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Meditation Video - Anleitungen und Tipps Archiv

342 Episoden
48 Minuten
Lerne Mantra-Meditation in ihren vielseitigen Aspekten.

Mantra-Meditation ist eine besonders effektive Form der Meditation, vermutlich die weltweit populärste. In diesem Kurs lernst du über verschiedene Aspekte der Mantras. Du lernst, wie du Mantras einsetzen kannst in der Meditation, im Alltag, für Entspannung, Gesundheit, Persönlichkeitsentwicklung und spirituelle Entwicklung.

Du lernst insbesondere:

- Arten von Mantras

- Aussprache von Mantras

- Verwendung von Mantras

- Mantraweihe

Folgende Mantra-Meditationsarten wirst du lernen:

- Chakra Harmonisierung Meditation mit Mantra

- Mantra Meditation in 6 Schritten: Rishi, Matra, Bija, Ishta, Shakti, Kilaka

- Japa Meditation laut, flüsternd, geistig, transzendent

- Mantra Meditation in 4 Stufen: Sanft, intensiv, loslassen

- Mantra Meditation mit Visualisierungstechniken

- Japa Mala Meditation

- Sukha Pranayama Meditation

- Likhita Japa Meditation

- Mantra Meditation mit verschiedenen Atemtechniken

- Mantra Tratak Meditation

Dies ist kein Anfängerkurs. Wenn du neu bist in Yoga Philosophie oder Meditation, würde ich dir empfehlen, den 10-wöchigen Meditationskurs für Anfänger zu absolvieren, bevor du mit diesem Mantra Meditationskurs beginnst, kostenlos als Videoreihe: HIER. Dort findest du auch die populärsten Mantra Meditationsarten, nämlich die Einfache Mantrameditation und die Kombinierte Mantrameditation. Oder besuche einfach mal einen Meditationskurs in einem Yoga Vidya Center oder ein Yoga und Meditation Einführungsseminar, eine Yogaferienwoche oder eine Yogalehrer Ausbildung bei Yoga Vidya.

- Mehr zum Thema: Mantra.

- Alle Mantras

- Mantra Seminare

- Mantra Yogalehrer Ausbildung

- Meditationskursleiter Ausbildung

Die Techniken aus diesem Mantra Meditationskurs lernst du insbesondere in der: Mantra Meditation Intensivwoche bei Yoga Vidya.

Autor und Sprecher ist Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya. Kamera/Schnitt: Nanda.

In diesem ersten Kursvideo des Mantra Meditationskurses spri
1 minute
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21 Minuten
Eine Mantrameditation angeleitet von Katyayani.

Seminare mit Katyayani findest du: HIER.

Wissenswertes über die Meditation, dindest du: HIER.
26 Minuten
Chakra-Klang-Meditation eingeleitet von den Shanti Mantras.

Gesungen von Narendra, Mantra im Kirtanheft: Nr. 670

Seminare und Ausbildungen mit Narendra findest du hier.

Wissenswertes über die: Shanti Mantras.
8 Minuten
Mohini und die Teilnehmer der Yogatherapie Ausbildung rezitieren die Shanti Mantas auf vedische Art.

Seminare und Ausbildungen mit Mohini findest du hier.

Wissenswertes über die: Shanti Mantras.
22 Minuten
Eine Mantrameditation mit Swami Tatswarupa.

Und hier findest du Wissenswertes über die Meditation.

Wissenswertes zum Thema: Mantra.

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1 minute
Psychologische Yoga Therapie

Körperorientierte Yoga Therapie

Ayurveda Therapie

Was ist Therapie bei Yoga Vidya?

Therapie steht üblicherweise für die Behandlung von Krankheiten. Der Klient bleibt dabei oft passiv. Yoga Therapie ist ein ganzheitliches, gesundheitsorientiertes Lebensstilkonzept für Menschen, die ihre Ressourcen mit Hilfe von Yoga stärken wollen. Im Yoga kommt der enge Zusammenhang zwischen Körper und Geist zum Tragen. In der Yoga-Therapie arbeiten wir vor allem mit verschiedenen klassischen Yoga-Techniken, die an die bestehenden Beschwerden angepasst werden und die alle Ebenen der menschlichen Existenz berücksichtigen. Du lernst dabei deinen Körper besser kennen und deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

Seminare zum Thema Therapie findest du hier.

Aus- und Weiterbildungen zum Thema Yoga Therapie kannst du hier buchen.

Ayurveda Therapie Ausbildung kannst du hier buchen.
24 Minuten
Eine Chakrakonzentration angeleitet von Narendra.

Semianre mit Narendra findest du hier.

Und hier findest du Wissenswertes über die Meditation.

Wissenswertes zum Thema: Chakren.

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19 Minuten
Eine Meditation angeleitet von Katyayani.

Semianre mit Katyayani findest du hier.

Und hier findest du Wissenswertes über die Meditation.

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1 Stunde 27 Minuten
In diesem Beitrag: Ein vortrag über dei Moksha Mantras.

Hier findest du merh Information zu den Moksha Mantras.

Mehr Informationen über Meditation und Meditationstechniken findest du auf dem Yoga Vidya Meditationsportal. 

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22 Minuten
In diesem Beitrag leitet Harilal eine Meditation an. 

Hier findest du Information zu Nada (Klang) Yoga.

Mehr Informationen über Meditation und Meditationstechniken findest du auf dem Yoga Vidya Meditationsportal. 

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1 minute
Glück, Gesundheit, geistiges Wachstum - Ayurveda als Schlüssel zu emotionalem und körperlichem Wohlbefinden in allen Lebensphasen. Sei es in der Schwangerschaft, im Kindesalter, für den heranwachsenden und schließlich erwachsenen bis alternden Menschen, bietet die Mutter der Medizin und der gesunden Lebensweise faszinierende Möglichkeiten der Unterstützung.

Möchtest du bei dem Ayurveda Kongress dabei sein, klicke hier und melde dich online an.

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23 Minuten
Die Klangmeditation mit Ram Vakkalanka.

Hier findest du Information zu Nada (Klang) Yoga.

Mehr Informationen über Meditation und Meditationstechniken findest du auf dem Yoga Vidya Meditationsportal. 

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21 Minuten
Die Gong Meditation mit Swamiji Bhaja Noam.

Mehr zu Bhajan Noam und seinen Semiaren bei Yoga Vidya findest du hier.

Hier findest du Information zu Nada (Klang) Yoga.

Mehr Informationen über Meditation und Meditationstechniken findest du auf dem Yoga Vidya Meditationsportal. 

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2 Minuten
Wie verbindet man Meditation, Yoga und Spaß?

Stell dir vor, du sitzt in der Meditation... kurz vor der Erleuchtung... und dann passiert folgendes.....^^

Schaut es euch einfach an und genießt die schöne Stimmung im Sivananda-Saal irgendwann im November 2016 ;-)

Eine kleine Information am Rande: Handy's während der Meditation ausschalten oder im anderen Zimmer lassen. Auch wenn es hier einen wirklich wundervollen Effekt ausgelöst hat.

Mehr Informationen über und Meditationstechniken findest du auf dem Yoga Vidya Meditationsportal. 

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Meditation Video - Anleitungen und Tipps

Meditation Video - Anleitungen und Tipps

Mit Meditation zu innerem Frieden, neuer Energie, Inspiration und Selbsterkenntnis