Podcaster
Episoden
13.03.2023
25 Minuten
Jonas und Rebekka haben sich die letzten zwei Wochen eine kleine
Auszeit genommen und gemerkt, dass sich ein paar Dinge ändern
werden.
Rebekka steckt gerade in den Startlöchern für ihre Bachelorarbeit
und hat nebenbei nicht mehr viel Kopf für Anderes. Deshalb haben
die beiden beschlossen, erstmal eine längere Pause mit "voll ok."
einzulegen.
In der 33. Folge schauen Rebekka und Jonas zurück auf die Anfänge
von voll ok.
Auf die chaotischste Folge und wie es eigentlich zu dem Podcast
und Rebekkas Wanderung gekommen ist.
Am Ende gibts auch einen Ausblick auf das, was Rebekka im
nächsten Jahr plant.
Beide sind ein bisschen traurig, dass die zweite Staffel von voll
ok. nun vorbei ist. Aber wie Jonas so schön sagt: “The end of a
chapter also means, that a new one is about to begin.”
Hier geht es zu Rebekkas erster EP:
https://open.spotify.com/album/3OkUfL0WpkkBxqWo9ehrFT?si=zcvhQtODTxmwQvD97mUMvw
Hier gehts zum Musikvideo von "Be ok":
https://www.youtube.com/watch?v=mBGvTpe0_Og
Mehr Infos zu Rebekka und Jonas findet ihr hier:
https://instagram.com/rebekka.und.juki
https://instagram.com/jonasausmradio
https://jonasroth.com
Und wenn ihr Rebekka unterstützen möchtet, hier entlang:
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https://ko-fi.com/rebekkaundjuki
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Kontakt & Booking:
hallo@rebekkaundjuki.de
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20.02.2023
15 Minuten
Dieses Folge haben Jonas und Rebekka zu kämpfen. Nachdem die
erste Aufnahme nicht geklappt hat, versuchen die beiden es ein
zweites Mal.
Zwischen Morgenmüdigkeit und Jonas Physiotherapietermin nehmen
die beiden die Folge zum 6. Punkt des voll ok. Manifests auf: Wir
stehen für Respekt von Mensch und Natur.
In knappen 15 Minuten geht darum, was Respekt eigentlich generell
heißt, ob das Ankleben der „Letzten Generation“ die Welt rettet
und warum man Blumenwiesen für die Bienen säen sollte.
Dabei sind die beiden ganz ehrlich: oft kleben sie viel zu sehr
im Alltag fest, um sich aktiv darum zu kümmern die Welt zu
retten. Aber Einsicht ist ja bekanntlich der erste Schritt zur
Besserung.
Andere Hörer:innen hörten auch:
#21: voll ok. hoch 10
https://www.podcast.de/episode/597959200/23-voll-ok-hoch-zehn
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Hier gehts zum Musikvideo von "Be ok":
https://www.youtube.com/watch?v=mBGvTpe0_Og
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13.02.2023
38 Minuten
Eigentlich sollte das Leben doch leicht sein. Und dennoch träumt
Jonas regelmäßig davon, seinen Schulabschluss nachholen zu
müssen.
In der heutigen Folge von "voll ok." geht es um das Thema
Leichtigkeit. Warum Rebekka regelmäßig ihre Zahnbürsten in zwei
Teile bricht und warum der Knoten bei Jonas erst nach der Schule
geplatzt ist - das erfahrt ihr hier in Folge 31.
Andere Hörer:innen hörten auch:
#27: "Weihnachten | 4 Worte"
https://www.podcast.de/episode/598805074/27-weihnachten-4-worte
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25.01.2023
17 Minuten
Diese Folge tanzt mal wieder aus der Reihe.
Denn dieses Mal sind Gäste mit dabei!
Einmal die Woche geht Rebekka Babysitten. Oder eigentlich könnte
man eher Teeniesitting sagen, denn die beiden Jungs sind 12 und
14.
In den fünf Stunden machen die Drei zusammen Hausaufgaben, kochen
oder hören zusammen "voll ok.".
Jetzt war es höchste Zeit, auch mal eine eigene Folge
aufzunehmen.
Die Drei reden über Weihnachtsgeschenke, welcher Pizzabelag sie
wären und was sie sich für das nächste Jahr wünschen.
Und außerdem erfahren wir, dass Rebekka eigentlich nicht so gerne
Bier trinkt.
Andere Hörer:innen hörten auch:
#23: "Voll ok hoch zehn"
https://www.podcast.de/episode/597959200/23-voll-ok-hoch-zehn
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23.01.2023
22 Minuten
Jonas ist gerade frisch aus dem Urlaub wieder zurück.
Zuhause erwartet ihn eine duftige Überraschung, die auch Rebekka
nicht ganz unberührt lässt.
Nach einer kurzen Stoßlüftung können die beiden dann endlich
loslegen mit der Folge zum 5. Punkt aus dem „voll ok.“-Manifest:
Wir sehen die Welt mit offenen Augen.
Ihr erfahrt warum Rebekka beschlossen hat, mal wieder
regelmäßiger Nachrichten zu hören und warum Jonas denkt, dass ein
verstopftes Schilddrüsenchakra nicht die Wurzel aller Probleme
ist.
Realismus ist manchmal eben doch besser ist als
Optimismus.
Andere Hörer:innen hörten auch:
#23: "Voll ok hoch zehn"
https://www.podcast.de/episode/597959200/23-voll-ok-hoch-zehn
Empfehlung von Rebekka: Hotel Matze x Luisa Neubauer:
https://open.spotify.com/episode/6oL0oknf0pbh5OemRp8tS7?si=d6be7ed098214fb6
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Über diesen Podcast
Rebekka war wandern. Einmal die Woche treffen sich die Zwei zum
Telefonieren. Bei Rebekka und Jonas läufts immer anders, als
geplant und ständig kommt ein neues Abenteuer auf sie zu. Mal rennt
Jonas seinen Kund:innen auf der Arbeit im Fairfashion-Laden
hinterher, weil sie ihre Schuhe vergessen haben, mal muss Rebekka
einen Song auf der Bühne übersprungen, weil ihr die Akkorde nicht
einfallen. Einmal in der Woche treffen sich die Beiden, um aus
ihrem Alltag rauszukommen und über Themen zu sprechen, die bewegen
und zum Schmunzeln einladen. Ein Podcast zwischen Abenteuer und
Alltag. Hier darfst du mitgehen und bleiben, träumen und träumen
lassen, in Gedanken abschweifen und auf den Punkt kommen oder
einfach voll ok sein.
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