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Episoden

11 Minuten
Streit in einer Freundschaft, jemanden neu kennenlernen, Periodenverlust aufgrund von Sport und das übliche Drama :)
12 Minuten
In der Folge geht es darum sich selbst die Chance zu geben, dass es einem eben nicht immer gut gehen kann. Außerdem geht es um darum bewusst zu entscheiden sich in eine politisch aktivere richtig zu begeben.

Soulfood

5 Minuten
Soulfood, was für mich dazu gehört. Was ich am liebsten esse und mich dabei und danach gut fühle.
19 Minuten
In dieser Folge spreche ich nach fast jeder Fahrstunde kurz über meine Gefühl, meine Ziele für die nächste Fahrstunde usw. Mag ziemlich langweilig klingen, allerdings hat es mir persönlich sehr geholfen alles einmal gedanklich zu ordnen
15 Minuten
In dieser Folge geht es um Dinge die ich verändert habe, um Instagram, Sport und das Corona jetzt überall ist. Es sind zwei zusammen geführt Clips, die an verschieden Tagen um nicht zu sagen in verschiedenen Jahren aufgenommen wurden;)
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Über diesen Podcast

ich bin, in erster Linie Ich, ich nehme ab und zu einen Podcast auf der nicht auf ein bestimmtes Thema bezogen ist. Insgesammt geht es einfach um Themen, die mich interesieren, mit denen ich mich beschäftigt habe. Über welches Thema ich genau spreche, steht immer im Titel oder den Notes. Ich würde mich freuen wenn du mal rein hörst:)
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„in erster Linie Ich“

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