Gebärmütter-Talk Archiv

Viele Plazenten gehen nach der Geburt direkt in den Müll. Aber warum eigentlich? Sie können auch zu Erinnerungsstücken verarbeitet werden! 

Es ist die Plazenta gewesen, die das Baby in der Zeit im Bauch versorgt hat mit allem Lebensnotwendigen. Sie entsteht aus den gleichen Zellen, wie das Baby selbst. In der Gebärmutter wird das Kind durch die Nabelschnur, verbunden mit der Plazenta, ernährt und es hat sich darin zu einem eigenständig lebensfähigen Lebewesen entwickelt. Wie wäre es, wenn genau diese nährenden Organe Dankbarkeit und Anerkennung erhalten?

In dieser Folge erzählt Inken Arntzen, wie sie zur Plazentakunst gekommen ist, was sie alles anbietet und wie sie gern arbeitet. Von Inken werden Plazenta, Nabelschnur und die Eihaut verarbeitet. Von der Plazenta macht sie Abdrücke, die Nabelschnur trocknet sie danach in Form einer Schnecke und aus der Fruchtblase/Eihaut stellt sie Amnionmonde her, die später noch gerahmt werden werden.

Mehr über die Plazentakunst findest du hier im Blog 

https://www.gebaermuetter.de/blog/geburtskunst-plazentakunst-als-erinnerung 

Und in unserem Gebärmütter Shop 

https://www.gebaermuetter.de/shop/p/plazenta-set-abdruck-amnionmond

https://www.gebaermuetter.de/shop/p/amnionmond 

https://www.gebaermuetter.de/shop/p/plazentaabdruck-kunstdruck 

Erlebe die Magie der Rauhnächte und verwandle deine Wünsche in Realität!

In dieser Folge sprechen wir über das Buch von Katrin "Rauhnächte - Eine Jahresreise zu dir selbst" und wie es dich dabei unterstützt, Altes loszulassen, deine Visionen zu erkennen und deine Ziele nachhaltig zu verfolgen.

In dieser Podcastfolge erfährst du:

• Wie Katrin zu ihrer Praxis kam und was sie inspiriert hat 

• Die Magie der Rauhnächte und wie sie dich zu deinen Träumen führen ️

• Warum ein Vision Board so kraftvoll ist

• Wie das Buch dich durch die Rauhnächte und das gesamte Jahr begleitet

• Wie du in Circlen und einer WhatsApp-Gruppe von Katrin unterstützt wirst

Dieses Buch kombiniert Tradition und moderne Coaching-Methoden, bietet geführte Meditationen und Journaling-Rituale, die dich nachhaltig stärken. Starte deine Jahresreise jetzt – du bist es wert!

Shownotes: 

Rauhnächte - Eine Jahresreise zu dir selbst 

Kreative Rauhnächte - Erlebe die 12 magischen Nächte und entfalte endlich dein kreatives Potenzial

Women Circle und Vision Board Circle

Rauhnächte - Eine magische Reise zwischen den Jahren

In dieser Folge darfst du es dir gemütlich machen und der 23 Minuten langen Hypo-Meditation zum Auflösen der Glaubenssätze lauschen.

Am Besten hört du dir vorher die Folge 085 mit dem Basiswissen zum „Glaubenssätze auflösen“ an bevor zu startest.

Glaubenssätze sind tief verwurzelte Überzeugungen oder Annahmen über uns selbst, andere Menschen und die Welt, die unser Denken, Fühlen und Handeln beeinflussen. Diese sammeln wir unser Leben lang. 

Du findest das Auflösen der Glaubenssätze für schwangere Personen in unserem Hypnobirthing Onlinekurs Vertrauensvolle Geburt

https://www.gebaermuetter.de/hypnobirthing-onlinekurs-vertrauensvolle-geburt 

Im Hypnobirthing Teacher Training 

https://www.gebaermuetter.de/hypnobirthingteachertraining 

Glaubenssätze sind tief verwurzelte Überzeugungen oder Annahmen über uns selbst, andere Menschen und die Welt, die unser Denken, Fühlen und Handeln beeinflussen. Diese sammeln wir unser Leben lang. 

In dieser Folge zeigen Katrin und Inken dir Möglichkeiten auf mit diesen Glaubenssätzen zu arbeiten: sie zu entdecken, wahrzunehmen und zu verarbeiten in etwas Neues, dass du selbst kreiert hast. 

Du findest das Auflösen der Glaubenssätze in unserem Hypnobirthing Onlinekurs Vertrauensvolle Geburt

https://www.gebaermuetter.de/hypnobirthing-onlinekurs-vertrauensvolle-geburt 

Im Hypnobirthing Teacher Training 

https://www.gebaermuetter.de/hypnobirthingteachertraining 

und die Folge 086 wird eine Hypo-Meditation für Elternsein, Muttersein und Frau*sein enthalten. 

Schau dir auch diese Audiokurse an

https://www.gebaermuetter.de/audiokurse

Wir sprechen über den Nährstoffmangel in der Schwangerschaft - nicht nur bei vegan lebenden Menschen - und was da tun kannst. Der Fokus liegt hierbei auf einer einfachen Umsetzung.

Neben Tipps und Tricks für die Schwangerschaft, sprechen wir auch über die Still- und Beikostzeit, sowie wie du mit anderen über deine Ernährung sprechen kannst. 

Daniela ist 6 fache Mama, vegane Ernährungsberaterin, Still- und Beikostberaterin und lebt mit ihrer Familie seit 2014 vegan. Sie setzt sich dafür ein, dass eine vegane Ernährung in den besonderen Lebensphasen in unserer Gesellschafft akzeptiert wird und dass die Mütter Unterstützung bekommen, eine gesunde und unkomplizierte vegane Ernährung im trubeligen Alltag umzusetzen.

Diese Folge ist geeignet für schwangere Personen und Birthnerds. 

Weitere Antworten rund um vegane Ernährung in der Schwangerschaft findest du im Instagram Live vom 24.09.24.

Mehr über die Arbeit von Daniela findest du hier:

https://mit-liebe-essen.de/

https://www.instagram.com/mit_liebe_essen/ 

Als Reflexintergationstrainerin, beschäftigt sich Andrea Schrader viel mit dem Thema Frühkindliche Reflexen.

Hier ist sie auch in dem Bereich der Fortbildung für Erzieherinnen und Pädagogischem Personal tätig. 

Eigentlich beschäftigt sich die Thematik mit Lern und Verhaltensproblematiken. Allerdings ist sie überzeugt davon das man schon früher, präventiv ansetzen kann und muss. Da die frühkindlichen Reflexe sich in der Schwangerschaft entwickeln und maßgeblich am Aufrichtungsprozess im 1. Lebensjahr beteiligen, kann man Eltern sensiblisieren für dieses spannende Thema. Zudem kann man den natürlichen Prozess durch z.B. Babymassagen und richtiges Handling im 1.Lebensjahr unterstützen.

Andrea möchte zeigen wie man Stressschutz Reflexe integriert, damit z.B. sehr ängstliche Schwangere aus diesem muster rauskommen und entspannt Schwanger sein können. Ebenso kann sie mit dem Bindungsreflex arbeiten, damit die Mütter von Anfang an Bindungsfähig sind.

Andrea arbeitet auch als  Doula- mit Weiterbildung im Bereich Hypnobirthing, Womens Blessing, Mawiba-Trainerin und Schwangerschaftsmassage nach Lomi-Hapai.

Mehr über die Arbeit von Andrea findest du hier:

https://www.andreas-drachenfels.de/ 

https://www.instagram.com/andreas.drachenfels/ 

Triggerwarnung: Wir sprechen über Essstörung und Fehlgeburt In dieser Folge sprechen wir über Kiras Kinderwunsch aus einer Essstörung heraus, ihre Fehlgeburt und die Folgeschwangerschaft mit ihrem Sohn auf die sie sich mit unserem Onlinekurs „Vertrauensvolle Geburt“ vorbereitet hat. Sie erzählt von ihrer Geburtsparty mit einer vaginalen Geburt aus Beckenendelage und wie sie das Elternsein erlebt und die Verbindung zu ihrem Kind. Danke für dieses authentische Gespräch! Kira Paul hat 2017 eine Coaching-Plattform namens „SoulFood Journey“ für die Nachsorge von Frauen mit Essstörungen gegründet. Sie ist eine intutive Coach für Frauen mit einem tiefen Verständnis für die Herausforderungen, denen Frauen auf ihrem Weg durch eine Essstörung begegnen. Mit einer Kombination aus fundiertem Fachwissen, jahrelanger Selbsterfahrung und einem achtsamkeitsbasierten Ansatz unterstützt Kira Frauen dabei, Selbstmitgefühl zu entwickeln, Verbundenheit zum eigenen Körper aufzubauen und sich selbst in Liebe zu begegnen.   Kira glaubt aus eigener Erfahrung daran, dass Heilung für jede Frau möglich ist und bietet in Form von Gruppenkursen einen Raum des Vertrauens und der Akzeptanz, um Hindernisse gemeinsam zu überwinden und nachhaltige Veränderung zu erleben. Mehr zu Kira findest du hier: https://www.instagram.com/kirapaulcoaching/ https://www.soulfoodjourney.de/ https://www.instagram.com/soulfoodjourney.de/

Wir sprechen darüber wie die polyamore Großfamilie ihren Alltag lebt. Wie es ist mit drei Frauen Kinder zu bekommen. Wireless sich mit unserem Onlinekurs Vertrauensvolle Geburt vorbereitet hat. Wie Elena ihre Hausgeburt erlebt hat. Und Warum ihr Plan zu zweit das Baby zu stillen nicht aufging. 3 Frauen, 4 Kinder, 3 Katzen, 2 Hunde - ganz viel Liebe! Wir sind eine polyamore Großfamilie aus dem Raum Mannheim und erzählen über unseren Alltag als Familie bei Instagram unter @happypolyfamily.

080 - Warum sind Rituale so wertvoll in unserem Alltag? In unserer Gesellschaft gibt es viele Rituale, wie Hochzeiten, Geburtstagsfeiern, Babyshower etc. Viele dieser klassischen Rituale haben gemein, dass es vorwiegend um das Feiern von etwas geht. Wie wäre es, wenn ein Ritual dir echte Verbindung mit Menschen bringen würde? Wenn es dich unterstützen würde in deinen Prozessen? Wenn es Übergänge mit Tiefgang und Ruhe begleiten würde? In dieser Folge sprechen Katrin und Inken über die wundervolle Transformation, die Rituale in unser Leben bringen können. Deshalb gibt es auch unsere Gebärmütter Akademie, in der du unterschiedliche Rituale lernen kannst. Schau doch mal vorbei: https://www.gebaermuetter.de/akademie

Kristina und Inken sprechen in dieser Folge über Achtsamkeit in der Schwangerschaft und Vorbereitung auf die Geburt. Du bekommst direkt ein paar Ideen an die Hand und zum Ende leitet Kristina eine kleine Entspannung für dich an. Kristina Daum ist Mama von 3 Kindern und seit bald 20 Jahren Hebamme und Hypnosecoach. Sie geht los für Frauen und Themen:  Schwangerschaft, Geburt und Mamasein - BEWUSST & SELBSTBESTIMMT, sowie die Schwerpunkte Liebe und Selbstliebe, Persönlichkeitsentfaltung und gemeinsam bedürfnisorientiert leben. Sie begleitet Frauen online, wie offline im 1:1, in Workshops und Frauenkreisen, insbesondere Frauen mit dem Wunsch nach Veränderung und mit Ängsten. Mehr Infos über Kristina Daum findest du unter www.herzbauchbindung.de und https://www.instagram.com/herz_bauch_bindung/ Höre dir auch ihren Podcast “Herz Bauch Bindung - der Podcast für Dein Mamamindset” oder sieh dir ihren Online-Modul-Kurs “Du als Mama” an.

Hebammensuche - Wie finde ich die richtige Hebamme Du bist schwanger und jetzt auf der Suche nach einer passenden Hebamme? Manchmal kann das ganz schön herausfordernd sein. Deshalb sprechen wir mit Hebamme Jana Friedrich unter anderem über: * Warum ist die Begleitung durch eine Hebamme wichtig? * Wann sollte ich mich auf die Suche nach einer Hebamme machen? * Wie kann ich eine Hebamme finden? * Auf was kann ich bei der Hebammensuche achten? * Was kann ich noch tun, wenn ich keine Hebamme gefunden habe? * Wie kann ich als Eltern Hebammen unterstützen, damit sich die allgemeine Situation verbessert? Hört gerne rein, kommentiert, was ihr bei der Hebammensuche erlebt habt oder ob ihr noch weitere Tipps habt! Wir freuen uns auf euer Feedback. Hier findet ihr alles über und zu Jana Friedrich: Zur Website: https://www.hebammenblog.de/ Zum Podcast: https://www.hebammenblog.de/geburtskanal-podcast/ Und zu meinen Kursen: https://www.hebammenblog.de/geburtsvorbereitung-online-kurs/

„Was ich mit Anfang 40 gern gewusst hätte!“ . Susanne von @_nobodytoldme_ beantwortet Fragen rund um das Thema Perimenopause/Menopause. Im Live erfährst du: . ️ 5 Fakten, die man über diese Lebensphase wissen sollte. ️ Welche Symptomatik kann dazu gehören. ️ Wie kann ich anfangen meine Ernährung umzustellen und auf was kann ich achten. ️ Wie bereite ich mich auf einen Frauenarztbesuch zu dem Thema vor. ️ Warum Stressreduktion, gesunder Schlaf und Bewegung so wichtig sind. ️ Warum wir mit unseren Müttern über die Menopause sprechen sollten. . Und vieles mehr! Danke Susanne für dieses tolle Live! . Hier noch der Link zu Susannes Bodyresetkurs https://nobodytoldme.com/einfuehrungskurs-body-reset-danke/ Und die erwähnten Bücher waren von Miriam Stein @miriamyungmin „Die gereizte Frau“ und von Annelise Schwenkhagen und Katrin Schaudig „Kompass Wechseljahre“ #menopause #perimenopause #wechseljahre #ernährung

Wir sprechen über ihre Bachelorarbeit über “Hypnose unter der Geburt”, sowie ihre Erfahrungen im “Kreissaal” mit dem Personal und Hypnose. Und natürlich wollen wir auch mehr über die Hypnobirthing Teacher Training Ausbildung bei uns erfahren. Der Wunsch, Hebamme zu werden, steckte Julia bereits in den Kinderschuhen, weshalb ist sie sehr glücklich darüber, sich seit dem Jahr 2022 auch so nennen zu dürfen. Zusätzlich zu ihrer Ausbildung als Hebamme habe ich einen Bachelorabschluss in “Angewandter Hebammenwissenschaft”, bin Hypnobirthingkursleitung und zertifizierte Trageberaterin. Mehr zu Julia findest ihr unter https://www.hebammejuliadabisch.de/ und https://www.instagram.com/hebammejuliadabisch/ Das Buch „Mama werden Mama sein“ von Katrin Michel findest du hier https://amzn.to/3uh1uOC (Affiliate Link)

In dieser Folge geht es um die weibliche Selbstbefriedigung. Inken und Gianna sprechen nicht nur über die Geschichte rund um das Thema,Tabus und Tipps. Gianna gibt euch auch ein paar Handgriffe mit, die ihr direkt ausprobieren könnt. Gianna Bacio ist mit ganzem Herzen Aufklärerin und Unterhalterin. Sie bricht Tabus, indem sie frei und offen über Sex spricht. Als Sexualpädagogin und Autorin zeigt sie wie Sex (wieder) lustvoll gelingen kann. 2018 veröffentlichte die gebürtige Kölnerin ihr erstes Buch „Hand drauf!“ und damit ein Plädoyer für die weibliche Masturbation. Ihr zweites Werk „Love your Sex“ ist im Januar 2022 erschienen und inspiriert Menschen zu einem entspannten Liebesleben. Über die sozialen Medien, wie Instagram oder TikTok, erreicht sie inzwischen fast eine Million Menschen und ist damit eine der bekanntesten Sexfluencer:innen überhaupt. Sie lebt, liebt und arbeitet in Hamburg. Mehr zu Gianna findest du unter https://www.instagram.com/giannabacio/ und https://www.giannabacio.de/