Podcaster
Episoden
26.02.2023
15 Minuten
Coaching ist ein begriff der ganz oft als Synonym mit Mentorin
verwendet wird und auch ab und zu in einen Topf mit der
Psychotherapie geworfen wird. Dabei gibt es hier signifikante
unterschiede. In der Folge erkläre ich den Unterschied zwischen...
14 Minuten
Der Umgang mit dir selbst bildet die Basis für alles, was du
möchtest. In der Podcastfolge teile ich mit dir die 3 Schritte,
die ich gegangen bin um mir auf eine liebevolle und fürsorgliche
Art zu begegnen. Die drei Schritte sind eine Basis, de...
10.11.2022
17 Minuten
Unsere lieben Gewohnheiten – egal ob gut oder schlecht, wir alle
haben sie. Nur wie kann so eine Gewohnheit genutzt werden, um
daraus einen Benefit für dein Leben zu kreieren? Eine Routine am
Morgen hilft dir einen festen Rahmen für den Tag zu...
15 Minuten
Die Individualität und Einzigartigkeit des Menschen geht in der
Leistungsgesellschaft unter. Das ständige liefern und performen
hindert einen selbst, sich aus der Masse zu filtern und in der
Einzigartigkeit anzukommen. Grenzen setzen, Bedürfnis...
27.07.2022
14 Minuten
Menschen zeigen oftmals ihre Gefühle nicht, da sie sich ihrer
schämen. Gefühle haben einfach eine Schweigepflicht. Es ist OK
fröhlich zu sein, aber nur ein wenig. Nicht, dass es zu viel ist.
Hell no! Was ist das denn? Weist du, es gibt da ein K...
Über diesen Podcast
Du bist genug. So wie du bist. In dem Podcast geht es um
Selbstliebe. Darum wie du dir selbst begegnen kannst. Ich weis wie
schwer es ist sich selbst wiederzufinden, wenn man sich verloren
hat. Wie schwer es ist sich anzunehmen, wenn man das Gefühl hat
nicht genug zu sein. In den Podcastfolgen zeige ich dir
verschiedene Wege, wie du dich selbst wieder lernst zu lieben.
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