Make Yoga Your Lifestyle - Ein Podcast für vedische Weisheit & bewusstes Leben Archiv
161 Episoden
41 Minuten
49 Minuten
Andrea teilt ihre Eindrücke aus der Community und verrät ihre Highlights. Höre, wie und warum sie sich dort zum ersten Mal an den Kopfstand gewagt hat, was ihr das Lesen von Yogaliteratur gibt und warum der Austausch über Yogathemen so wertvoll ist. Und: Wie kann dir Yoga bei einer Käferplage helfen?
1 Stunde
Melanie berichtet von ihrem Yogaweg und dem weiblichen Prinzip. Melanie ist Yogalehrerin, studiert Psychologie und ist Mutter eines einjährigen Sohnes. Sie hat körperliche und seelische Herausforderungen dank Yoga und dem weiblichen Prinzip überwunden.
37 Minuten
"Wie sähe dein perfekter Tag im Sinne des Yoga aus?" Diese Frage hat mich von euch erreicht und ich beantworte sie in dieser Folge. Dabei beziehe ich mich auf die Prinzipien des Ayurveda, der sattvischen Lebensweise und der Hormonyogatherapie.
1 Stunde 5 Minuten
80 Folgen lang habe ich das Programm hier im Podcast vorgegeben und in dieser Folge seid ihr dran! Ihr habt mir eure Fragen geschickt und ich freue mich darauf, sie zu beantworten.
39 Minuten
Im Laufe des Lebens verlieren wir uns oft. Wir leben ein Leben, dass mehr den Erwartungen anderer entspricht oder dem, wie wir denken, Leben zu müssen. Im Yoga finden wir viele Antworten darauf, wer wir wirklich sind.
43 Minuten
Akzeptieren was ist... hört sich so leicht an, kommt uns im Alltag aber immer wieder abhanden. Selbstverständlich akzeptieren wir das, was uns gut in den Kram passt, aber die unangenehmen Gefühle, Krankheiten, nervige Gewohnheiten von anderen Menschen usw. akzeptieren wir nicht.
1 Stunde 5 Minuten
Barak Oussidi ist zu Gast im Podcast und berichtet aus seinem Leben zwischen der Wüste Marokkos und der Ostsee in Kiel. Aufgewachsen ist Barak in einer Familie mit 11 Kindern, in dem von seinem Vater gegründeten Dorf Merzouga.
29 Minuten
Ich hoffe dies kann ein liebevoller Tritt in die Yogabooties sein, so dass sich mehr Yogalehrende trauen, die Bühne mitzubespielen, sich zu zeigen und ihre Message in die Welt zu tragen.
58 Minuten
In dieser Folge bekommst du Input zu Kosmetik aus Sicht des Yoga und erhältst praktische Empfehlungen, die du direkt umsetzen kannst.
45 Minuten
Der Flow-Zustand in der Psychologie wird beschrieben als "spielendes Kind in glückseligem Zustand des Bei-Sich-Seins". Klingt doch herrlich, oder? Und erinnert an den Zustand, den wir auch während der Yoga- und Meditationspraxis erreichen können. Auf dem Yogaweg kann es sogar noch darüber hinaus gehen.
1 Stunde 6 Minuten
Macht Yoga schön? Muss man für Yoga schön sein? Wenn man sich auf Social Media umguckt, kann man leicht das Gefühl bekommen, dass für Yoga ein bestimmtes Aussehen erforderlich sei. Doch was sagt die Yogaliteratur dazu?
59 Minuten
Heute ist Jelena zu Gast und nimmt uns mit in die Sterne. Du erfährst, was der Unterschied zwischen der vedischen zur westlichen Astrologie ist, wie du durch die Sterne dein Dharma finden kannst und, warum man keinerlei Angst vor einer astrologischen Beratung haben braucht.
1 Stunde 7 Minuten
Die wunderbare Vlada Mättig ist zu Gast. Vlada ist Mentorin, Kundalini Yogalehrerin, Autorin und Podcasterin. Seit über 5 Jahren lebt sie ohne Alkohol und begleitet Menschen auf ihrem Weg in ein alkoholfreies Leben.
