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  3. Wie war deine Woche Liebling? Podcast

Episoden

37 Minuten
Petra und Tanja bewegen Gedanken zu den Themen Genuss, Gewohnheiten und Disziplin. Genießen als neues Lebensgefühl.  Lebensziel glücklich sein.  Prozesse auf dem Weg zum Glücklichsein.  Das Maß in allen Dingen.  Wichtigkeit des Etablierens von Disziplin.  Die Sprache des Verhaltens via verbalen Äußerungen.  Gedanken trainieren und Rituale für Gedanken gestalten.Webseite Petra: www.ki-karate.deWebseite Tanja: www.tanjamayer.de
25 Minuten
Nach 2 Wochen treffen sich Petra und Tanja endlich wieder zu einem wundervollen Austausch.

Tanja's Gedanken:

Enttäuschung und Absagen bei der Jobsuche machen das Leben schwer. Doch wenn am Ende alles gut wird, weil die Erfahrung einen positiven Kern beinhaltet, dann fällt der Blick nach vorn leicht. Was die Geschichte dahinter ist, erzählt Tanja offenen Herzens.

Petra's Gedanken:

Petra ist in Aufbruchstimmung und am Pläne schmieden. 

Homepage Petra: www.ki-karate.de

Homepage Tanja: www.tanjamayer.de
35 Minuten
Heute sprechen Petra und ich über Vertrauen. 

Wir beleuchten Fragen wie:

Was sind die Bausteine des Vertrauens?

Wie funktionieren vertrauensvolle Beziehungen?

Weltpolitik und Vertrauen?

Wie bauen wir verloren gegangenes Vertrauen wieder auf?

Webseite Petra: www.ki-karate.de

Webseite Tanja: www.tanjamayer.de

4. Redekultur

31 Minuten
In dieser Folge tausche ich mich mit Petra über Redekultur aus. Ein spannendes und reichhaltiges Thema. 

Wir bewegen Gedanken wie: 

Ist es okay, über andere zu reden, und wenn ja, wie? 

Wie kann man über andere reden, ohne zu bewerten oder gar abzuwerten? 

Was macht ein gutes Gespräch, einen guten Austausch aus?

Petra's Homepage: https://www.ki-karate.de

Tanja's Homepage: https://kikaratedo.com
30 Minuten
Petra und ich sprechen heute über unsere Herausforderungen und Erfahrungen mit der Menopause.Es ist gut und wichtig für uns Frauen, den Prozess der Menopause zu verstehen. Sich darüber auszutauschen, kann hilfreich sein, seinen Körper und Geist bei der Umstellung unterstützen zu lernen und die Prozesse seines Körpers anzunehmen.

Webseite Petra: www.ki-karate.deWebseite Tanja: www.tanjamayer.de
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Über diesen Podcast

Petra und Tanja tauschen ihre Gedanken und Erlebnisse ihrer vergangen Woche aus und weben dadurch ein Gefühl der gemeinsamen Verbundenheit. Dabei tauchen die beiden in große Weltpolitische, sowie persönliche Themen der vergangenen Woche ein. Denn manchmal hängt das auf verblüffender Weise zusammen.
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