Gesundheit! Der Podcast

Die Muskulatur ist verspannt, vom Nacken über den Hinterkopf breitet sich ein Schmerz aus – Wer unter einem Spannungskopfschmerz leidet, kann den Kopf nur schwer bewegen. Antje Michael, Physiotherapeutin im Ameos Klinikum Debstedt Seepark Gesetland, spricht über die Ursachen von Spannungskopfschmerzen und verrät, was man dagegen tun kann.    

Stress, Alkohol, verspannte Nackenmuskeln: Verschiedene Ursachen können Kopfschmerz zur Folge haben. Fachleute unterscheiden über 200 verschiedene Formen und Kopfschmerzen gehören zu den Gesundheitsproblemen Nummer eins weltweit. Dr. med. Anette Pack, Oberärztin und Leitung Schmerztherapie im Klinikum Reinkenheide spricht über Migräne, Spannungskopfschmerzen und und erzählt, warum einfach ein Schmerzmittel einzunehmen nicht immer eine gute Lösung ist.

40 Stück Würfelzucker stecken in einer Flasche Ketchup, ein halber Liter Cola enthält knapp die Hälfte: Wer sich gesund ernähren will – um Diabetes zu verhindern oder die Erkrankung in den Griff zu kriegen –, sollte pro Tag nicht mehr als 50 Gramm Zucker essen. Denise von der Ahe spricht mit Bremerhavener Diabetologin Dr. Iris Gerlach über den versteckten Zucker.

Fast jeder zehnte Erwachsene in Deutschland ist an Diabetes erkrankt. Nach Angaben der Deutschen Diabetes-Gesellschaft ist davon auszugehen, dass der Trend zunimmt und bis zum Jahr 2040 zwölf Millionen Deutsche an der Volkskrankheit leiden werden. Das sind drei Millionen mehr als heute. Aber was ist eigentlich der Unterschied zwischen Typ-1-Diabetes und Typ 2? Das erklärt die Bremerhavener Diabetologin Dr. Iris Gerlach.