Gesundheit beginnt beim Genießen Archiv

Die letzten Wochen standen ganz im Zeichen meines Nachwuchs, meine Tochter Phoebe hat mich zu ihrem ersten Girls & Boys Day - nach Covid 19 in meiner Praxis zum Reinschnuppern in die Berufswelt besucht und ich durfte ihr zeigen, was es bedeutet eine selbständige Mama zu sein. Hör dazu sehr gern in die Folge 25 vom 13. Mai 2022 rein! Heute teile ich deshalb mit dir eine Meditation, bzw. eine Variation von Entspannung gerade für junge Mädchen/Frauen...young pure women - dance Meditation 🪩

Einmal im Jahr gibt es den sogenannten Girls & Boys Day für Schülerinnen und Schüler der Klassen 5 und 6 - eigentlich. Denn durch die globale Situation sind in den letzten beiden Jahren diese Tage zur allerersten Berufsfindung, zum Reinschnuppern so zusagen ausgefallen - ersatzlos gestrichen, wie es hieß. Das hat viele Kinder sehr hart getroffen. So auch meine beiden Mittleren. Ursprünglich war der Girls Day dazu da, dass vor allem Mädchen in "frauenuntypische" Berufe einblicken zu lassen. Allerdings wurde dies dann als unfair den Jungs gegenüber angesehen und der Tag für beide Geschlechter umbenannt. Das ermöglicht den Kindern bereits vor den eigentlichen Schulpraktika in Klasse 8 und 9, Berufe kennen zu lernen. Meine Tochter Phoebe hat sich bereits 2020 gewünscht mich auf meiner Arbeit im Krankenhaus auf Station besuchen zu dürfen, um zusehen, was ich tue. Seit Ende 2021 arbeite ich nicht mehr dort und sie hat sich weiterhin gewünscht zu sehen, was und wie ihre Mama arbeitet. Gerade Selbständigkeit ist sehr schwer für Kinder zu verstehen, habe ich gemerkt und darum freue ich mich umso mehr, dass ich sie begleiten durfte!

Ich darf heute mit dir ein wunderbares Gespräch zum Thema Human Design mit meinem Gast Anna Klein von https://www.instagram.com/die.seelenfluesterin_/ https://www.instagram.com/wildsoul.mentoring/ teilen. Anna und ich haben uns über ein gemeinsames Business Mentoring „Relasing Passion“ bei Isabell Schumann kennengelernt, um unsere Soul Businesses intuitiv zu kreieren. Anna arbeitet schon lange mit Familien in besonderen und herausfordernden Lebenssituationen angestellt und erschafft gerade ihre Selbständigkeit. Ihr Fokus liegt auf Human Design für Kids, bzw. Eltern/Familien. Wir sprechen über Basics des Human Design (HD), den Bezug zu den Kleinsten natürlich, was Anna alles großartiges an den Start bringt und wie sie eine Brücke mit ihrem HD Input zu ihrem Angestelltenjob immer wieder unterstützt baut. Mehr über Anna und ihre Arbeit, sie ist zudem auch Autorin ;-), findest du natürlich in ihrem InstragramProfil und Website, hier verlinkt: https://feinfuehligkeit-leben.de/ Deine Fragen zu allem, was dich gerade zu unserem Gespräch bewegt, teile sehr gern hier mit uns!

MBSR - Mindful based stress reduction Kennst du diese besondere Achtsamkeitsschule? Vor einigen Jahren habe ich das Element Bodyscan in einer Reha kennen gelernt und heute teile ich mit dir meine persönliche, erweiterte Version, um Farbe und Duft der Orange. Ganz viel wunderbare, dufte Entspannung wünsche ich dir!

Ich freue mich dir heute eine ganz besondere Folge heute im Pure Women Talk präsentieren zu dürfen. Ein absoluter Expertin Kollegin Austausch mit der wunderbaren Julia Falkenstein von Aroma Atelier Berlin. Julia ist Heilpraktikerin mit eigener Praxis online und offline - sie ist ebenfalls PRIMAVERA Aromaexpertin und wir sprechen heute über ihren persönlichen Weg zur Aromatherpie und natürlich ihre aktuellen Angebote. Alle Infos zu Julia sind hier für dich verlinkt: www.juliafalkenstein.de Danke dir liebe Aroma- und Heilerkollegin für diesen inspirierenden Talk und es sind bereits gemeinsame Projektideen entstanden ;-)

Die eine Sache (naja 2 stehen miteinander in Verbindung) die kaum jemand über mich weiß und die man, also ich auch nicht gern teilt, weil mega peinlich heute und ich selbst nicht mehr nachzuvollziehen, was heute wäre, wenn ich nicht noch den Dreh bekommen hätte … definitiv weniger Magie, Energie und gute Düfte für dich und die Welt! Du bist herzlich eingeladen mir dein Feedback zu hinterlassen und natürlich auch mit Fragen zu löchern, so können wir alle voneinander lernen und profitieren.

Woran könnte ich die ganze Nacht lang arbeiten, weil es dir so eine Freude macht? Schreiben, schreiben, schreiben, in Texte und Bilder fassen…. über Pflanzen Essenzen, Steine, Geschichten dazu, Magie, Rituale, Zauber, Lesen über all das, meine Workshops und Vorträge vorbereiten, liebevoll Material und Rohstoffe aussuchen und zusammenstellen, selbst zu den Thmen meditieren, Reiki schicken. Was motiviert mich täglich? Selbst zu entscheiden, wann ich was tun und kreieren darf, in meinem Rhythmus und Flow. In meinem System gibt es eine Struktur, aber keine starren, intoleranten Normen, mit nicht humanen Arbeitszeiten und Null Weiterentwicklung. Wie sehe ich selbst meinen LebensSINN? Mein Sinn ist hier zu sein, meine Seele hat sich mit Sicherheit etwas dabei gedacht und die Learnings schaue ich mir jetzt an. Ich bin hier um zu sein und durch mein Sein zu Wirken, zum Wohle anderer und meinem gleichermaßen. Und was zum T*** hält mich immer wieder davon ab? Selbstsabotage umfasst bei mir vor allem Vermeidung - was ich nicht mache, kann auch nicht schief gehen! Angst vor Ablehnung, Bewertung und Genervt sein von Unwissenheit. Ich hab da echt keinen Bock immer wieder mit Mythen aufzuräumen von Menschen, die einfach keine Ahnung habe und auch keine Ahnung bekommen wollen, also Lernresistente - das wäre dann Wut. Desinteresse an meinem Wirken, wozu dann was posten, live gehen oder what ever und gibt es ja eh schon, mich versteht keiner - verzerrte Eigen-Fremdwahrnehmung. Prokrastination - oh, ein Eichhörnchen, anstatt umsatzbringende Maßnahmen zu starten, umzusetzen.

Wer sind meine Soulmates, meine Lieblingskundinnen, mit wem will ich arbeiten. Wem kann ich dienen und was hast du genau davon mit mir zusammen zuarbeiten? Worauf hab ich mal gar keinen Bock mehr An Tag 2 nehme ich dich mit auf eine ehrliche Reise, mit wem ich arbeiten kann, will und auch nicht. Du und ich wir sind völlig frei zu entscheiden, welche Produkte, Dienstleistungen wir wann wo wie und von wem erwerben oder auch eben nicht. Und ich möchte, dass du alles an Input, was du brauchst, um eine optimale Entscheidung für dich finden zu können - Hellsehen kann ich nämlich nicht, auch wenn ich eine energetische Kräuterhexe bin ;-) Du bist herzlich eingeladen mir dein Feedback zu hinterlassen und natürlich auch mit Fragen zu löchern, so können wir alle voneinander lernen und profitieren.

Schreib Retreat & Raise your Standard Woche gestartet man man man, was hab ich mir denn da eingebrockt an Selfpublishing im doppeldeutigen Wortsinn Raise your Standard ist ein 5 tägiger Workshop, auf deren Reise meiner Persönlichkeits- & Businessentwicklung ich dich mitnehme. Für mich ist es super spannend den Weg meiner eigenen Mentoren*innen zu verfolgen und es macht mir total Mut, zu sehen, sie haben auch mal klein angefangen und wohin die Reise letztlich gehen darf und kann - wenn du, ich denn dran bleiben und auch aus unser Komfortzone heraus treten, wirklich heraus treten. Ohne faule Kompromisse, so ging es mir lange, ich habe das selbst erschaffen und ich kann das auch selbst wieder verändern. Aus diesem Grund teile ich in den nächsten 5 Episoden meine persönliche Challenge. Du bist herzlich eingeladen mir dein Feedback zu hinterlassen und natürlich auch mit Fragen zu löchern, so können wir alle voneinander lernen und profitieren.

Heute berichte ich dir aus den Anfängen von "Dufte Zeiten für Kids" 2020, wie aus einem lokalen Vortrag in 2018, ein Online Nachmittag, ein Online Kurs und jetzt eine wunderbare erste Zusammenarbeit und Nachwuchsförderung gleichermaßen mit meiner Tochter wurde...In den letzten beiden Folgen habe ich dir zwei Mini dufte Kids Entspannungen vorgestellt und einen ebenso Mini Ausschnitt aus dem Workshop Programm, dass ich und dein:e Kids genau heute in einem Monat vom Datum her. Seit 2018 habe ich 2x im Jahr den Kleinsten besondere Aufmerksamkeit geschenkt, zunächst in Nachmittagsvorträgen gemeinsam mit meiner Tochter für und mit Kids.In 2021 dann als Online Workshop und in 2022 folgt er als Hybrid Workshop. Gemeinsam haben wir bereits den gleichnamigen Vortrag im Sommer 2018 gegeben im Botanischen Garten...meine Tochter ist der beste Nachwuchs und meine größte Kritikerin Ich freue mich auf unser gemeinsames Schaffen. Kippte in deiner Family auch die Stimmung im und nach der Zeit des Lockdown mit 24/7 aufeinander hocken – Homeschooling, Homeoffice bei Null Freizeitausgleich️ Hast du dir mal Gedanken darüber gemacht, was so in deinen Schränken steht? Naturkosmetik, Bio Reiniger, vermeintliche Babypflege️ Wann haben du, deine Beziehung und deine Kids überhaupt Zeit zum Entspannen und Regenerieren dabei gefunden️ Arbeiten dein Kind und du noch konzentriert an Aufgaben️ Wo soll das bloß hinführen fragen sich die meisten Mamas, mich als Mama eingenommen und wie kann ein harmonisches Familienleben auch nach den Zeiten von 24/7h, teils auf engem Raum aufeinander hocken und die Zusatzrolle Erzieher*in/Lehrer*in bedienen zudem was Mama ohnehin schon alles an To-Do's hatte. Dufte Zeiten für dufte Kids – begleitet von Mutter Natur (Aromatherapie für die ganze Family) ein.

Kennst du bereits meinen Aromatherapie Kinder Kurs? Diese kleine Mini Entspannung ist im Rahmen des Beta-Kurses, meiner Testversion entstanden und echt dufte für die Kids ;-) Seit 2018 habe ich 2x im Jahr den Kleinsten besondere Aufmerksamkeit geschenkt, zunächst in Nachmittagsvorträgen gemeinsam mit meiner Tochter für und mit Kids. In 2021 dann als Online Workshop und jetzt folgt er als Hybrid Workshop: 2x 1/2 Tagesworkshop 28. & 29. April 10-13:30Uhr In Hamburg und Hybrid Online Premiere - erster gemeinsamer Mama-Tochter Workshop zum Girl's & Boy's Day 2022 Gemeinsam haben wir bereits den gleichnamigen Vortrag im Sommer 2018 gegeben im Botanischen Garten...meine Tochter ist der beste Nachwuchs und meine größte Kritikerin Ich freue mich auf unser gemeinsames Schaffen. Kippte in deiner Family auch die Stimmung im und nach der Zeit des Lockdown mit 24/7 aufeinander hocken – Homeschooling, Homeoffice bei Null Freizeitausgleich️ Hast du dir mal Gedanken darüber gemacht, was so in deinen Schränken steht? Naturkosmetik, Bio Reiniger, vermeintliche Babypflege️ Wann haben du, deine Beziehung und deine Kids überhaupt Zeit zum Entspannen und Regenerieren dabei gefunden️ Arbeiten dein Kind und du noch konzentriert an Aufgaben️ Wo soll das bloß hinführen fragen sich die meisten Mamas, mich als Mama eingenommen und wie kann ein harmonisches Familienleben auch nach den Zeiten von 24/7h, teils auf engem Raum aufeinander hocken und die Zusatzrolle Erzieher*in/Lehrer*in bedienen zudem was Mama ohnehin schon alles an To-Do's hatte. Dufte Zeiten für dufte Kids – begleitet von Mutter Natur (Aromatherapie für die ganze Family) ein. Am 28. & 29. April 2022, 1/2 Tagesworkshop in Hamburg – 6 Plätze plus Kids, inkls. Snacks & Getränke) Anmelden kannst du dich direkt hier: https://aromapraxis-beerbaum.de/dufte-zeiten-fuer-kids/

Kennst du bereits meinen Aromatherapie Kinder Kurs? Diese kleine Mini Entspannung ist im Rahmen des Beta-Kurses, meiner Testversion entstanden und echt dufte für die Kids ;-) Seit 2018 habe ich 2x im Jahr den Kleinsten besondere Aufmerksamkeit geschenkt, zunächst in Nachmittagsvorträgen gemeinsam mit meiner Tochter für und mit Kids. In 2021 dann als Online Workshop und jetzt folgt er als Hybrid Workshop: 2x 1/2 Tagesworkshop 28. & 29. April 10-13:30Uhr In Hamburg und Hybrid Online Premiere - erster gemeinsamer Mama-Tochter Workshop zum Girl's & Boy's Day 2022 Gemeinsam haben wir bereits den gleichnamigen Vortrag im Sommer 2018 gegeben im Botanischen Garten...meine Tochter ist der beste Nachwuchs und meine größte Kritikerin Ich freue mich auf unser gemeinsames Schaffen. Kippte in deiner Family auch die Stimmung im und nach der Zeit des Lockdown mit 24/7 aufeinander hocken – Homeschooling, Homeoffice bei Null Freizeitausgleich️ Hast du dir mal Gedanken darüber gemacht, was so in deinen Schränken steht? Naturkosmetik, Bio Reiniger, vermeintliche Babypflege️ Wann haben du, deine Beziehung und deine Kids überhaupt Zeit zum Entspannen und Regenerieren dabei gefunden️ Arbeiten dein Kind und du noch konzentriert an Aufgaben️ Wo soll das bloß hinführen fragen sich die meisten Mamas, mich als Mama eingenommen und wie kann ein harmonisches Familienleben auch nach den Zeiten von 24/7h, teils auf engem Raum aufeinander hocken und die Zusatzrolle Erzieher*in/Lehrer*in bedienen zudem was Mama ohnehin schon alles an To-Do's hatte. Dufte Zeiten für dufte Kids – begleitet von Mutter Natur (Aromatherapie für die ganze Family) ein. Am 28. & 29. April 2022, 1/2 Tagesworkshop in Hamburg – 6 Plätze plus Kids, inkls. Snacks & Getränke) Anmelden kannst du dich direkt hier: https://aromapraxis-beerbaum.de/dufte-zeiten-fuer-kids/

Zu Gast heute bei mir Nathalie Messineo, ich durfte die wunderbare Seele 2020/2021 über fast 1 Jahr lang begleiten. Zueinander gefunden haben wir in meinem allerersten Online Kurs "pure women - komm in deine Urweiblichkeit mit Aromatherapie" und über den Kurs hinaus dufte ich Nathalie auf ihrem Weg in die Selbständigkeit mit den Ölen ganz individuell begleiten. So hat sie ihre eigene Community aufgebaut und einen ersten eigenen Kurs zu Mondphasen & Ölen kreiert und mit meiner Unterstützung durchgeführt. "Harmonisiere mit dem Mond" hieß der 6-teilige Workshop. Im Interview berichtet sie von unser Zusammenarbeit und was sie aus den Kursen und im 1:1 mitgenommen hat.

Komm gemeinsam mit auf die Reise durch deinen inneren Herbst und erlebe diese Jahreszeit als Vorbereitung auf den Rückzug der Menstruation im Winter. Es ist die Zeit der Ernte und des Vorräteanlegens für den Winter. Der ideale Zeitpunkt für Reflexion, Analyse, was lief gut, was darf bei der nächsten Aussaat optimiert werden. Kreativität und Schaffensimpulse prägen diese Zeit. Schau, was du brauchst um gut und wohl durch die herausfordernden Tage des Winters zu kommen, übernimm dich nicht nach der grandiosen Hoch-Zeit des Sommers. Unterstützt von den Geschenken aus Mutter Natur, ätherischen Ölen genau ausgewählt passend zum inneren Sommer. Erlebe durch die Kombination aus Entspannung und Duft optimale Begleitung durch die pulsierenden Tage des Monats.