Angehört - der Podcast für Angehörige psychisch Erkrankter Archiv
124 Episoden
20 Minuten
Mach dich schlau zur Erkrankung deines geliebten Menschen - doch vermeide es, dich im Internet und in widersprüchlichen Informationen zu verlieren. Warum das so wichtig ist und wie du das machen kannst, erfährst du in dieser Folge.
19 Minuten
Das 5-Säulen-Modell wurde von Hilarion Petzold, Professor für Psychologie und Psychotherapeut im integrativen Verfahren, entwickelt und kann dir helfen, genauer hinzuschauen, wo dein Leben aus dem Gleichgewicht geraten ist und wo es stabil ist.
14 Minuten
Diese Folge ist anders als sonst. Eher eine Art Fußnote. Ich teile ein paar Gedanken und Erklärungen mit, weil mich so viele Fragen erreichen, die ich so nicht beantworten kann. Warum nicht, und wie ich dir helfen kann, erfährst du hier.
23 Minuten
In dieser Folge werfen wir einen "systemischen" Blick auf dein Leben mit einem psychisch erkrankten Menschen. Wir schauen auf Interaktionsmuster und darauf, wo ein Schlüssel zur Veränderung liegt.
29 Minuten
Wie du damit umgehen kannst, wenn deine Familie die psychische Erkrankung nicht ernstnimmt und Abwertungen das Ganze noch belastender machen.
7 Minuten
Heute erfährst du, wie du es schaffen kannst, deinen Sorgen die angstmachende Macht zu nehmen, indem du einen Gedanken zu Ende denkst.
6 Minuten
In dieser Snippet-Folge gebe ich dir drei Fragen mit, wenn dein*e Partner*in gerade in einem Tief steckt. Damit bietest du Hilfe an, ohne, dass du über deine Grenzen gehst.
8 Minuten
Angehört Snippets - die kleine Schwester von Angehört. Anstelle einer Sommerpause
6 Minuten
Angehört Snippets - die kleine Schwester von Angehört. Anstelle einer Sommerpause
8 Minuten
Angehört Snippets - die kleine Schwester von Angehört. Anstelle einer Sommerpause
14 Minuten
Angehörige psychisch erkrankter Menschen leiden häufig unter Einsamkeitsgefühlen. Einsamkeit ist jedoch weder für die psychische noch für die körperliche Gesundheit gut. Wie du Einsamkeitsgefühle lindern kannst, erfährst du in dieser Episode von Angehört.
49 Minuten
Heute spreche ich mit dem psychologischen Psychotherapeuten Pascal Obrecht von der Klinik für Kinder- und Jugendpsychiatrie in Köln Holweide. Wir sprechen darüber, wie Eltern ihr psychisch erkranktes Kind unterstützen können und wie eine stationäre Behandlung abläuft.
23 Minuten
Heute einmal ganz praktisch: Ich gebe dir ein paar Mini-Impulse, mit denen du den gut gemeinten Rat "passen Sie gut auf sich selbst auf" endlich umsetzen kannst.
Angehört - der Podcast für Angehörige psychisch Erkrankter
Der Podcast für Angehörige psychisch Erkrankter