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Zwischen Herz und Verstand - Gespräche aus dem Leben Archiv

39 Episoden
20 Minuten
Wie oft haben wir diese Tage, an denen gefühlt einfach alles schief läuft?

Und wenn du jetzt mal ehrlich bist, wie oft hast du dann schon diesen Satz gesagt:

"Ich wünschte, dieser Tag wäre schon vorbei!"

Doch ist dir eigentlich bewusst, dass du dich damit gegen deine eigenen Lebenszeit entscheidest.

Darüber und was tanzende Brüste damit zu tun haben, möchte ich in dieser Folge mit dir sprechen.
28 Minuten
Wer aufhört zu träumen, der hört auf zu leben.

Und wer kennt es nicht, wenn andere Menschen versuchen, dir deine Träume kaputt zu machen. Ich habe eine Bitte an dich:

Lasse es nicht zu!

Stattdessen solltest du noch größer träumen!

Denn du hast genau das verdient!

Träume nicht nur, sondern geben deinen Träumen die Chance, dass du dir das Leben kreieren kannst, was du dir erträumst.

Genau darüber, möchte ich heute mit dir sprechen.

Und ich möchte dir danken!

Danken, für deine lieben Nachrichten.

Danken, für das Teilen dieses Podcast.

Danken, für die Bewertung, die du mir gegeben hast.

Denn damit hilfst du mir, meinen Traum zu leben.
46 Minuten
Nach einer kurzen Pause bin ich wieder da!

Und ich habe viiiieeeel zu erzählen :)

Vom kleinen Piecks, über fremdschämende Momente zum inneren Kind.

Wenn ich dich jetzt neugierig gemacht habe, freue ich mich auf einen netten Plausch mit dir.
30 Minuten
Mal Hand auf's Herz:

Hast du schon mal gelästert?

Ich glaube jeder kennt es und hat es schon mal getan.

Die Frage ist nur, in welchem Ausmaß?

War es noch lästern oder ist es schon mobbing?

Und was treibt die Menschen an, sich mit dem Leben anderer so sehr auseinanderzusetzen?

Darüber möchte ich heute mit dir spreachen.

Also schnapp dir einen Kaffee und lass uns quatschen!
26 Minuten
Hast du dich mal mit deinem inneren Kind beschäftigt?

Diese Stimme, die dir so oft zuflüstert "Mach´" und du dann wieder auf das hörst, was die vermeintliche Realität dir vorlebt.

Kennst du dieses Gefühl von tausend Schmetterlingen im Bauch?

Kinder nennen es "Bauch-Freude".

Diese innere, tiefe Freude, wenn du eine Entscheidung für dich getroffen hast?

Lass´ uns darüber sprechen und das innere Kind in dir wecken.
30 Minuten
Wie oft treffen wir Entscheidungen für andere?

Wir tun Dinge, weil es andere erwarten.

Aber wie geht es dir dabei?

Tust du die Dinge, weil DU sie tun möchtest?

Triffst du Entscheidungen, weil DU sie für dich möchtest?

Es wird Zeit, dass du anfängst, Entscheidungen für DICH zu treffen.

Darüber, und über vieles mehr, geht es in der heutigen Folge.
23 Minuten
Hast du dir schon mal darüber Gedanken gemacht, dass du ein absoluter Zeitverschwender bist?

Und wenn wir schon bei Gedanken sind:

Weißt du, wie viele Gedanken du dir am Tag machst und wie viele davon negativ sind?

Wusstest du, dass du dein Unterbewusstsein trainieren kannst?

Fragen über Fragen und genau darüber, möchte ich heute mit dir sprechen.
29 Minuten
Persönlichkeitsentwicklung, positives denken, Affirmationen & Co. sind alles Dinge, die man nicht mal eben lernt, eine Prüfung ablegt und für den Rest seines Lebens Experte auf diesem Gebiet ist.

Viel mehr ist es eine lebenslange Reise.

Und genau wie auf einer Reise ist der Weg mal leicht, mal steinig, mal augenscheinlich unüberwindbar und geht dann doch weiter.

Setze dich nicht unter Druck, wenn du mal nicht das Positive in Allem siehst, oder es dir auch mal schwer fällt glücklich zu sein.

Es ist okay und genau darüber möchte ich heute mir dir sprechen.
26 Minuten
Heute ist:

DEIN Tag!

Heute ist Muttertag und alle warten darauf, dass sie gefeiert werden, dass sie wert geschätzt werden.

Aber wann fängst du an dich selbst zu feiern und dich und deinen Körper wert zu schätzen?

Ich möchte dir heute sagen:

Du bist großartig!

Du bist genug!

Du bist es wert, dass du dich selbst feierst!
31 Minuten
Wer kennt es nicht:

Du möchtest eigentlich "nein" sagen, entscheidest dich aber dann doch für "ja".

Warum?

Weil wir viel zu verkopft sind und nicht intuitiv handeln.

Wir überlegen, welche Konsequenz unser "nein" haben könnte, aber machen uns keine Gedanken darüber, wie wir uns bei dieser Entscheidung fühlen.

Also sei mutig genug um auch mal "nein" zu sagen - es ist okay!
26 Minuten
Freunde sind die Familie, die wir uns ausssuchen?

Geht es dir auch so?

Stellt sich die Frage:

Welchen Stellenwert hat deine Familie?

Meine Familie hat, neben mir selbst, die höchste Priorität.

Und genau deshalb wähle ich die Menschen, die zu diesem Kreis gehören, sorgfältig aus.

Denn heutzutage sollte man nicht verschwenderisch mit sich selbst und seiner Zeit umgehen.

Vielleicht ist es für dich selbstverständlich, für deine Freunde und Familie da zu sein, sie zu unterstützen.

Aber ist es auch anders herum so?

Wähle also bedacht.
24 Minuten
Wer trifft für dich deine Entscheidungen?

Du? Oder doch der Feind in deinem Kopf?

Wir sind oftl nicht in der Lage eigene Entscheidungen zu treffen oder gar eigene Meinungen zu haben.

Weil wir uns viel zu sehr mit den Menschen um uns herum beschäftigen oder schlimmer noch:

mit Menschen, die gar keine Priorität in unserem Leben haben sollten.

Es ist Zeit los zu lassen und alleine zu laufen!

Du kannst das!
26 Minuten
Mal Hand auf´s Herz:

Wann hast du dich zuletzt nur mit dir beschäftigt?

Also ich meine so richtig ernsthaft?

Wir beschäftigen uns so oft mit dem Leben anderer Menschen. Aber was ist mit unserem eigenen?

Sind wir glücklich mit uns selbst?

Sind wir glücklich mit unserem Job?

Sind wir glücklich in unserem Alltag?

Sind wir glücklich mit unserem Leben, jetzt gerade?

Denn betrachten wir unsere Lebenszeit, betrachten wir die Zeit, die schon vergangen ist, dann sollte uns spätestens jetzt bewusst werden, dass wir unsere restliche Lebenszeit aktiv verändern können und müssen.

Es sei denn, du bist zufrieden.

Und zwar zu 100%.

Dann lass´ alles so wie es ist.

Wenn aber auch nur 1% in dir nach Veränderung schreit, dann fange heute damit an!
24 Minuten
"Ich weiß nicht, was ich wirklich gut kann!"

Hast du sowas auch schon einmal gesagt?

Ich bin ehrlich zu dir: ich schon!

Lange Zeit habe ich nicht gewußt, was ich wirklich kann, worin ich wirklich gut bin und vor allem, was mir Spaß bringt.

Ich konnte es erst heraus finden als ich anfing, mich mit mir selbst auseinander zu setzen.

Und ich konnte es erst umsetzen als ich anfing, auf mich selbst zu hören und nicht auf die anderen.

Erfolg liegt immer im Auge des Betrachters.

Erfolg ist also nur bei dir selbst messbar.

Also lass´uns heraus finden, was du kannst, worin du gut bist und vor allem, was dir Spaß bringt.
24 Minuten
Was war das für ein Wochenende?!

Eine Ohrfeige jagte die nächste und das tatsächlich im wahrsten Sinne des Wortes.

Ich möchte mit dir aber nicht über körperliche Gewalt sprechen, sondern um seelische Gewalt.

Worte sind einfach so mächtig und leider sind sich viele darüber gar nicht im klaren.

Worte können unglaublich viel Liebe schenken, aber auch genauso viel Leid verteilen.

Genau darüber möchte ich heute mit dir in dieser Folge sprechen.