Scheidungspodcast - frag Luna Archiv
112 Episoden
1 Stunde 3 Minuten
Interview mit Jessie von Love Peace und Rituale
Folgt ihr gern auf Instagram: lovepeace.undrituale
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9 Minuten
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9 Minuten
Die Angst vor der Trennung ist oft das, was uns am längsten festhält.
Nicht, weil wir nicht wissen, was wir wollen, sondern weil wir Angst haben vor dem, was danach kommt.
Vielleicht kennst du das: Du spürst tief in dir, dass es so nicht weitergehen kann. Und trotzdem bleibst du.
Weil du dich fragst, wie du das alles schaffen sollst.
Wie du finanziell klarkommst. Wie die Kinder damit umgehen. Was andere über dich denken werden.
Ich kenne diese Gedanken. Ich kenne das Zittern im Bauch, die schlaflosen Nächte, das Hoffen, dass sich vielleicht doch noch etwas ändert.
Und genau darüber spreche ich in diesem Video.. ehrlich, aus meiner Erfahrung als Coach und als Frau, die diesen Weg selbst gegangen ist.
Ich zeige dir, was hinter diesen Ängsten wirklich steckt, warum sie dich festhalten und wie du beginnst, ihnen Schritt für Schritt die Macht zu nehmen.
Denn Angst bedeutet nicht, dass du schwach bist. Angst zeigt dir nur, dass du kurz davor bist, etwas Neues zu wagen.
Wenn du magst, begleite ich dich ein Stück auf diesem Weg.
In meinem Coaching schauen wir gemeinsam hin: Was ist Angst und was ist Wahrheit?
Damit du wieder Vertrauen in dich findest und weißt, dass du das schaffen kannst.
Von Herzen,
Luna 🤍
www.coaching-luna.de
Nicht, weil wir nicht wissen, was wir wollen, sondern weil wir Angst haben vor dem, was danach kommt.
Vielleicht kennst du das: Du spürst tief in dir, dass es so nicht weitergehen kann. Und trotzdem bleibst du.
Weil du dich fragst, wie du das alles schaffen sollst.
Wie du finanziell klarkommst. Wie die Kinder damit umgehen. Was andere über dich denken werden.
Ich kenne diese Gedanken. Ich kenne das Zittern im Bauch, die schlaflosen Nächte, das Hoffen, dass sich vielleicht doch noch etwas ändert.
Und genau darüber spreche ich in diesem Video.. ehrlich, aus meiner Erfahrung als Coach und als Frau, die diesen Weg selbst gegangen ist.
Ich zeige dir, was hinter diesen Ängsten wirklich steckt, warum sie dich festhalten und wie du beginnst, ihnen Schritt für Schritt die Macht zu nehmen.
Denn Angst bedeutet nicht, dass du schwach bist. Angst zeigt dir nur, dass du kurz davor bist, etwas Neues zu wagen.
Wenn du magst, begleite ich dich ein Stück auf diesem Weg.
In meinem Coaching schauen wir gemeinsam hin: Was ist Angst und was ist Wahrheit?
Damit du wieder Vertrauen in dich findest und weißt, dass du das schaffen kannst.
Von Herzen,
Luna 🤍
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8 Minuten
Manchmal ist Liebe da und trotzdem funktioniert die Beziehung nicht mehr.
Vielleicht spürst du: Ich liebe ihn, aber ich bin nicht mehr glücklich.
Genau darum geht es in diesem Video: Wenn Liebe allein nicht mehr reicht.
Ich erkläre dir, warum Gefühle alleine keine Beziehung retten können und was wirklich dahinter steckt, wenn man trotzdem festhält.
Wir sprechen über emotionale Abhängigkeit, alte Bindungsmuster und den Unterschied zwischen Herz und Gewohnheit.
Denn so oft bleibt eine Frau nicht aus Liebe, sondern aus Angst, Gewohnheit oder Verantwortung.
In diesem Video erfährst du, wie du erkennst, was in deiner Beziehung echt ist und wo du dich vielleicht selbst verloren hast.
Ich teile meine Erfahrungen aus meinen Coachings und auch ein Stück meiner eigenen Geschichte, als Frau, die diesen Weg selbst gegangen ist.
Dieses Video soll dir helfen, ehrlich auf dein Herz zu hören – und den Unterschied zu erkennen zwischen:
„Ich liebe dich“ und „Ich halte dich fest, weil ich Angst habe, allein zu sein.“
Wenn du spürst, dass du in diesem Thema feststeckst, begleite ich dich gerne persönlich in meinem Coaching – online oder in meiner Praxis in Hamburg.
Gemeinsam finden wir heraus, was Liebe ist – und was Gewohnheit.
Damit du eine Entscheidung triffst, die sich wirklich nach dir anfühlt.
Schau unten in der Beschreibung, dort findest du den Link zu meinen Angeboten.
Mehr über mich:
www.coaching-luna.de
Instagram: @luna_tabuthemen
TikTok: @lunascheidungtrennung
Vielleicht spürst du: Ich liebe ihn, aber ich bin nicht mehr glücklich.
Genau darum geht es in diesem Video: Wenn Liebe allein nicht mehr reicht.
Ich erkläre dir, warum Gefühle alleine keine Beziehung retten können und was wirklich dahinter steckt, wenn man trotzdem festhält.
Wir sprechen über emotionale Abhängigkeit, alte Bindungsmuster und den Unterschied zwischen Herz und Gewohnheit.
Denn so oft bleibt eine Frau nicht aus Liebe, sondern aus Angst, Gewohnheit oder Verantwortung.
In diesem Video erfährst du, wie du erkennst, was in deiner Beziehung echt ist und wo du dich vielleicht selbst verloren hast.
Ich teile meine Erfahrungen aus meinen Coachings und auch ein Stück meiner eigenen Geschichte, als Frau, die diesen Weg selbst gegangen ist.
Dieses Video soll dir helfen, ehrlich auf dein Herz zu hören – und den Unterschied zu erkennen zwischen:
„Ich liebe dich“ und „Ich halte dich fest, weil ich Angst habe, allein zu sein.“
Wenn du spürst, dass du in diesem Thema feststeckst, begleite ich dich gerne persönlich in meinem Coaching – online oder in meiner Praxis in Hamburg.
Gemeinsam finden wir heraus, was Liebe ist – und was Gewohnheit.
Damit du eine Entscheidung triffst, die sich wirklich nach dir anfühlt.
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9 Minuten
In welcher Phase befindest du dich gerade? Schreibe es gern in die Kommentare oder schreibe mir auf Instagram Luna_tabuthemen_scheidung
13 Minuten
Zum Online Kurs:
https://coaching-luna.tentary.com/p/QhgLb5
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Die Folge für Frauen, die innerlich längst wissen, dass sie gehen wollen – aber nicht wissen, wie sie es aussprechen sollen.
Du spürst, dass es Zeit ist, dich zu trennen..
aber allein der Gedanke an das Gespräch mit deinem Partner oder deinen Kindern lähmt dich?
In dieser Folge nehme ich dich mit in die Dynamik hinter dem Schweigen,
zeige dir, wie du von einer „weg von“-Haltung in eine „hin zu“-Kraft kommst –
und wie du deine Wahrheit aussprechen kannst, ohne dich dabei zu verlieren.
Ich erzähle dir, wie du dich innerlich vorbereitest,
welche Haltung dir hilft
und warum du diesen Weg nicht allein gehen musst.
Außerdem stelle ich dir meinen neuen Onlinekurs vor:
„Wie sage ich es meinem Mann – und wie sage ich es den Kindern?“
Ein Kurs mit 4 kraftvollen Modulen, der dich emotional stärkt, strukturiert begleitet
und dir endlich die Worte gibt, die du so lange suchst.
Jetzt erhältlich für nur 9,95 € unter:
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Die Folge für Frauen, die innerlich längst wissen, dass sie gehen wollen – aber nicht wissen, wie sie es aussprechen sollen.
Du spürst, dass es Zeit ist, dich zu trennen..
aber allein der Gedanke an das Gespräch mit deinem Partner oder deinen Kindern lähmt dich?
In dieser Folge nehme ich dich mit in die Dynamik hinter dem Schweigen,
zeige dir, wie du von einer „weg von“-Haltung in eine „hin zu“-Kraft kommst –
und wie du deine Wahrheit aussprechen kannst, ohne dich dabei zu verlieren.
Ich erzähle dir, wie du dich innerlich vorbereitest,
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15 Minuten
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Der Partner will die Trennung nicht akzeptieren. Er ignoriert deinen Entschluss, macht dir Schuldgefühle oder redet weiter, als wäre alles beim Alten, obwohl du innerlich längst gegangen bist?
Ich zeige dir, woran es liegt, wenn Männer eine Trennung nicht annehmen können, welche emotionalen Muster dahinterstecken und vor allem, wie du damit umgehen kannst, ohne dich wieder selbst zu verlieren.
Diese Folge ist für dich, wenn du dich nach Klarheit sehnst, dir Unterstützung wünschst und lernen möchtest, wie du respektvoll, aber bestimmt bei deiner Entscheidung bleibst.
Du bist nicht allein und du musst das nicht alleine durchstehen.
Deine Luna
Der Partner will die Trennung nicht akzeptieren. Er ignoriert deinen Entschluss, macht dir Schuldgefühle oder redet weiter, als wäre alles beim Alten, obwohl du innerlich längst gegangen bist?
Ich zeige dir, woran es liegt, wenn Männer eine Trennung nicht annehmen können, welche emotionalen Muster dahinterstecken und vor allem, wie du damit umgehen kannst, ohne dich wieder selbst zu verlieren.
Diese Folge ist für dich, wenn du dich nach Klarheit sehnst, dir Unterstützung wünschst und lernen möchtest, wie du respektvoll, aber bestimmt bei deiner Entscheidung bleibst.
Du bist nicht allein und du musst das nicht alleine durchstehen.
Deine Luna
10 Minuten
Hier findest du meinen Online Kurs:
https://coaching-luna.tentary.com/p/bjN2As
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Diese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass du dich trennen möchtest – aber Angst und Schuld dich davon abhalten.
Ich spreche über die inneren Konflikte, die uns festhalten, über tiefe Emotionen, die oft unausgesprochen bleiben – und zeige dir Wege, wie du Schritt für Schritt zurück zu deiner Wahrheit findest.
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Diese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass du dich trennen möchtest – aber Angst und Schuld dich davon abhalten.
Ich spreche über die inneren Konflikte, die uns festhalten, über tiefe Emotionen, die oft unausgesprochen bleiben – und zeige dir Wege, wie du Schritt für Schritt zurück zu deiner Wahrheit findest.
11 Minuten
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Zum Online Kurs: https://coaching-luna.tentary.com/p/bjN2As
In dieser Folge geht es um eine der schwersten Entscheidungen, die viele Frauen treffen müssen: Soll ich gehen oder bleiben? Ich spreche über das gefährliche Warten im „Vielleicht“, darüber, wie du wieder Klarheit findest – und warum eine Trennung keine Entscheidung gegen ihn, sondern eine Entscheidung für dich ist.
Wenn du das Gefühl hast, dich selbst verloren zu haben… dann ist diese Folge genau für dich.
Du bist nicht allein.
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In dieser Folge geht es um eine der schwersten Entscheidungen, die viele Frauen treffen müssen: Soll ich gehen oder bleiben? Ich spreche über das gefährliche Warten im „Vielleicht“, darüber, wie du wieder Klarheit findest – und warum eine Trennung keine Entscheidung gegen ihn, sondern eine Entscheidung für dich ist.
Wenn du das Gefühl hast, dich selbst verloren zu haben… dann ist diese Folge genau für dich.
Du bist nicht allein.
9 Minuten
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Instagram: Luna_Tabuthemen
Heute nehme ich dich mit auf meiner Reise durch das Jahr 2024, durch mein Jahr und das meiner Frauen, die ich begleiten durfte.
Es ging um Ängste, um Mut und um die Frage: Wie schaffe ich es, loszulassen und neu anzufangen? Ich teile meine eigenen Herausforderungen und wie ich gelernt habe, darauf zu vertrauen, dass am. Ende alles gut wird.
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Heute nehme ich dich mit auf meiner Reise durch das Jahr 2024, durch mein Jahr und das meiner Frauen, die ich begleiten durfte.
Es ging um Ängste, um Mut und um die Frage: Wie schaffe ich es, loszulassen und neu anzufangen? Ich teile meine eigenen Herausforderungen und wie ich gelernt habe, darauf zu vertrauen, dass am. Ende alles gut wird.
16 Minuten
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In dieser Folge spreche ich ganz ehrlich über die Ängste, die viele Frauen nach einer Trennung kennen – die Angst vor finanzieller Unsicherheit, vor dem Alleinsein und vor dem Urteil anderer. Ich selbst war genau dort, und ich weiß, wie schwer es sein kann. Heute teile ich, wie ich es geschafft habe, meine Ängste loszulassen, Schritt für Schritt Mut zu fassen und eine neue Richtung einzuschlagen. Lass uns gemeinsam Wege finden, wie auch du mit mehr Leichtigkeit und Selbstvertrauen in dein neues Leben starten kannst.
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In dieser Folge spreche ich ganz ehrlich über die Ängste, die viele Frauen nach einer Trennung kennen – die Angst vor finanzieller Unsicherheit, vor dem Alleinsein und vor dem Urteil anderer. Ich selbst war genau dort, und ich weiß, wie schwer es sein kann. Heute teile ich, wie ich es geschafft habe, meine Ängste loszulassen, Schritt für Schritt Mut zu fassen und eine neue Richtung einzuschlagen. Lass uns gemeinsam Wege finden, wie auch du mit mehr Leichtigkeit und Selbstvertrauen in dein neues Leben starten kannst.
14 Minuten
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Wird er sich jemals ändern? In dieser Folge tauchen wir tief in diese Frage ein und schauen uns an, warum wir oft auf Veränderung hoffen – und was wirklich dahintersteckt. Kann er sich wirklich ändern, oder liegt der Schlüssel vielleicht woanders? Erfahre, warum die wahre Veränderung oft bei dir selbst beginnt und wie du Schritt für Schritt die Kontrolle über dein eigenes Glück zurückgewinnen kannst. Diese Folge könnte dir helfen, alte Muster zu durchbrechen und Klarheit zu finden – bist du bereit?
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Wird er sich jemals ändern? In dieser Folge tauchen wir tief in diese Frage ein und schauen uns an, warum wir oft auf Veränderung hoffen – und was wirklich dahintersteckt. Kann er sich wirklich ändern, oder liegt der Schlüssel vielleicht woanders? Erfahre, warum die wahre Veränderung oft bei dir selbst beginnt und wie du Schritt für Schritt die Kontrolle über dein eigenes Glück zurückgewinnen kannst. Diese Folge könnte dir helfen, alte Muster zu durchbrechen und Klarheit zu finden – bist du bereit?
18 Minuten
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In dieser Folge rede ich ganz offen darüber, was passiert, wenn man sich während der Ehe in jemand anderen verliebt – und ob das das Ende bedeutet. Aus eigener Erfahrung teile ich, wie ich erkannt habe, wann es Zeit war, loszulassen und neu anzufangen. Wir sprechen darüber, ob Fremdverliebtheit ein Weckruf oder der finale Schritt ist und wie du herausfindest, was du wirklich willst. Wenn du dich gerade fragst, ob deine Beziehung noch eine Chance hat, dann hör unbedingt rein.
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In dieser Folge rede ich ganz offen darüber, was passiert, wenn man sich während der Ehe in jemand anderen verliebt – und ob das das Ende bedeutet. Aus eigener Erfahrung teile ich, wie ich erkannt habe, wann es Zeit war, loszulassen und neu anzufangen. Wir sprechen darüber, ob Fremdverliebtheit ein Weckruf oder der finale Schritt ist und wie du herausfindest, was du wirklich willst. Wenn du dich gerade fragst, ob deine Beziehung noch eine Chance hat, dann hör unbedingt rein.
