Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche

Podcast "Ausad naised" Archiv

120 Episoden
1 Stunde 16 Minuten
Heia-heia! UUE saate aeg! Saade VAADATAV SIIT: https://shorturl.at/oUuXB Tänases saates on külas Agnes Kangur – sertifitseeritud sekscoach, kellel on seksuoloogia ja seksuaalnõustamise väljaõpe ning sügav praktiline kogemus töötamaks naiste, meeste ja paaridega. Agnes toetab inimesi nende seksuaalsuse mõistmisel ja avamastamisel. Aitab neil kogeda intiimelus rohkem naudingut, lähedust, rõõmu ja rahulolu. Tema töö ei tugine üksnes teadmistele ja professionaalsele väljaõppele – see on juurdunud ka sügavalt isiklikku kogemusse. Ta on kogenud depressiooni ja ärevust, tundnud sees tühimikku, mida ükski väline asi ei suutnud täita. Ta on tuimestanud end, et mitte tunda valu. Olnud nii petja kui petetu rollis. Kogenud nii monogaamseid kui polüamoorseid suhteid, õppides nende kaudu mõistma armastuse, iha ja aususe mitmekihilist loomust. Ta on ka ema – ja teab omast kogemusest, kui kergesti võib end emarolli ära kaotada. Kuidas võib emaks saades kaugeneda naiseks olemisest ja ihadest, ning kui õrn ja vajalik on tee tagasi ühendusse – iseendaga, oma naudingu ja elujõuga. Tänaseks on ta jõudnud kohta, kus ta on sügavas kontaktis iseendaga ning naudib oma seksuaalsust iga keharakuga. Ta on loonud suhte, mis toetub emotsionaalsele lähedusele, aususele ja jagatud naudingule. Kõik see on andnud talle sügavama mõistmise inimloomusest – meie haavatavusest, igatsusest ja võimest tunda end päriselt elusana, nähtuna ja armastatuna. Saates räägime: * sellest, mis on seks tegelikult – kaugelt rohkem kui füüsiline akt; * kuidas ühiskondlikud reeglid ja müüdid mõjutavad meie suhtumist seksuaalsusse; * miks on oluline liikuda soorituskeskselt seksilt ühenduse ja kohalolu ja naudingukeskse seksi suunas; * ning kuidas võtta vastutus iseenda naudingu, mitte partneri heaolu eest. Agnes ütleb, et seks on mitmetahuline kogemus – füüsiline, mentaalne, spirituaalne, sotsiaalne ja sügavalt isiklik. See on potentsiaal – võimalus kogeda ühendust nii iseenda, partneri kui eluga. Seksuaalsus pole midagi, mida peaks häbenema või alla suruma, vaid loomulik ja väärtuslik osa inimeseks olemisest. Agnese vestluskaardid saad tellida: https://www.yaga.ee/sexcoachagneskangur/toode/hm85bhuvlt Agneste teenuste ja konsultatsioonide kohta leiad informatsiooni siit https://www.agneskangur.com/ Agnes Kangur instagram: https://www.instagram.com/sexcoachagneskangur/ Naudinguteni!
1 Stunde 17 Minuten
Heia-heia! Uus saade on SIIN!!! See saade sai salvestatud eelmine kuu Balil, kus ka mina esimest korda seda külastasin. Oli väga põnev! Ja seal elav Gert Reinberg oli nõus avama, kuidas ta seal elab ja millega ta tegeleb. Gert on hingamisterapeut-koolitaja, kes on kirglik liikumise, biohäkkimise ja fluidUs õpetuse suunal. Tema missiooniks on aidata teistel saavutada oma elus tasakaalu ja harmooniat. Viimase aasta jooksul on ta leidnud uue väljundi, nimelt korraldab retriite. Eestlasi on tema Balile retriitidele aastaga lennanud juba pea 100 inimest, kes on kogenud elumuutvaid kogemusi, uusi algusi ja eneseleidmisi. Samuti on ta üks Bali saare hingamisküla Desa Lima asutajatest. Liikumise, biohäkkimise ja fluidUs tehnikate integreerimisega on ta loonud endale tervikliku elustiili. Selle keskmes on hingamistöö, mis on sügavalt mõjutanud kõiki tema elu aspekte – emotsionaalselt, vaimselt, spirituaalselt ning füüsiliselt. Lähemalt Gerdi tegemiste kohta vaata siit: www.gertreinberg.com www.hetkretreats.com www.breathworkestonia.com Kõigest muust lähemalt aga saates! Tsauu!
1 Stunde 47 Minuten
️️LOOSIMÄNG + UUS SAADE ️️ SELLES saates ja SELLE postitusega läheb käima LOOSIMÄNG!!! Saade vaadatav SIIT: https://shorturl.at/uJ4j6 LOOSIMÄNG!! Selles saates on ka käimas LOOSIMÄNG, mille võitjad kuulutame välja 17.04. Loosi läheb ILUKOMPLEKT väärtuses üle 400€ (ReMag, ReMyte, Vitamine C ReSet, PicoZinc, ReAline) + 3 raamatut (Naiste terviseraamat, Magneesiumiraamat, Kilpnäärme raamat) millest räägime ka saates põhjalikult. Et seda endale saada, tee järgmist: ️Loosimängu reeglid: - tagi SIIA POSTITUSE ALLA ära kolm sõpra - jaga SEDA postitust enda seinal Neile, kes magas maha loosimängu või ei soovi loosimängu möödumist oodata, siis SOODUSKOOD "AUSADNAISED" annab toodetelt soodustust -8%. Soodustus kehtib ka juba soodustuses olevatele erisoodustusega komplektidele. Mine uudistama epoodi www.kontamo.ee SOODUSKOOD: “AUSADNAISED” *Kõik paberkandjal raamatud aprillikuul 5€! Maikuust edasi saate sooduskoodiga "NAINE" raamatuid soodsamalt tellida. Saates mainitud loengud ja e-raamatud: Paberkandjal raamatud : https://kontamo.ee/collections/raamatud Tasuta E-raamatud : https://kontamo.ee/blogs/e-raamatud UUS magneesiumi põhjalik loeng : https://www.youtube.com/watch?v=eV_ae3yl8qg Usun, et olete oodanud pikalt uut saadet! SIIN SEE ON! Seekord on saatekülaliseks Ivar Leiten. Ivar on ka toitumisnõustaja ja tervise edendaja olnud juba 10+ aastat. Ivar toonud Eestisse üle 20 erineva brändi. Millest viimased 12 aastat toidulisanditega tegelenud ja tervise edendamisega. Täna toimetab Ivar põhiliselt mineraalainetega ja väga erilise magneesiumiga. Ivar on varasemalt tegelenud igasugu erinevate spordialadega ja olnud väga aktiivse eluviisiga. Läbi enda vajaduse ja klientide vajaduse saada Ärevusest lõplikult vabaks jõudis Ivar mingi hetk RNA RESET ReMag vedelal kujul magneesiumini, mis on kõige parema imendumisega magneesium toidulisand maailmas mis imendub raku tasandil 99.98% ja see on ka teaduslikult tõestatud. Ning see eriline magneesium suudab ümber pöörata 68+ magneesiumi puuduse sümptomit. Magneesium on ülioline mineraalaine mis vastutab 80% mis meie kehas toimub. Magneesium on hea abimees nt väsimuse, stressi, ärevuse, paanika, depressiooni, lihaskrampide ja magamatuse vastu jne jne jne Selles saates kuuled täpsemalt kogu tõde magneesiumi toidulisanditest ning milliseid probleeme suudab magneesiumi lahendada ja leevendada. Nii minagi olin mõne koha peal suu ammuli, usun, et ka SULLE on siin vajalikku infot! HEAD MÕTTED “Riigi poolt soovituslikud magneesiumi kogused tuleks tõsta kaks korda.” “Elemental magneesiumi osakaalu tuleks vaadata esmalt ja siis imendumist. Magneesiumi gültsinaadil on puhta magneesiumi protsent 15% .” “Stabiliseeritud ioonid on need, mis teevad molekuli stabiilseks ja nad reaalselt jõuavad rakku.” “Magneesium on ainukene mineraalaine, mis suudab kaltsiumit hoida meie kehas vedelana.” “Juuksed on mineraalained, sul ei saa tulla uusi juukseid kui su kehas ei ole magneesiumi.” “Magneesium on kõige parem põletikualandaja.” “Kollageeni omastamisel on vaja täistoidust tehtud C-vitamiini ja magneesium.” “Kui sul on väga süsivesiku rohke toitumine siis süsivesik lihtsalt võidab rakus C-vitamiini koha.” “Kui sul magneesiumi kehas ei ole siis sul lihtsalt seda eluenergiat ei ole.” “Enamus hirme tekib magneesiumipuudusest.” “Kui sa võtad suuri koguseid D-vitamiini siis see tõmbab sind magneesiumist tühjaks.” SOODUSKOOD "AUSADNAISED" annab toodetelt kontamo e-poes soodustust -8%. Soodustus kehtib ka juba soodustuses olevatele erisoodustusega komplektidele. Mine uudistama e-poodi www.kontamo.ee Saade vaadatav SIIT: Kui tunned, et soovid toetada podcasti tegevust siis… saad seda teha siit: IBAN: LT17 3250 0526 4132 6978 või EE417700771007811903 Elis Liivaru Mõnusat kuulamist!
1 Stunde 26 Minuten
Tere-tere, armsad ausad naised kuulajad! Tervitan teid siit kaugelt Austraaliast! Uus vinge, mehine saade on siin!! Mulle tuli külla kõigutamatu ja kartmatu Janar Suleimanov, kelle teine nimi on distsipliin. Mees, kelle elu on olnud täis actionit, riske ja etteteadmatusi. Võtsime läbi üksipulgi erinevaid teemasid nagu motivatsioon, kuidas arendada enda sisemist tugevust mehena. Millised on mehelikkuse kvaliteedid? Kuidas luua iseendaga kontakti ning mitte olla häiritud välistest segajatest? Janar nõuab endalt alati enamat ning katsetab enda inimpiire nii kehaliselt kui mentaalselt ning jääbki küsimus kui kaugele on võimalik indiviidina end arendada? Saates saab nii nalja kui ka puudutame aktuaalseid elulisi teemasid tänapäeva ühiskonnas. Mõned head mõtted podcastist: “Sinu võimalus on õppida mängu reeglid ja mängida selle järgi mängu.” “Mida rohkem ületame oma piire, seda rohkem ma suurendan enda võimeid.” “Minu elutee on selline, minu antud olukord on selline ja ma kasutan tänast päeva nii, kuidas mina seda kõige paremini kasutada oskan.” “Motivatsioon on jura, see on hetkeline!” “Mul on kas sitt päev või halb päev, mind ei huvita, ma teen ikkagi need asjad ära, sest mul on vaja jõuda sinna ja tahan selle ära teha.” “Mina usun energiasse. Millise energiaga sa maailma võtad, selliselt see peegeldab ka sulle vastu.” “Burgeripealt sa ei ehita lihastes ja tugevat keha…” Saade vaadatav youtubes SIIT: https://youtu.be/YK3xmy1AN8A Kui tunned, et soovid toetada podcasti tegevust siis… saad seda teha siit: IBAN: LT17 3250 0526 4132 6978 või EE417700771007811903 Elis Liivaru
55 Minuten
Ahoi-ahoi!!! Üks reisiteemaline saade siia - Mõnus, lihtne kuulamine, kellel reisipisik sees ja on mõelnud minna üksi reisima - siis see SAADE julgustab sind kohe kindlasti! Minu külaliseks on 29-aastane Saaremaa neiu, Liisa End, kes armastab seiklusi, loodust, päikest, uute paikade avastamist, loomi, lilli ja fotograafiat. Ta on inimeste inimene, alati rõõmsameelne ja ta proovib elu mitte liiga tõsiselt võtta ja muretsemisega ta üldse peaaegu ei tegele. Ta on õppinud iseennast ja elu täielikult usaldama ning seda peab ta enda üheks suurimaks tugevuseks. Saates kuuled Liisa kirvatest seiklustest Austraalias, tema farmi kogemusest ja huvitavate mürgiste loomadega kohtumistest. Kui tunned, et soovid toetada podcasti tegevust siis… saad seda teha siit: IBAN: LT17 3250 0526 4132 6978 või EE417700771007811903 Elis Liivaru
44 Minuten
Heia-heia, armsad kuulajad! Nii mega mõnus on olla uuesti mikri taga ja natukene pajatada enda elust toimuvast, mis klõksud mu enda sees on ära käinud, kus ma üldse omadega olen ja mis on edasised plaanid. Saade on salvestatud Austraaliast ja räägib veidi minu seiklustest läbi aja. Saade avab erinevaid minu elu nurki, mis tahtsid praegusel hetkel nähtavale tulla. Tuli parajalt toores ja seinast seina teemad, kuid sellegi poolest täitsa huvitav ka endalegi ennast kuulata üle pikaaja audios.️ Lõikasin vist 30x parasiitsõna "nagu" välja, mõned jäid veel sisse, hahhha Igaljuhul mõnusat kuulamist ning kellele jäi kõrvu minu "Peast Kehasse" kursus, mis alustab 01.10 siis infot leiad SIIT: https://elisliivaru.ee/peast-kehasse/ Follow ka kanalit siit: https://www.youtube.com/@ausadnaised Kui tunned, et soovid toetada podcasti tegevust siis… saad seda teha siit: IBAN: LT17 3250 0526 4132 6978 või EE417700771007811903 Elis Liivaru
2 Stunden 14 Minuten
Hei-hei! 2023 aasta viimane saade on teie ees ning seda koos lummava, särtsaka naisega Mia Lota Ojaotsega aga paljud teavad teda kui @arm.astus nime all. Aeg ikka lendab võluväel! Tuli väga sügav-mõnus saade, kuid hoiatan ette, et üsna pikk saade, seda üle 2 h!!! Saade on salvestatud Zoomi teel, vahel võib olla väikseid katkendeid, kuid kõik oluline, mida inimestele peab edastama on olemas!! Kes minu venivaid küsimusi ei jaksa kuulata, pange kiirendus sisse Väärtuslikku infot naiseks olemisest ja ägedaid džungli seiklusi siit saatest Sa leiad! Sai räägitud raha loomest läbi naisväe, seksuaalsusest, naisteringide olulisusest ja Mia enda kundalini awakening kogemusest. Ka minul on temaga seanss ära kogetud ning pole muud öelda kui võimas, lummav ja humoorikas! Mõningad mõtteterad saatest: Kui sa tahad läbi praktika mingist negatiivsest osast endast lahti saada siis see alati tuleb tagasi. Self pleasure praktikaga võid kohtuda iseenda naudigute kui ka tumedamate kohtadega. Mõistus on mingi osa minust, kuid see ei ole mina. Sinu intuitsioon on osa küllusest. Sinu valu ja teema, millega husslid võib olla sinu evolutsiooni osa. Kui selle valdkonna ära lahendad, võib sellest saada sinu elus kõige tugevamaks tugevuseks. Follow ka kanalit siit: https://www.youtube.com/@ausadnaised Kui tunned, et soovid toetada podcasti tegevust siis… saad seda teha siit: IBAN: LT17 3250 0526 4132 6978 või EE417700771007811903 Elis Liivaru Ilusat vana-aasta lõppu Sulle! Aitäh kõigile, kes mu saateid kuualnud!
1 Stunde 20 Minuten
Heia, armsad kuulajad!️ Selle aasta eelviimane saade #102 on teie ees. Külas on Kaido Kubri. Kaido on DISC isiksusetüüpide häkker, konsultant ja koolitaja. Kaido jagab kuidas elu teda DISCI’i meetodini juhatas. Samas annab ta seda edasi nii ägeda huumoriga, kuidas erinevaid isiksusetüüpe mõista ja neid igapäeva elus rakendada. Saates ei jää välja ka mõnus enesehuumor, mis kindlasti annab kogu saatele kerge vindi juurde. Naerda saad kindlasti mõnusa kõhutäie! Mõned head mõtted saatest: Ei ole inimesi, kelle oleks täiesti ühesugune elukogemus või alateadvus. Me võiksime 90% enda elust võtta end vastu, kes me praegu oleme. 5-10% võiks olla see kasvuruum, kes ma veel võiksin olla ja kes ma veel saaksin olla jne..Kui meil on ootused endale liiga suuresti peale pandud siis me ei võta vastu seda, kes me praegu parasjagu oleme. Alateadvust saab muuta pisikeste ampsudena, kui võtad liiga suure ampsu siis pöördub alateadvus vastanduma (võitle-põgene-tardu reaktsiooni). Kui sa rahustad enda alateadvuse, närvisüsteemi ja teed rahu sellisena, kes sa hetkel oled, mis oskused sul juba praegu on, mis sul alateadvuses juba praegu on siis on palju kergem võtta vastu sellest kohast uusi ootusi-eesmärke. Kui sa hakkad sellest kohast ootustele vastama on see palju kergem. Sa ei tee seda siis impulsist, et minuga on praegu midagi valesti. Teen seda sellepärast, et soovin kasvada ja areneda. Ometi oleme teinud suure hüppe tehnoloogiliselt, aga mis puudutab inimsuhetes, üksteise mõistmisest ja arusaamisest, omavahelist head läbisaamist siis sellega me ei ole väga kaugele jõudnud. Kohati kakleme omavahel rohkem kui kunagi varem. Ei suuda mõista üksteise olemusi, kvaliteete, ei suuda mõista üksteise taustasid ega kogemusi. Pigem võitleme kogemuse pärast ”minul on õigem kogemus või taju kui Sul”. DISCi kasutegurid ongi väikestes igapäevastes situatsioonides ja tegutsemistest. Mitte ükski tööriist ei tohiks olla sinu sisemise tunnetuse ja intutsiooni ülene. Follow ka kanalit siit: https://www.youtube.com/@ausadnaised Kui tunned, et soovid toetada podcasti tegevust siis… saad seda teha siit: IBAN: LT17 3250 0526 4132 6978 või EE417700771007811903 Elis Liivaru Julgeid valikuid elus!
1 Stunde 43 Minuten
Heia-heia! UUS saade teie ees ja sel korral on külas Eesti ühe suurima kogukonna Edu Akadeemia looja ja nr 1 inspiratsiooniesineja Roland Tokko. Saates rääkisime Rolandi teekonnast, esinemishirmust, hulljulgest tegutsemisest, Eduakadeemia kogukonna loomisest ja uuest algusest nimega Edu kirjastus. Imetlen Rolandi suurt hakkamist, teotahet, julgust ületada kõik hirmud ning minna oma teed ja teenida inimesi. Saates saate teada, milline nägi välja Rolandi kõige esimene esinemine ja kuidas see läks… Samuti kellena alustas Roland algselt töökarjääri…ning paljust muud põnevast. Head mõtted saatest: Ma teen seda, milleks ma olen siia mingitpidi loodud ja see, mida ma loon on ka teistele väga väärtuslik. Püüan asju ette ära tähistada, isegi kui nad ei ole juhtunud. Mida paremas kontaktis sa iseendaga oled, seda tugevamaks tekib see taju, kuidas mingeid kriise enda elus ennetada. Mida ma siis tegelikult tahan?Millest on vaja lahti lasta? Otsustada oma suund ära. Omanda teadmised. Nautida seda protsessi! Rolandi uue raamatuga "UUS ALGUS" saad tutvuda siit : https://edukirjastus.ee/uus-algus Follow ka kanalit siit: https://www.youtube.com/@ausadnaised Kui tunned, et soovid toetada podcasti tegevust siis… saad seda teha siit: IBAN: LT17 3250 0526 4132 6978 või EE417700771007811903 Elis Liivaru Julgeid uute alguste elluviimist! 🫶
1 Stunde 57 Minuten
Hei-hei! Täpselt 8.juuni 2020 läks esimene Podcast Ausad naised saade ülesse. Üle 3 aasta tagasi!!! Ja nüüd on kätte jõudnud ilus tähistamisväärne #100 saade. Ma endiselt õpin, kuidas onlines hea kvaliteediga salvestada, seetõttu andke andeks kui juubeli saade ei ole heli poolest parim, küll aga on see täis väga-väga häid nippe-trikke, kuidas enda elu täiesti uuele tasemele seada. Külas on Eva Lepik, kes nimetab end puhta teadvuse mentoriks, Oraakel, Supreme Empiresi looja, Dark Catalyst. Eva alustas oma teed raha ja vaimsuse ühendamisest, uurides loomise energeetilisi seadusi ja kasutades neid enda ettevõtte edu saavutamisel ning aidates seda teha oma klientidel. Eva on viimase 3 aasta jooksul töötanud tuhandete inimestega Eestis ja väljaspool, näidates neile teed teadvuse avardamisel ja nende võimete avamisel. Ta on tuntud oma oskuse poolest anda edasi ka kõige keerulisemad spirituaalsed ja kvantloomise teooriad ning tehnikad lihtsalt ja toimivalt. Saates arutasime mitmetel teemadel, kuidas luua siis ikkagi seda reaalsust, mida soovime ning mis meid täpselt takistab. Nii mina sain siit mitmeid seisundi muutusi ning usun, et te saate ka! Mõned head mõtted, mida Eva saate jooksul mainis: “On täiesti loomulik ärgata hommikul ülesse õnneliku ja rahulolevana.Absoluutne baas.” “Inimese energia on tehnikast üle.” “Inimese potensiaal on piiritu.” “Varjust mitteteadlik olemine ei ole väga hea kasvule sest inimene ei tea ise, kuidas ta ennast piirab.” “Me saame alati oma sisemise oleku valida.” “Mõttetasandil asjade muutumine ei toimi, mõtted on energia väljendus.” “Iga rakk on teadvuse väljendus.” “Kontrolli on vaja siis kui meil puudub sisemine turvatunne.” “Vabadus on sisemine. Inimene on päriselt vaba ja väes siis kui ta seisab keset metsa alasti ja ta ei tunne, et tal on midagi puudu ning ta võib luua mida iganes. Ta on vaba ja väes. ” Follow ka kanalit siit: https://www.youtube.com/@ausadnaised Mõnusat kulgemist sellel teekonnal! 🫶 Kui tunned, et soovid toetada podcasti tegevust siis… saad seda teha siit: IBAN: LT17 3250 0526 4132 6978 või EE417700771007811903 Elis Liivaru
1 Stunde 20 Minuten
#99 Merilin Ruus - "Julge käia oma teed ja kehastada naist, kes sa soovid olla." by Ausad Naised
1 Stunde 53 Minuten
Heia-heia! Loodan, et olete saanud nautida mõnusat jaani hõngu. Supelda vees, olla ühenduses teistega, naudiskleda loodust - kuidas keegi seda aega enda jaoks kasutab Samuti loodan, et olete valmis uueks saateks, mille töötlemiseks võtsin kuu aega aega, kuna tundsin, et polnud energiat ja tahtsin võtta pisut aega enda jaoks, sest olen minagi viibimas täiesti uues keskkonnas, uues riigis ja uues kultuuriruumis. Minu külaliseks on Vass Malgin, kes on elanud Uus-Meremaal juba üle 5 aasta. Vass on pärit väga kitsatest elamistingimustest, kus ta enda sõnul elas justkui kasti sees ning uskus seda, mida ümberringi teised temast arvasid. Vass avas kui väljakutsuv oli tal enda kohta siin maailmas leida ja kuidas koolikiusamine teda järgneva elu mõjutas ning kuidas ta sellega toime tuli. Samuti avab Vass Ameerikas raamatumüügi telgitaguseid ja Hawaii reisi, kus ka mina temaga kohtusin. Mõnus eluline kuulamine kõigile! Follow ka kanalit siit: https://www.youtube.com/@ausadnaised Mõnusat suve jätku! Kui Sul tekib tunne, et tahad podcasti tegevust toetada siis saad seda teha siit: IBAN: LT17 3250 0526 4132 6978 Elis Liivaru
1 Stunde 41 Minuten
Heia-heia! Ma ei ole varasemalt saate salvestusel nii palju naernud kui selles saates. Saade on salvestatud kuskil kuu aega tagasi. Täna on külas vägev ja väekas mees, kes toob kõik varjud nähtavale. Külla on tulnud aususest pakatav Raivo Juhanson, kes on ettevõtja, teadlikkuse õpetaja ja inspiratsiooni koolitaja. Olnud ka meditatsiooni- ja joogaõpetaja ning enesearengu nõustaja. Ta korraldab erinevaid teadlikkuse sündmuseid, väe- ja vaikuselaagreid. Lisaks sellele on ta Kindel Mees podcasti saatejuhtidest Raivo tõi saatesse nii palju elulisi näiteid, õpetlikke avastusi, mehelikku küpsust, mida oli ääretult mõnus ja meeldiv kuulata. Juttu tuli Raivo enda kogemustest, rahast, toksilisest spirituaalsusest, meheks kasvamisest ja palju muud põnevat. Kuula kohe, sest naerda saad kindlasti! Mõned vinged mõtteterad: ️“Kõige suuremad valukohad on minu kõige suuremad kingitused.” ️“Kui ma näpuga näitan välisele siis ma juba vähendan iseennast, annan oma väe ära.” ️“Me oleme tulnud siia reaalsusesse, maha on jäänud kasutusjuhend.” ️“Läbi alistumise tuleb meie vägi meile tagasi tulebki.” ️“Olen olnud väga ebakindel, kindlaks saada.” ️“Elu olemus on ehedus. Ehedus on alati tões elamine.” ️“Sa lood läbi iseenda ja enda tegudega. Alati on võimalik uuesti luua.” ️“Sinu alateadlik programm VARI valetab alati.Ta teeb mida iganes, et su potentsiaal ei avaneks.” YOUTUBES täna esmaesitlus kell 19:00 õhtul ️ Follow ka kanalit siit: https://www.youtube.com/@ausadnaised Mõnusat kulgemist sellel teekonnal!️‍ Oleksin väga tänulik kui toetad podcasti tegevust. Saad seda teha siit: IBAN: LT17 3250 0526 4132 6978 Elis Liivaru
1 Stunde 19 Minuten
Ahoii-ahoii! Järgmine saade on minu jaoks mugavustsoonist veidi väljas, kuna räägime teemal, millest ma palju veel ei tea Videopildilt on näha minu elevus, ärevus ja teadmistejänu. Külla on tulnud Vallo Arumäe, rahvusvahelise finantsharidus ettevõtte Starfish Academy kaasasutaja ja rahalise vabaduse eestkõneleja. Vallo missioon on aidata inimestel saavutada ajaline ja rahaline vabadus läbi äri ja investeerimise, elades samaaegselt harmoonilist elu. Mõned väga elulised mõtteterad Vallolt: “Kui sa tahad vabadust on vaja võtta vastutus ja iseendale asjad selgeks teha.” “Halb võlg on see, mida sina ise maksad. Hea võlg, mida keegi teine maksab.” “Rikkust mõõdetakse rahas, jõukust mõõdetakse ajas.” “Me oleme iseenda kõige suurem vaenlane.” “Mugavusest kinni hoidmine hoiab ära vabaduseni jõudmist.” Raamat, mida saates mainisime on: “Rikas isa, vaene isa.” - Robert Kiyosaki Starfish Academy kohta leiad infot siit: https://www.facebook.com/starfishacademy.eesti https://www.instagram.com/starfishacademy.eesti/ YOUTUBES täna esmaesitlus kell 19:00 õhtul ️ Follow ka kanalit siit: https://www.youtube.com/@ausadnaised Rahatarkust soovides! Oleksin väga tänulik kui toetad podcasti tegevust. Saad seda teha siit: IBAN: LT17 3250 0526 4132 6978 Elis Liivaru
1 Stunde 2 Minuten
Heia-heia! Üle pikaaja mõni uus saade teile siia ning seda natukene sügavamal teemal (mis ka mulle väga hinge läks). Külla on tulnud järjekordselt Kaarin Tammer, kellega saad lähemalt tutvuda #79ndast saates, kuid täna me arutleme teemal, milleks on PUUDUTUS. Kuidas puudutus ja lähedus meie inimeseks olemise arengut edaspidises elus mõjutab? Mis juhtub inimesega, kes on puudutuse näljas ja milline on inimene, kelle puudutus anum on täidetud? Kuidas puudutus mõjutab dopamiin, oksütotsiin kemikaalide ringlust meie kehas? Kuidas puudutuse puudus varajases eas võib olla algeks sinu tänasele ärevuse ja depressiooni kogemusele ning kuidas seda ülekirjutada? Kuidas jõutakse kiindumusest partnerlussuhteni ja kuidas puudutus seda mõjutab? Mõned huvitavad mõtteterad: “Puudutus on alauuritud teema psühhoteraapias.” “Puudutus on õnneliku elu alustala.” “Imik kogeb puudutuse puudust kui vägivaldse käitumisega tema suhtes.” “Koolisüsteemis ei saa tulla kognitiivseid võimeid kui ollakse puudutuse puuduses.” “Vastsündinud ajupildid on sarnased raseduse ajal oleva ema ajupildiga.” Paljust muust juba saates... Vaata lähemalt: https://www.kehapsuhhoteraapia.ee YOUTUBES täna esmaesitlus kell 12:30!! Follow ka kanalit siit: https://www.youtube.com/@ausadnaised Mõnusaid täitvaid puudutusi teile! Oleksin väga tänulik kui toetad podcasti tegevust. Saad seda teha siit: IBAN: LT17 3250 0526 4132 6978 Elis Liivaru
Podcast "Ausad naised"

Podcast "Ausad naised"

Saa tuttavaks Elis Liivaruga, särtsakas enesearen…