Podcaster
Episoden
12.11.2025
38 Minuten
In dieser Folge wird’s raw & real – wir sprechen ehrlich über
Selbstbestimmung, Selbstführung und darüber, was es wirklich
heißt, im Einklang mit der eigenen Energie und Wahrheit zu
leben.Was bedeutet echte Selbstbestimmung – und wie fühlt sie
sich an?In dieser ehrlichen und tiefgehenden Folge sprechen wir
über die Kunst, sich selbst zu führen, eigene Grenzen zu erkennen
und trotzdem mutig in die eigene Kraft zu gehen.Es geht um
weibliche Urkraft, Kontrolle, Glaubenssätze und die feine Balance
zwischen Hingabe und Selbstführung.Wir sprechen über die Momente,
in denen man sich selbst im Weg steht, und die, in denen man
erkennt: Das ist meine Energie, das ist meine Wahrheit.Eine Folge
voller Humor, Tiefe und echter GesprächeHier findest du uns auf
Instagram: Hanna: @hanna.wolf.999, @hanna_lovingawareness_Laura:
@laura_wolfsgruber, @sahara.lil
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03.10.2025
46 Minuten
In dieser inspirierenden Podcastfolge tauchen wir mit
Laura Wolfsgruber in die Energie des goldenen
Herbstes ein. Wir sprechen darüber, wie die Natur uns lehrt,
bewusster zu leben, und wie ihre Rhythmen uns Orientierung für
Beziehungen, Projekte und Business geben können.
Wir teilen unsere ganz persönlichen Erfahrungen, warum es Sinn
macht, im Einklang mit den Jahreszeiten zu leben – und wie dieser
innere und äußere Rhythmus uns hilft, Klarheit, Fokus und Balance
zu finden.
Themen dieser Folge:
Herbstenergie & innere Ausrichtung
Naturverbundenheit als Inspiration für Beziehungen &
Business
Im Einklang mit sich selbst & den eigenen Projekten
leben
Persönliche Einblicke in unsere eigenen Erfahrungen und
Learnings
Folge Laura auf Instagram:
@laura_wolfsgruber
@sahara.lil
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14.09.2025
50 Minuten
Wüste & Unternehmerinnen-Mut: Laura baut ihr
Retreathaus in Ägypten
In dieser Folge treffe ich Laura Wolfsgruber,
die mit ihrer Familie aktuell in Paris lebt – und gleichzeitig
schon mitten in ihrem großen Herzensprojekt steckt: dem Bau eines
Retreat-Hauses in Ägypten.
Laura erzählt, wie es ist, zwischen zwei Welten zu leben: dem
lebendigen Familienalltag in Paris und der Vision, in der
ägyptischen Wüste einen Ort der Ruhe und Begegnung zu erschaffen.
Wir sprechen über:
die Herausforderungen, ein Projekt in einem neuen Land
aufzubauen
die Kraft von Mut, Unternehmergeist und internationalem
Familienleben
ihre Pläne für das Retreat zwischen Kairo und
Alexandria
und persönliche Einblicke in Kultur, Alltag &
Inspiration
Eine Folge voller Wüstenträume, Mut und der Schönheit, Visionen
Wirklichkeit werden zu lassen.
Folge Laura auf Instagram:
@laura_wolfsgruber
@sahara.lil
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18.04.2025
1 Stunde 28 Minuten
In dieser ersten, rohen und herzerwärmenden Podcastfolge erzählen
wir dir, warum wir tun, was wir tun.
Anja spricht über ihren Weg zum Tanz – von der Sehnsucht, sich
endlich ganz zu fühlen, bis zur tiefen Verbindung mit ihrer
Weiblichkeit. Hanna teilt, warum Tanz keine Show, sondern Medizin
ist – eine Erinnerung daran, dass alles, was du brauchst, schon
in deinem Körper liegt.
Gemeinsam tauchen wir in die Magie der Selbstverantwortung ein:
Wie du durch Embodiment immer wieder selbst zu deiner Heilerin
wirst.
Diese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass du mehr bist als
dein Alltag, deine To-Do-Listen und deine Rollen. Wenn du das
Gefühl hast:
"Ich will zurück in meinen Körper. Ich will mich wieder lebendig
fühlen."
Dann ist das dein Zeichen.
Und wenn dein Herz jetzt schreit "JA!", wenn du beim Zuhören
Gänsehaut bekommst und deine Zellen zu kribbeln beginnen – dann
laden wir dich ein in unser Retreat:
ORGASMIC DANCE – Sacred Dance x Sacred
Sexuality
Ein 1-Tages-Sanctuary für Frauen, die sich erinnern wollen, wie
es sich anfühlt, ganz in ihrer Lust, ihrer Liebe und ihrer
Lebendigkeit zu SEIN.
May 10th, Upper Austria
Mit Seezugang, Pleasure Activations, Sacred Dance und so viel
weiblicher Magie.
Hier findest du alle Infos & Buchung:
https://www.hanna-lovingawareness.com/orgasmic-dance
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31.01.2025
32 Minuten
Nachdem ich Gestern über das Thema Selbstdisziplin gesprochen
habe, fand ich das Thema Selbstfürsorge auch ganz interessant mit
einzubeziehen.
Was sind deine Momente der Selbstfürsorge und wie verzaubern sie
dir deinen Tag ?
Melde dich an für Grounded Woman 2025 Zweite Runde Unser nächster
Start ist am 15. August 2025. Hier bekommst du die Möglichkeit
mit anderen Frauen gemeinsam zu wachsen. Anfragen dazu via
Instagram DM hier die Webseite: Termine für 2025 werden
aktualisiert https://www.hanna-lovingawareness.com 1:1
Coaching-Anfragen: Schreib mir direkt über Instagram (via DM) für
persönliche Sessions Folge mir auf Instagram: Für Inspiration um
kraftvoll deinen Weg zu gehen.
/ hanna_lovingawareness_ Danke, dass
du Teil dieser Reise bist. Ich freue mich, dich begleiten zu
dürfen. In Liebe, Hanna
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Über diesen Podcast
In diesem Podcast erwarten dich meine eigenen persönlichen
Erfahrungen zu den Themen: Spiritualität, Liebe und Bewusstsein!
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