family to.go Archiv

In einer der letzten Umfragen auf Instagram hat Christina sich eine Podcastfolge zu diesem Thema gewünscht und ich freue mich sehr, dass dich dieses Thema interessiert. In der heutigen Podcastfolge lernst du, wie du Menschen auf Augenhöhe begegnest - insbesondere Kindern, wie du Gefühle erst nehmen kannst - deine und die von anderen und wie du respektvoll mit dir und anderen umgehst. Es ist eine absolute Herzensfolge geworden mit wahnsinnig viel Input :-P und denk bitte daran, alles ist ein Prozess und Veränderungen kommen nicht über Nacht ;-) Ich wünsche dir von Herzen, dass du dich dem Fluß des Lebens hingibst und lernst das Leben voll und ganz zu leben. Wenn dir die Folge gefallen hat, schicke sie gerne an einen deiner Herzensmenschen. SHOWNOTES: Vernetze dich gerne mit mir auf Instagram: https://www.instagram.com/sarapamina/ Hier geht es zu Kathy Webers Herzenssache: https://kw-herzenssache.de/blog/# Hier geht es zum Podcast von Kathy Weber mit ihrem Vater: https://kw-herzenssache.de/podcasts/58-g-wie-gfk-und-grosseltern-teil-1-wie-mein-vater-zur-gfk-gefunden-hat/ Wenn du bei dir anfangen möchtest und vor allem in Familienkonflikten emotional bei dir bleiben willst, dann buche dir über diesen Link dein kostenfreies erstes Familien-Analyse-Gespräch mit mir: https://bit.ly/3FkwBcy Ich zeige dir Schritt für Schritt wie du individuell für dich eine Lösung finden kannst Fühl dich von Herzen gedrückt Deine Sara Pamina Bartsch Jeden Dienstag eine neue Folge family to.go finding balance between e.go and we.go

In der heutigen Podcastfolge teile ich mit euch meine Erfahrungen mit Selbstfürsorge, was Selbstfürsorge für mich persönlich bedeutet, in welchen Bereichen es für mich noch herausfordernd ist und wieso durch fehlende Selbstfürsorge langfristig die Balance zwischen dem ICH und WIR verloren geht. Schreibt gerne bei Instagram in die Kommentare was für euch Selbstfürsorge bedeutet und ob ihr die Folge schon gehört habt. Fühlt euch von Herzen gedrückt. 
 Eure Sara SHOWNOTES Hier geht es zu meiner Umfrage: https://bit.ly/3zo63TH Vielen herzlichen Dank, dass du meine Arbeit unterstützt! Vernetze dich gerne mit mir auf Instagram: https://www.instagram.com/sarapamina/ Buche dir hier dein kostenfreies Erstgespräch mit mir: https://calendly.com/familytogo_wegbegleitung/familiebeginntindir-gesprach Ich zeige dir Schritt für Schritt wie du individuell für dich eine Lösung finden kannst Fühl dich von Herzen gedrückt Deine Sara Pamina Bartsch Jeden Dienstag eine neue Folge family to.go finding balance between e.go and we.go

In der heutigen Podcastfolge geht es um die „Wahrheit“, um Individualität, um Heilung, um Leid und um tiefe Liebe. Ich teile mit dir meinen bis jetzt herausforderndsten Loslass-Prozesse und das es für diesen Weg nicht die eine wahre Wahrheit gibt. Doch können wir nicht in dem Umfeld heilen, dass uns krank gemacht hat und das gilt auch für Familien. Ich wünsche dir viel Freude mit der neuen Podcastfolge und schreib gerne in die Kommentare, wie dir diese gefallen hat. Ich freue mich auf dein Feedback und deine Unterstützung. Fühl dich von Herzen gedrückt. Deine Sara SHOWNOTES Hier geht es zu meiner Umfrage: https://bit.ly/3zo63TH Vielen herzlichen Dank, dass du meine Arbeit unterstützt! Vernetze dich gerne mit mir auf Instagram: https://www.instagram.com/sarapamina/ Fühlst du dich bereit dein Ich im Wir zu stärken? Super, dann buche dir jetzt ein Gespräch mit mir: https://calendly.com/familyt.../familiebeginntindir-gesprach Ich zeige dir Schritt für Schritt wie du individuell für dich eine Lösung finden kannst Fühl dich von Herzen gedrückt Deine Sara Pamina Bartsch Jeden Dienstag eine neue Folge family to.go finding balance between e.go and we.go

"Schatz, wollen wir jetzt eine Wäsche anmachen?" ;-) So beginnt diese Podcastfolge und gibt dir einen Einblick in eine ganz normale Beziehungsalltagssituation. Gemeinsam sprechen wir darüber, wer "wir" ist und was Matze damit überhaupt meinte. Kennst du das auch, dass du WIR sagst obwohl du dein Gegenüber meinst? Falls ja, oder du Menschen kennst die so kommunizieren, wünschen wir dir ganz viel Freude und Erkenntnisse mit dieser Podcastfolge. Vielleicht achtest du ab heute auch in deinem Alltag darauf, ob du oder dein Partner nicht doch zu der "Wir"-Fraktion gehört. ;-) Vernetze dich gerne mit mir auf Instagram: https://www.instagram.com/sarapamina/ oder mit meinem Freund Fühlst du dich blockiert, nicht verstanden, nicht gesehen oder möchtest gerne einen Konflikt auflösen? 
Dann schreib mir gerne eine E-Mail an: mail@sarapamina.com und ich vereinbare mit dir ein kostenloses Vorgespräch. Fühl dich von Herzen gedrückt Deine Sara Pamina Bartsch Jeden Dienstag eine neue Folge family to.go finding balance between e.go and we.go

In der heutigen Folge geht es um das Gefühl, das in uns entsteht wenn uns bestimmte Dinge im Leben „passieren“. Darum welches Gefühl es auslöst und wann wir eigentlich gelernt haben, dass wir weniger wertvoll sind als andere. Ich gebe dir Einsichten in mein Leben, neue Perspektiven und erläutere was Selbstwert bzw. das Gefühl dahinter überhaupt ist. Als Goodie obendrauf teile ich mit dir eine ganz wundervolle kleine Übung sowie weitere Accounts von wertvollen Menschen (siehe in den Shownotes). Ich wünsche dir viel Freude mit der neuen Folge und neuen Erkenntnissen. SHOWNOTES Innere Kind Heilung mit Stefanie Stahl https://www.instagram.com/stefaniestahl/ Bindung & Entwicklung zum Kind und zu dir: https://www.instagram.com/beziehungvorerziehung/ Elternberatung mit Kathy Weber https://www.instagram.com/_kathy.weber_/ Vernetze dich gerne mit mir auf Instagram: https://www.instagram.com/sarapamina/ Fühlst du dich bereit dein Ich im Wir zu stärken? Super, dann buche dir jetzt ein Gespräch mit mir: https://calendly.com/familytogo_wegbegleitung/familiebeginntindir-gesprach Ich zeige dir Schritt für Schritt wie du individuell für dich eine Lösung finden kannst Fühl dich von Herzen gedrückt Deine Sara Pamina Bartsch Jeden Dienstag eine neue Folge family to.go finding balance between e.go and we.go

In dieser Folge geht es um die 3 Stufen die wir in Beziehungen erleben und leben. Aus meiner individuellen Perspektive teile ich dir meine Ansichten und auch die Definitionen der drei Stufen mit dir. Wenn du Lust und Zeit hast, dann guck doch mal in deinen Lebensbereichen auf welchen Ebenen bzw. Stufen du dich gerade befindest. Denk daran, es kommt nicht auf die Bewertung sondern nur auf deine nüchterne Betrachtungsweise an, vor allem in diesem Moment. Teile gerne deine Ergebnisse mit uns auf @instagram oder lass mir einen Kommentar da. Ich bin sehr gespannt, wie du deine Beziehungen lebst. Vernetze dich gerne mit mir auf Instagram: https://www.instagram.com/sarapamina/ Fühlst du dich bereit dein Ich im Wir zu stärken? Super, dann buche dir jetzt ein Gespräch mit mir: https://calendly.com/familytogo_wegbegleitung/familiebeginntindir-gesprach Ich zeige dir Schritt für Schritt wie du individuell für dich eine Lösung finden kannst Fühl dich von Herzen gedrückt Deine Sara Pamina Bartsch Jeden Dienstag eine neue Folge family to.go finding balance between e.go and we.go

Zurück aus dem Urlaub gibt es eine spontane, ehrliche und dem aktuellen Weltgeschehen angepasste Podcastfolge. Ich freue mich wieder neue Podcastfolgen aufzunehmen und danke euch von Herzen für euer wundervolles Feedback in den letzten drei Wochen. Es freut mich so sehr, wenn euch eine Podcastfolge gefällt und noch mehr, wenn sie euch zum nachdenken und handeln inspiriert. Viel Freude mit der aktuellen Folge und vor allem mit den 2 Schlüssel des Miteinanders. SHOWNOTES Mehr über Tschernobyl: https://tschernobyl.org/ Hier der 0630 WDR Podcast mit dem Wahlprogramm der einzelnen Parteien: https://open.spotify.com/show/3LvgkjCjA3I49mfzrHtxmV?si=jx9h2NFSTHGakNTV1PRgRw&dl_branch=1 Wenn du Menschen in Afghanistan unterstützen möchtest, dann folge @wanalimar: https://instagram.com/wanalimar?utm_medium=copy_link Vernetze dich gerne mit mir auf Instagram: https://www.instagram.com/sarapamina/ Fühlst du dich bereit dein Ich im Wir zu stärken? Super, dann buche dir jetzt ein Gespräch mit mir: https://calendly.com/familytogo_wegbegleitung/familiebeginntindir-gesprach Ich zeige dir Schritt für Schritt wie du individuell für dich eine Lösung finden kannst Fühl dich von Herzen gedrückt Deine Sara Pamina Bartsch Jeden Dienstag eine neue Folge family to.go finding balance between e.go and we.go

Schöpfen wir unsere Sicherheit aus unserem inneren oder im außen? Hast du dir schon mal die Frage gestellt wodurch du dich im Leben sicher fühlst? Was wäre, wenn auf einmal bestimmte Dinge, Personen oder sogar Geld in deinem Leben wegfallen würde? Genau darum geht es in der heutigen Folge. Wie immer gepaart mit ein bisschen Humor, ganz viel Balance und ein paar Anekdoten und Erfahrungen aus meinem Leben. Was gibt dir aktuell Sicherheit im Leben? Ich freue mich von all euren Erfahrungen auf Instagram zu lesen. SHOWNOTES Neue Folgen gibt es ab dem 24.08.2021 und bis dahin gibt es hier eine Podcast- und Instagram-Sommerpause. Ich freue mich danach wieder neue Folgen, Posts und weitere Neuigkeiten mit euch zu teilen. Im Podcast erwähntes Buch „Ich kann das“ von Bodo Schäfer eine herzerwärmende und schöne Geschichte: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/ID150119593.html PS: Mein Opa ist im November 1930 geboren und wird somit dieses Jahr 91 Jahre alt ;-) Vernetze dich gerne mit mir auf Instagram: https://www.instagram.com/sarapamina/ Fühlst du dich bereit dein Ich im Wir zu stärken? Super, dann buche dir jetzt ein Gespräch mit mir: https://calendly.com/familytogo_wegbegleitung/familiebeginntindir-gesprach Ich zeige dir Schritt für Schritt wie du individuell für dich eine Lösung finden kannst Fühl dich von Herzen gedrückt Deine Sara Pamina Bartsch Jeden Dienstag eine neue Folge family to.go finding balance between e.go and we.go

In dieser Folge geht es um Akzeptanz, um Werte und darum wie wir das ganze große Bild vielleicht niemals vollständig verstehen und sehen werden. Es war nicht mein Plan, nicht meine große Vision „family to.go“ ins Leben zu rufen. Das Leben mit Gott hat es mir vor die Füße gelegt und ich habe gemerkt: „Ja, es fühlt sich gut an, ich hab keine Ahnung, ob ich das kann und wie es werden wird, doch ich möchte Frauen im Rahmen ihrer Familie, in ihrer Identität stärken und unterstützen“! So wie es hier viele wundervolle Accounts gibt, bei denen wir jeden Tag ganz viel lernen dürfen. So möchte auch ich mein Wissen und meine Erfahrungen teilen und Menschen damit das Leben ein bisschen leichter machen ;-) Möchtest du Wissen, wie ich auf diese Folge gekommen bin? Dann hör gleich mal rein ;-) Was sind deine Werte & Prinzipien im Leben? SHOWNOTES Hier findest du die Lebensfreudeplaylist auf Spotify: https://open.spotify.com/playlist/69GGKsNlJhFmbSXJzF4kpt?si=dfef2e2ccfe24677 Vernetze dich gerne mit mir auf Instagram: https://www.instagram.com/sarapamina/ Fühlst du dich bereit dein Ich im Wir zu stärken? Super, dann buche dir jetzt ein Gespräch mit mir: https://calendly.com/familytogo_wegbegleitung/familiebeginntindir-gesprach Ich zeige dir Schritt für Schritt wie du individuell für dich eine Lösung finden kannst Fühl dich von Herzen gedrückt Deine Sara Pamina Bartsch Jeden Dienstag eine neue Folge family to.go finding balance between e.go and we.go

und die Kunst ist es immer wieder ins Leben zurück zu finden. Dazu gehört es vor allem auch, sich selbst zu erlauben nach Unterstützung zu suchen und diese vor allem auch anzunehmen. Egal in welcher Situation du dich befindest, frag deine Familie, deine Freunde oder auch Kollegen nach Unterstützung. Jeder Mensch trägt oft sein eignes Päckchen und weiß jedoch was ihm/ihr auf diesem Weg geholfen hat, dieses Päckchen mehr und mehr abzulegen und mit Freude zu füllen. Jetzt bist du dran: Was hindert dich daran, dass Leben voll und ganz zu leben und anzunehmen? SHOWNOTES Geschichte zur Entstehung der Björn Schulz Stiftung: https://bjoern-schulz-stiftung.de/die-stiftung/ Wer Interesse hat, darf jederzeit gerne Spenden! Hier findest du die Lebensfreudeplaylist auf Spotify: https://open.spotify.com/playlist/69GGKsNlJhFmbSXJzF4kpt?si=dfef2e2ccfe24677 Vernetze dich gerne mit mir auf Instagram: https://www.instagram.com/sarapamina/ Fühlst du dich bereit dein Ich im Wir zu stärken? Super, dann buche dir jetzt ein Gespräch mit mir: https://calendly.com/familytogo_wegbegleitung/familiebeginntindir-gesprach Ich zeige dir Schritt für Schritt wie du individuell für dich eine Lösung finden kannst Fühl dich von Herzen gedrückt Deine Sara Pamina Bartsch Jeden Dienstag eine neue Folge family to.go finding balance between e.go and we.go

Ich wünsche mir, dass du anfängst deinen Körper wieder wertzuschätzen und vor allem auch Beachtung zu schenken. In der heutigen Folge teile ich meine Gedanken und Erfahrungen zu „einfachen“ leichten Thematiken zum Thema Körper mit dir. Es gibt eine kleine Anleitung wie ich versuche die Sprache meines Körpers zu verstehen und es gibt auch einen kleinen Gastbeitrag zum Thema tägliche Bewegung. Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Erfolge und freue mich, wenn du wieder anfängst auf die Sprache deines Körpers zu hören. Vielleicht jeden Tag ein bisschen mehr ;-) Hörst du auf deinen Körper? Verstehst du was er dir sagen möchte? SHOWNOTES Hier gibt es mehr von Uhuru (meinem Freud Matze) und den Bewegungsexperten: https://www.instagram.com/uhuru.effekt/ Podcastinterview zum Thema Körper (Happy, Holy & Confident) https://lauraseiler.com/folge-104-wie-du-dich-mit-der-weisheit-deines-koerpers-verbindest/ Falls du dich und deinen Körper mehr verstehen möchtest: https://www.dahlke.at/ Hier ein paar Accounts die dir helfen deinen Körper anzunehmen & wertzuschätzen, mit allem was gerade ist: Dr. med. Mareike Awe - https://www.instagram.com/dr.med.mareike.awe/ Sina Felica - https://www.instagram.com/sina.felica/ Kennst du weitere interessante Accounts? Dann teile diese gerne mit mir auf Instagram.

In dieser Folge teile ich meine Erfahrungen und Erkenntnisse mit dir und gebe dir Impulse worüber wir uns definieren können. Was macht es eigentlich mit uns, wenn die Dinge im außen wegfallen über die wir uns definiert haben? Was passiert mit unserem Selbstwertgefühl, wenn wir uns über die Arbeit, mit Freunden oder über unseren Besitz definieren? Das Leben besteht aus so vielen verschiedenen Bereichen und alles im Leben kommt und geht. Deswegen geht es auch in der heutigen Folge darum, dass wir uns mehr mit uns selbst bzw. mit unserem inneren beschäftigen dürfen. Wie mir Astrologie dabei geholfen hat und ob wir alles im Leben alleine schaffen müssen, das hört ihr in der heutigen Folge. Was meinst du? Worüber definierst du dich? SHOWNOTES Vernetze dich gerne mit mir auf Instagram: https://www.instagram.com/sarapamina/ Hast du Interesse an an einem Birthchartreading? Dann kann ich dir folgende Astrologinnen von Herzen empfehlen (unbezahlte Empfehlung): https://lorihaberkorn.com/ https://phi-loves-astrology.de/ Fühlst du dich bereit dein Ich im Wir zu stärken? Super, dann buche dir jetzt ein Gespräch mit mir: https://calendly.com/familytogo_wegbegleitung/familiebeginntindir-gesprach Ich zeige dir Schritt für Schritt wie du individuell für dich eine Lösung finden kannst Fühl dich von Herzen gedrückt Deine Sara Pamina Bartsch Jeden Dienstag eine neue Folge: family to.go finding balance between e.go and we.go

„In unserem Fall ist das ganz klar. Die Henne, und wir werden aus einem Ei heraus geboren„ ungefähr so fängt die erste Podcastfolge von #familyto.go an und ich freue mich so sehr das all meine Gedanken und meine Erfahrungen endlich eine Form bekommen. Freut euch auf eine witzige Folge bei der es darum geht zu erkennen, dass es viele Geschichten, viel Wissen, viele Forschungsergebnisse und Erkenntnisse im Leben gibt. Und gleichzeitig wissen wir so gut wie gar nichts :-P Alles was wir, unsere Eltern und Großeltern gelernt haben, verändert sich stetig. Es kommt neues dazu und wir dürfen mehr und mehr lernen uns und das gelernte zu hinterfragen. Genau darum geht es in diesem Podcast und ich wünsche euch ganz viel Freude mit der ersten Folge. Also was meinst du? Was war zuerst da? Das Ei oder die Henne? SHOWNOTES: Mehr zum Thema Sternenstaub: https://www.grenzwissenschaft-aktuell.de/studie-zeigt-wir-sind-wirklich-sternenstaub20200716/ https://www.sueddeutsche.de/wissen/astronomie-wir-sind-sternenstaub-1.3605713Vernetze dich gerne mit mir auf Instagram: https://www.instagram.com/sarapamina/ Fühlst du dich bereit dein Ich im Wir zu stärken? Super, dann buche dir jetzt ein Gespräch mit mir: https://calendly.com/familytogo_wegbegleitung/familiebeginntindir-gesprach Ich zeige dir Schritt für Schritt wie du individuell für dich eine Lösung finden kannst Fühl dich von Herzen gedrückt Deine Sara Pamina Bartsch Jeden Dienstag eine neue Folge family to.go finding balance between e.go and we.go