagt Robert, der Psychologe, zum Thema? Und wie sieht es Martin, der Journalist? Wie immer nehmen sich die Böttcher-Brüder in ihrem gemeinsamen Podcast für diese Frage fünf Minuten Zeit!


Wer es nicht mitbekommen hat: In der zweiten Staffel von "Friss oder stirb!", hier mit Episode 10, ist alles ein bisschen anders als in Staffel Eins: Nur fünf Minuten Zeit geben sich die Böttcher-Brüder für ihr jeweiliges Thema - diskutiert werden kann über alles!.


"Friss oder stirb! - der 5-Minuten-Podcast" mit Robert und Martin Böttcher. Fast überall dort, wo es Podcasts gibt.


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Über diesen Podcast

„Friss oder stirb!“ ist der Podcast der Böttcher-Brüder: Robert Böttcher, Coach, Therapeut und Autor aus Berlin triff auf Martin Böttcher, Journalist und zertifizierter Cross-Continental-Schwimmer. Jede Woche geht es kurz und knapp um wilde Fragen: Wie kann ich glücklich werden? Was ist ein erfolgreiches Leben? Lebt Martin in einer Messie-Wohnung? Was tun mit nervenden Eltern? Nur fünf Minuten geben sich die beiden für ihr jeweiliges Thema. „Friss oder stirb!“ - verblüffende Erkenntnisse im Nullkommanichts! Fast überall dort, wo es Podcasts gibt. KONTAKT: https://robert-boettcher.com
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