Verdammt Vital - dein Podcast für körperliche & seelische Entgiftung
Sandra Korner
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Über diesen Podcast
Verdammt Vital – das ist dein Podcast für körperliche und seelische
Entgiftung. Befreie dich von toxischen Substanzen in deinem Körper
sowie von zerstörenden Gedanken in deinem Kopf. Übernimm
Selbstverantwortung für deine Gesundheit und genieße die schönen
Dinge des Lebens mit viel guter Laune. In diesem Podcast zeige ich
dir, wie du mithilfe ganz einfacher Strategien deine Ernährung in
kleinen Schritten optimieren, besser mit Stress umgehen und deine
seelische Gesundheit stärken kannst. Wir leben in einer Welt, die
nicht nur geprägt ist von Hektik, Leistungsdruck und
Negativ-Schlagzeilen in den Medien, sondern in der Lebensmittel,
Pflege- und Putzmittel sowie letztendlich unsere gesamte Umwelt mit
krankmachenden Substanzen unseren Alltag prägen. Allerdings haben
wir nur dieses eine Leben zur Verfügung, und unsere Zeit in dieser
Welt ist begrenzt. Also lass uns gemeinsam das Beste aus den
Gegebenheiten herausholen und das Leben ganz bewusst genießen… ich
helfe dir sehr gerne dabei. Und du wirst sehen, dass es gar nicht
so schwer ist, immer wieder mal die eine oder andere Stellschraube
zugunsten deiner Gesundheit und deines Wohlbefindens sowohl auf
körperlicher als auch auf seelischer Ebene nachzujustieren. Ich
wünsche dir ganz viel Spaß beim Reinhören. Herzlichst, deine Sandra
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