Mut für Mütter - Beende die toxische Beziehung zum narzisstischen Kindsvater und definiere sie neu! Archiv

Frage und Antwort Runde "Frag Heidi" im Mut für Mütter Podcast. Hier kommt meine Antwort auf die folgende Fragestellung: "Was gibt es noch für Möglichkeiten, wenn der narzisstisches Ex nicht nur einen selbst, sondern all seine Lieben (ALLE Familienmitglieder und Freunde) „vernichten“ will? Damit meine ich wirklich, solche bösen Dinge, an die ein normalsterblicher nicht mal im Ansatz denken würde! Jedoch ohne Beweise, sodass man nicht mal juristisch dagegen vorgehen könnte. So dass es aber schon Existenzen bedroht…" Du hast selbst eine Frage an mich? Dann trag sie gerne in diesem Formular ein: https://forms.gle/iLJ1PyoWSNGws8n69. Hier findest du alle Links: https://midlife-boom.de/gut-zu-wissen. “Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich über deinen Kommentar gleich hier an Ort und Stelle. Danke!”

Du hast bestimmt schon vom „Co-Parenting“ gehört. Das ist das Ideal schlechthin – beide Elternteile arbeiten gemeinsam auf einer Linie an der Erziehung ihres Kindes. Co-Parenting ist quasi das Must-Have in einer funktionierenden Familie – und falls es das nicht ist, ist das meiner Meinung nach die Vorstufe zur Trennung. Ich habe allerdings nie verstanden, warum Co-Parenting von den Instanzen und Behörden so vehement gefordert wird, sobald ein Elternpaar getrennt ist. Klar sehe ich, dass das das Ideal ist, unter dem ein Kind aufwachsen sollte – klare Linien, klare Werte, klare Grenzen, und ganz klar mit dem einen Ziel, das Kind zu einem resilienten, glücklichen Erwachsenen heranwachsen zu lassen. Ich bin davon überzeugt, dass sich Eltern, die die Grundvoraussetzung für das Co-Parenting leben – gleiche Werte, gleiche Überzeugungen und gleiche Grenzen – einfach nicht trennen. Und falls doch, landen diese Fälle niemals vor dem Familiengericht. (Du willst mir beweisen, dass das nicht stimmt? Dann hinterlasse ganz unten bitte einen Kommentar. Merci!) Die Jugendämter und die Gerichte werden sich also nicht zu blöd, hochkonflikthafte Elternteile (ja, wenn du dieses Blog liest und dich sonst so von meinen Themen angesprochen fühlst, gehörst du dazu!) in diverse Mediationen zu schicken, mit dem ultimativen Ziel, dass endlich das Co-Parenting gelebt wird. Wie soll das denn bitte schön funktionieren? Was ist der Unterschied zwischen Co-, Parallel- und Counter-Parenting? Und was funktioniert mit einem toxischen Kindsvater? Du kannst die Inhalte dieser Folge in diesem Blogartikel nachlesen: https://midlife-boom.de/counter-parenting/ Hier findest du alle Links: https://midlife-boom.de/gut-zu-wissen. “Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich über deinen Kommentar gleich hier an Ort und Stelle. Danke!”

Frage und Antwort Runde "Frag Heidi" im Mut für Mütter Podcast. Hier kommt meine Antwort auf die folgende Fragestellung: "Was mache ich wenn toxische Menschen ( Opa ) mein Kind manipulieren? Ich habe Angst, dass solche Menschen mein Kind zu einem Narzissen verwandeln könnten…" Du hast selbst eine Frage an mich? Dann trag sie gerne in diesem Formular ein: https://forms.gle/iLJ1PyoWSNGws8n69. Hier findest du alle Links: https://midlife-boom.de/gut-zu-wissen. “Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich über deinen Kommentar gleich hier an Ort und Stelle. Danke!”

Frage und Antwort Runde "Frag Heidi" im Mut für Mütter Podcast. Hier kommt meine Antwort auf die folgende Fragestellung: "Wie schaffe ich es, vor den Kindern gelassen zu bleiben, wenn der Ex neue Emails/Anwaltsbriefe etc. schreibt, die mich belasten? Oder: Dürfen die Kinder (5+7) wissen, warum die Mama gerade so schlecht drauf ist?" Du hast selbst eine Frage an mich? Dann trag sie gerne in diesem Formular ein: https://forms.gle/iLJ1PyoWSNGws8n69. Hier findest du alle Links: https://midlife-boom.de/gut-zu-wissen. “Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich über deinen Kommentar gleich hier an Ort und Stelle. Danke!”

Kennst du das? Da sitzt du gefühlt jeden Tag bang am Rechner oder mit dem Smartphone in der Hand und wartest nur auf die nächste gehässige Email von ihm. Oder die Ferienplanung steht an und du kannst deshalb nachts nicht schlafen, weil du dir genau vorstellst, wie er sich dieses Jahr wohl aufführen wird, um die Weihnachtstage komplett zu bekommen. Und weil du gerade dabei bist, malst du dir gleich aus, dass er die Kinder nach den Ferien gar nicht mehr zurückbringen wird. Was für eine Horrorvorstellung! Oder Ihr seid per Order de Mufti (sprich: Gericht) zur Mediation verdonnert worden, und du ergehst dich in Fantasien über Euer Zusammentreffen auf dem Flur und später im Raum selbst. Dein Magen zieht sich allein beim Gedanken schon zusammen. Was wird er wieder Ungeheuerliches behaupten? Welchen hasserfüllten, hämischen Blick wird er dir wieder „schenken“? Du kannst die Inhalte dieser Folge in diesem Blogartikel nachlesen: https://midlife-boom.de/ngedanken-gegen-schikanen/ Hier findest du alle Links: https://midlife-boom.de/gut-zu-wissen. “Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich über deinen Kommentar gleich hier an Ort und Stelle. Danke!”

Frage und Antwort Runde "Frag Heidi" im Mut für Mütter Podcast. Hier kommt meine Antwort auf die folgende Fragestellung: "Kind (9) möchte mehr in Sachen Umgang mitsprechen. Kind war letztens krank und bat Papa zu Hause bleiben zu dürfen. Papa verweigerte dieses. Wenn Geburtstage, Veranstaltungen oder spontan mit Freunden verabreden ansteht, würde Kind gerne daran teilnehmen, statt zum Umgang zu müssen. Ab wann darf Kind mitentscheiden, Umgang verkürzen oder absagen? Ab wann kann mir, der Mutter, nichts passieren, wenn ich Kind in ihrer Meinung bestätige? Vielen Dank" Du hast selbst eine Frage an mich? Dann trag sie gerne in diesem Formular ein: https://forms.gle/iLJ1PyoWSNGws8n69. Hier findest du alle Links: https://midlife-boom.de/gut-zu-wissen. “Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich über deinen Kommentar gleich hier an Ort und Stelle. Danke!”

Ein neues Interview mit einer Mutter aus dem Club der mutigen Mütter, die auf ihrer Elternreise mit dem toxischen Ex schon vorangekommen ist und dir erzählt, was im Kopf und im Herzen alles möglich ist, wenn du dich im besten Sinne mit deiner Situation auseinandersetzt und mental auf eine neue Sichtweise einlässt. Chris ist tatsächlich eins der Gründungsmitglieder vom Club der mutigen Mütter. Sie erzählt dir hier ihre Geschichte mit ihren zwei Söhnen - heute 7 und 11 Jahre alt. Wie so viele Mütter hat sie erst sehr spät gemerkt, das die Beziehung zu dem Vater der Kinder toxisch war, aber besonders mit den Kindern wollte sich keine Zufriedenheit einstellen. Er war nicht bereit, Zeit und Mühe in die Beziehung oder Elternschaft zu investieren. In einer reinen Mütterkur hat sie dann eingesehen, dass eine Trennung nicht vermeidbar ist, weil bei ihrem Ex nicht mal die Einsicht da war, dass sich etwas ändern muss auf seiner Seite. Er hat die gesamte Verantwortung für die Missstände auf Chris geschoben. Nachdem sie die Trennung ausgesprochen hat, ist das toxische Ausmaß klar: der Ex drohte notfalls mit den Kindern - die bereits stark manipuliert waren - in ein Obdachlosenheim zu gehen, bevor er die beiden Jungs bei Chris lassen würde. Es war klar, dass er beim Auszug den größtmöglichen Schaden erreichen wollte. Nach 3 Monaten war er noch nicht ausgezogen - die Wohnung gehört Chris - so dass die Anwältin zum Austausch der Schlösser riet. Der nachfolgende Rechtsstreit war nur einer von vielen, der Ex machte ihr das Leben zur Hölle. Wie Chris trotzdem gelernt hat, in der Ruhe und Zuversicht zu bleiben, was ihrer Meinung nach emphatische Mütter mit toxischen Ex Partnern unbedingt lernen dürfen und welche Tipps sie noch hat für Mütter in der gleichen Situation, erzählt sie dir in dieser Folge! Wenn DAS nicht Mut macht, weiß ich auch nicht weiter… Dir werden jedenfalls die Ohren und das Herz aufgehen, Sweetheart! Bitte beachte stets: Sämtliche Namen, die du in diesen Interviews hörst, sind zum Schutz meiner Kundinnen geändert. Übereinstimmungen zu Personen, die du kennst, sind daher rein zufällig. Wenn du Interesse am Club der mutigen Mütter gefunden hast, kannst du dich hier auf die Warteliste für die nächste Öffnung setzen lassen: https://midlife-boom.de/club Hier findest du alle Links: https://midlife-boom.de/gut-zu-wissen. “Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich über deinen Kommentar gleich hier an Ort und Stelle. Danke!”

Jede betroffene Mutter kennt solche oder ähnliche Sprüche: „Sag deiner Mutter, dass sie genug Unterhalt von mir bekommt, sie soll dir die teure Designerjeans ruhig kaufen, es bleibt dann immer noch genug zum Essen für Euch übrig.“ oder auch „Möchtest du mit mir in den Urlaub nach Costa Rica fliegen?“ (Frage an das Grundschulkind, ohne vorher mit dir Rücksprache zu halten.) Solche Manipulationen sind zwar ärgerlich, aber – noch – relativ harmlos. Sie bringen uns in Erklärungsnot gegenüber dem Kind, und das Kind wird zum Schlechte-Nachrichten-Überbringer missbraucht, obwohl dein Ex ja genauso gut eine Email hätte schreiben können. Wir sind natürlich stinksauer – und auch geschockt, dass er das Kind in seinem Sinne so einsetzt, damit es für ihn den Ärger abbekommt. Es ist quasi sein Schutzschild. Daher ist es total wichtig, dass du dann bitte nicht ausflippst, wenn dein Kind dir eine Nachricht überbringt, die ihm aufgetragen wurde. Es ist nur brav und erfüllt die Order. Und natürlich gibst du ihm deine Antwort nicht zurück beim nächsten Umgang! Aber es geht leider noch viel toxischer - Wie du damit umgehen kannst, erfährst du in dieser Podcastepisode. Du kannst die Inhalte dieser Folge in diesem Blogartikel nachlesen: https://midlife-boom.de/narzisst-kind-manipuliert/ Hier findest du alle Links: https://midlife-boom.de/gut-zu-wissen. “Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich über deinen Kommentar gleich hier an Ort und Stelle. Danke!”

Frage und Antwort Runde "Frag Heidi" im Mut für Mütter Podcast. Hier kommt meine Antwort auf die folgende Fragestellung: "Hallo Heidi, ich bin in der letzte Phase angekommen, dank dir und den Club, ich fühle mich gut, sehr gut, und da ist jemand unerwartet in meinen Leben getreten, ohne Vorwarnung, ein emphatischer, gefühlvoller Mann, der genau so Angst vor Verletzungen hat wie ich. Wir sind auf eine Wellenlänge. Vorauf sollte ich jetzt besonders achten?" Frage und Antwort Runde "Frag Heidi" im Mut für Mütter Podcast. Hier kommt meine Antwort auf die folgende Fragestellung: "Hallo Heidi, ich bin in der letzte Phase angekommen, dank dir und dem Club der mutigen Mütter. Ich fühle mich gut, sehr gut, und da ist jemand unerwartet in meinen Leben getreten - ohne Vorwarnung - ein emphatischer, gefühlvoller Mann, der genau so Angst vor Verletzungen hat wie ich. Wir sind auf eine Wellenlänge. Vorauf sollte ich jetzt besonders achten?" Du hast selbst eine Frage an mich? Dann trag sie gerne in diesem Formular ein: https://forms.gle/iLJ1PyoWSNGws8n69. Hier findest du alle Links: https://midlife-boom.de/gut-zu-wissen. “Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich über deinen Kommentar gleich hier an Ort und Stelle. Danke!”

Frage und Antwort Runde "Frag Heidi" im Mut für Mütter Podcast. Hier kommt meine Antwort auf die folgende Fragestellung: "Hallo Heidi. Ich hätte gern noch mehr zum versteckten Narzissten erfahren. Mein Ex ist toxisch, das ist klar. Es äußert sich jedoch so unterschwellig, das man manchmal befürchtet, selbst der Narzisst zu sein, da man selbst die offensichtlichen Reaktionen zeigt." Du hast selbst eine Frage an mich? Dann trag sie gerne in diesem Formular ein: https://forms.gle/iLJ1PyoWSNGws8n69. Hier findest du alle Links: https://midlife-boom.de/gut-zu-wissen. “Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich über deinen Kommentar gleich hier an Ort und Stelle. Danke!”

Du kannst die Inhalte dieser Folge in diesem Blogartikel nachlesen: https://midlife-boom.de/glaubenssatz-nicht-verlieren/ Eine Trennung von einem hochtoxischen Ex ist kein Spaziergang im Rosengarten. So viel steht fest. Hin und wieder schreiben mir Mütter, die mich erst dann finden, wenn sie bereits eine wahre Odyssee bei Gericht hinter sich haben, mit den Worten: „Ich wünschte, ich hätte dich schon gleich zu Anfang gefunden! Dann wäre mir vieles erspart geblieben.“ Und dann beschreiben sie mir den Ablauf des Unfassbaren… Glaubenssätze - Wenn du denkst, dass du verlieren wirst, dann wird es so sein. Also konzentriere darauf, anders denken zu lernen! Hier findest du alle Links: https://midlife-boom.de/gut-zu-wissen. “Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich über deinen Kommentar gleich hier an Ort und Stelle. Danke!”

Frage und Antwort Runde "Frag Heidi" im Mut für Mütter Podcast. Hier kommt meine Antwort auf die folgende Fragestellung: "Mein Exmann hat meinen 17jährigen Sohn, der bis vor kurzem bei mir bei mir lebte so gegen mich aufgebracht und ihn instrumentalisiert, dass er nun zu ihm gezogen ist. Der Vater tut alles dafür, dass Mutter und Sohn keinen Kontakt mehr zueinander haben. Der Sohn ist nun in einer abhängigen Beziehung zum Vater und kommt in Loyalitätskonflikte, wenn er Kontakt zu mir sucht. Wir hatten eine sehr gute Beziehung zueinander, die im Laufe der Pupertät wahrscheinlich verloren ging. Ich verstehe das Dilemma meines Sohnes und akzeptiere es. Mir tut es nur so weh, dass er den Kontakt zu seiner 12 jährigen Schwester, die bei mir lebt, auch abrupt abgebrochen hat. Was kann ich für die Kinder tun, dass sie sich nicht entfremden? Die Tochter möchte nicht zu ihrem Vater, da sie dort der Sündenbock für alles ist. Und der Sohn ist dort der Goldjunge… Da passiert eine Spaltung und ich kann es nicht verhindern: Der Vater sieht nicht, was er seinen beiden Kindern damit antut. Er ist ein Narzisst und sieht nur seine Bedürfnisse. Was kann ich tun für die Geschwister? Was kann ich für die Geschwister tun, damit sie sich nicht entfremden?" Du hast selbst eine Frage an mich? Dann trag sie gerne in diesem Formular ein: https://forms.gle/iLJ1PyoWSNGws8n69. Hier findest du alle Links: https://midlife-boom.de/gut-zu-wissen. “Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich über deinen Kommentar gleich hier an Ort und Stelle. Danke!”

“Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich über deinen Kommentar gleich hier an Ort und Stelle. Danke!”

Frage und Antwort Runde "Frag Heidi" im Mut für Mütter Podcast. Hier kommt meine Antwort auf die folgende Fragestellung: "Wie sag ich meinem toxischen soon to be Ex, dass ich gehe? Soll ich jemanden hinzuziehen? Bei jedem Gespräch, welches ich bis anhin in diese Richtung lenken wollte, hat er mir gedroht mit Selbstmord, dass er das alleinige Sorgerecht bekommen würde, dass es nicht friedlich ablaufen wird und und und…. Die Wohnung habe ich schon." Du hast selbst eine Frage an mich? Dann trag sie gerne in diesem Formular ein: https://forms.gle/iLJ1PyoWSNGws8n69. Hier findest du alle Links: https://midlife-boom.de/gut-zu-wissen. “Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich über deinen Kommentar gleich hier an Ort und Stelle. Danke!”