Modern Native - Weibliche Selbstverwirklichung und Mindset Changes Archiv
23 Episoden
17 Minuten
Erfahre wie du Zweifel ablegen und aktiv deine berufliche Zukunft planen kannst. In dieser Podcastfolge erhältst du praktische Tipps, die du sofort umsetzen kannst, um den 1. Schritt zu unternehmen in Richtung berufliche Erfüllung und Selbstverwirklichung. Überlege wo du in 3, 5 oder 10 Jahren sein wirst, wenn du heute startest!
14 Minuten
Ich habe etwas Besonderes für dich vorbereitet! Diese Folge soll dazu beitragen, dass du dieses Jahr für dich abschließen kannst und zwar mit einem guten Gefühl. Sie soll dich aber vor allem auf 2023 vorbereiten. Denn es wird dein Jahr.
15 Minuten
In allen Studien stehen Sicherheit und Stabilität im Leben vor der Sinnfrage und damit auch vor deinen Träumen. Doch wie wichtig sind Träume tatsächlich für dein Gemüt und welche Auswirkung hat ein Fehlen von Träumen und damit eine komplette Desillusionierung im Leben? Die Frage ist: Brauchen wir keine Träume mehr und lebt es sich tatsächlich besser ohne Träume? Gehören Träume heutzutage zu einem Luxus, den sich niemand mehr erlauben bzw. leisten kann? All diese Fragen wollen wir in der heutigen Podcastfolge etwas näher beleuchten. Außerdem erfährst du einige Anhaltspunkte, anhand derer du überprüfen kannst, ob dein Traum es wirklich wert ist, oder ob du ihn lieber vergessen solltest.
15 Minuten
Spürst du auch: Das was jetzt mein Leben ist, das kann es nicht sein. So hab ich es mir nicht vorgestellt. Da ist doch noch mehr drin. Du hegst den Wunsch nach Veränderung doch tatsächlich werden wir meist erst dann aktiv, wenn es uns richtig schlecht geht. Wir klären wie du vom Original zur Kopie werden konntest und welchen Schmerz es braucht, dass du dir endlich herausnimmst, dein Leben so zu gestalten, dass es dich erfüllt und glücklich macht. Dazu hab ich dir auch eine praktische mentale Übung mitgebracht, die du gleich anwenden kannst und so, einen klaren Blick für deine nächsten Schritte erhältst.
18 Minuten
So viele Menschen halten sich mit ihrer Persönlichkeit zurück und finden, dass sie einfach nicht ausleben können, wer sie eigentlich sind. Das macht sie unglücklich, unzufrieden, traurig und nicht selten auch frustriert. Sie möchten etwas ändern. Nur wie?
19 Minuten
Hast du oft das Gefühl für alle der Depp zu sein? Irgendwie kommst du ständig zu kurz und hältst dich zugunsten anderer zurück? Du versuchst ständig es allen recht zu machen. Deine eigenen Grenzen verschwimmen und statt um deine Bedürfnisse, kümmerst du dich um die der anderen. Gemeinsam beleuchten wir den Hintergrund und du bekommst heute auch eine praktische mentale Übung an die Hand, die es dir ermöglichen wird, auf Knopfdruck dein Selbstbewusstsein zu aktivieren.
11 Minuten
Vielleicht hast du in deinem Leben schon einmal die schmerzhafte Erfahrung gemacht von anderen Menschen ausgenutzt worden zu sein. Von Menschen, denen du vertraut hast. Menschen die dir nahe standen. Oder du wurdest in deiner Arbeit ausgenutzt. Vielleicht hat deine Gutmütigkeit dazu geführt, dass du mit mehr und mehr Arbeit überhäuft wurdest, während andere eine ruhige Kugel geschoben haben. Ich wette du hast dich in dieser Situation gefragt: Warum passiert MIR das? Was habe ICH getan um so eine geringschätzige Behandlung zu verdienen. Ich kann dir sagen: Nichts. Du hast NICHTS GETAN um das zu verdienen, aber du hast ETWAS GETAN um es möglich zu machen. Was das ist verrate ich dir in dieser Folge und ich habe auch Mindset Changes für dich mitgebracht, damit du in Zukunft solche Situationen vermeiden kannst.
15 Minuten
Schluss mit Tiefstapeln, der vornehmen Zurückhaltung und deinem Schattendasein. Die Zeiten in denen du und deine kompetente Arbeit übersehen wurdet, die Zeiten in denen du still und leise in deinem Kämmerlein vor dich hin gearbeitet hast sind vorbei! Ab nun wirst du stolz sein darauf was du kannst und wer du bist! Wie das geht, verrate ich dir in dieser Podcastfolge!
16 Minuten
Wenn schon zu Beginn unterdrückt wird was du liebst, du laufenden Entmutigung ausgesetzt bist, dann lebst du schlussendlich nur einen Schatten von dir selbst und es ist fast unmöglich an den eigenen Träumen und Visionen festzuhalten, sowie daran, wer man eigentlich ist. Also unterdrückst du irgendwann selbst und spielst brav deine für dich vorgesehen Rolle. Die Folge: Du fühlst dich nie wirklich angekommen. Ich habe 2 Tipps für dich, wie du dir selbst wieder auf den Grund gehen kannst
16 Minuten
Vielleicht erkennst du dich hier wieder: Du arbeitest wirklich viel. Du bist unglaublich bemüht alles unter einen Hut zu bekommen und lange Zeit schaffst du es auch. Doch eines bleibt dabei klar auf der Strecke: dein eigenes Wohlbefinden. Das Fatale daran ist: Du bemerkst es erst nicht mal und machst einfach weiter und weiter und weiter… Welche Tipps ich dir für solche Situationen an die Hand geben kann, erfährst du in der heutigen Podcastfolge.
17 Minuten
Es gibt so viele Menschen da draußen, die überragend scheinen. Sie haben alles, was du auch willst. Sie vermitteln Erfolg, Luxus, Freiheit, Unabhängigkeit. Sie wollen dir ein Vorbild sein, erzählen dir alles, was du hören willst. Du glaubst ihnen, doch… sie sind Blender. Ich habe 4 Tipps für dich mitgebracht, weil ich nicht möchte, dass du dich wegen solcher Blender klein oder sogar minderwertig fühlst.
14 Minuten
Machst du keine große Sache aus deinem Können? Arbeitest du lieber im stillen Kämmerlein? Bloß nicht auffallen, sich nicht hervortun? In der heutigen Podcastfolge verrate ich dir, warum es ein Fehler ist tiefzustapeln, warum du das überhaupt tust und wie du das vor allem zukünftig ändern kannst.
11 Minuten
Viele hadern ja damit sich selbstständig machen zu wollen und trotzdem nicht in die Gänge zu kommen. Irgendwie gibt es ständig einen „Grund“ es JETZT doch nicht zu tun, noch zu warten, oder es vielleicht doch zu lassen und lieber im sicheren Job zu verbleiben. Wenn du etwas ändern möchtest, dann ändere etwas an deinen Gefühlen. Verändere zuerst deine innere Haltung zu dir, zur Selbstständigkeit und fühle dich bereit indem du an deinem Mindset und deiner inneren Einstellung arbeitest.
